Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

Καλησπέρα σας!

Τελικά αποφάσισα να κρατήσω το LR για Κυριακή αφού θα βγω σχετικά πρωί και ελπίζω να μη συναντήσω κοσμοσυρροή.

Χθες το απόγευμα λοιπόν, 6ρι τέμπο με 4:36 μέσο και ζέσταμα – αποθεραπεία. Βγήκαν συνολικά 10χλμ και προσωπικά πήρα μια γερή δόση ψυχολογίας αφού δεν περίμενα πως μπορώ να πάω τόσο χαμηλά αυτή την περίοδο…[Περισσότερα]

ΠΟΥΛΗΘΗΚΑΝ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.

@periklis1987 Εδώ.

@petransfhp δώσε μου τα φώτα σου σχετικά με τα Epic React Flyknit 2. Αξίζουν; Ελαφρύ παπουτσι; Μαλακο;

Καλημέρα σε όλους.
Αύριο τρέχω ένα 5 αρι σε πεδίον Άρεως.
Ερώτηση αν κ την απάντηση ίσως την ξέρω
Στο πρόγραμμα ειχα μια διαλειματικη 45 λεπτά. Την κάνω απόψε μια μέρα πριν ή εινσι too much
Υγ τελικά βρήκα τα go ride 7 σε νούμερο μου κ με τρωει να τα τρεξω λίγο

12/04 Μαραθώνιος Μέγας Αλεξανδρος και 10/05 10αρι Πλαστήριος Δρόμος Καρδίτσας.

Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης 12/04/2020, ‘Ιδρυμα Σταύρος Νιάρχος SNFRUN 10Κ 23/06/2020. Θα ήθελα να επιστρέψω στον Μαραθώνιο της Αθήνας 8/11/2020
έχω τρέξει 2013 και 2016 νιώθω μια νοσταλγία.

`6974931446 φωτό μέσω Viber

@vicky Υπομονή Βίκυ και χωρίς βιασύνες.
Να γίνουν όλα σωστά.

Παντα οταν βλεπω τετοιες κουρσες (ποδηλασια/τρεξιμο) , θα ηθελα να είμαι στο μυαλο τους στα τελευταια χιλιομετρα να δω τι σκεφτονται και πως διαχειριζονται τον “πόνο” και την εξαντληση.

Καλημέρα.
@tzatzikis90 Τάσο και εγώ λόγω δουλειάς, έκανα πολλές φορές τα Long Run Παρασκευή (παίρνοντας ρεπό από τη δουλειά) ώστε να μπορώ και να τρώω και να ξεκουράζομαι καλύτερα.

Καλημέρα.
@patsio και ένας φίλος με οστικό οίδημα είδε όφελος με θεραπεία με Υπερβαρικό.
Στον Άγιο Παύλο πήγε και αυτός.
Περαστικά…

@petransfhp Ρε συ, αντέχουν τα Next, μην τα φυλάς.
Βάλ’ τα και σε καμιά απαιτητική προπόνηση να τα ευχαριστηθείς.

@fotis-tasoulis Μια χαρά αίσθηση έχει το V14, Φώτη. Απλά δεν είναι μαλακό.