4η φορά που τρέχω τον εν λόγω αγώνα – φέτος, μιας που αγώνας στόχος είναι σε 1,5 μήνα στον Μαραθώνα, ο σκοπός ήταν να τον τρέξω με ρυθμό μαραθωνίου (5:30-5:40) και να δώσω ένα fast finish στα τελευταία 2 χλμ (Πατησίων και Πανεπιστημίου) με στόχο λίγο κάτω από το 1:58. Έλα μου όμως που είχα ραντεβού με τον ξυπόλυτο @spy στο 7 για να κάνουμε παρέα το 12άρι του… Δεν κατάλαβα τι έγινε και πάτησα γκάζια και κάπου στο Σύνταγμα διαπίστωσα ότι πήγαινα φουλ για κάρφωμα. Οι παλμοί είχαν κολλήσει στους 165+. Ήξερα ότι δύσκολα θα έπεφταν μιας και ερχόταν ο γολγοθάς της Β. Κων/νου – Β. Σοφίας. Έριξα ρυθμό (5:50-5:55) και ήλπιζα να βρω πάλι τον εαυτό μου στην Λεωφόρο Αλεξάνδρας. Ο Σπύρος με τράβηξε σωστά και κάπου μετά το γήπεδο του ΠΑΟ με άφησε συμβουλεύοντας να κλειδώσω τον ρυθμό που είχα εκείνη την στιγμή (γύρω στο 5:30). Το fast finish στην Πανεπιστημίου φυσικά και δεν ήρθε αλλά μπόρεσα και κρατήθηκα σε ανεκτά επίπεδα. Τελικός χρόνος 1:55:28 με την γλυκόπικρη γεύση ενός καλού αποτελέσματος (για τα δικά μου δεδομένα πάντα) και ενός αγώνα που δεν πήγε όπως τον είχα σχεδιάσει. Αξίζει να δείτε την κατανομή καρδιακών παλμών στο strava (https://www.strava.com/activities/906349764/heartrate). Μια ώρα και 21 λεπτά πάνω από το κατώφλι…
Σε ότι αφορά τα οργανωτικά, ο αγώνας είναι άψογος από κάθε άποψη. Επίσης ο καιρός έως τις 10:30 άψογος (συννεφιά, θερμοκρασία περί τους 15 και χαμηλή υγρασία), διαψεύδοντας τις προβλέψεις που έδιναν ήλιο και 18-19 βαθμούς.
.
