Δεν ήμουν πολλά χρόνια καπνιστής αλλά ήμουν μανιακός 2-3 πακετα την μερα συν ότι ήμουν και 150-160 κιλά. Το ψαροντούφεκο με έκανε και το έκοψα μαχαίρι,πέταξα το πακέτο από το παράθυρο εν έτη 2010 -11. Ξανά κάπνιζα περιστασιακά αλλά ποτέ συστηματικά. Μετά το τρέξιμο ούτε σαν ιδέα.
Συμβουλή : Μια ώρα μια μέρα μια βδομάδα ένας μήνας ένας χρόνος!
Θα χρόνια καπνιστής και γω.
Κάπνιζα μανιωδώς για αυτό, το σχετικά μικρό διάστημα, αλλά 2 χρόνια μετά ένοιωθα σαν να ξαναγεννηθηκα.
Αν μπορούσα να γυρίσω το χρόνο πίσω, ένα από τα πράγματα που θα άλλαζα είναι αυτό.
Γεια σας παιδιά, λίγο αργά ανακάλυψα το φόρουμ αλλά ηρθε η στιγμή που μετά από 4 χρονια καπνίσματος είπα να πληροφορηθώ και εγω για τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος.
Είμαι 19 ετών αθλητής μεικτών πολεμικών τεχνών και για ένα μικρό διάστημα σταμάτησα τον αθλητισμό λόγο ενός τραυματισμού της μεσης. Το χρονικό διάστημα που ήμουν off προπονήσεων συνέχιζα να καπνίζω όπως πάντα και ξαφνικά μια μέρα ανακαλυψα ότι δεν εχω καθόλου αντοχή συν βήχας συν μικροπονους στην περιοχή των πνευμόνων και συν τις ταχυπαλμιες.
Έχω να κάνω 2 μέρες τσιγάρο και ήδη νιώθω πολύ καλύτερα συνεχίζω δυναμικά.
και εγω πρωην καπν φιλε 23 χρονια. εχω απαλαγει εδω και αρκετο καιρο .
μιλαμε για μεγαλη καταρα το ατιμο φιλε. δεν το ξεχναει ευκολα το σωμα.προχθες στον ολυμπο εφτασα σε ενα ωραιο μπαλκονι με τρελη θεα,οπου παλια καθομασταν και στριβαμε κανα τσιγαρο ,και μαντεψε το πρωτο πραγμα που μου ηρθε στο μυαλο.
Συντάκτης
Δημοσιεύσεις
Επισκόπηση 10 δημοσιεύσεων - 16 έως 25 (από 25 συνολικά)
.
