<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Andreas | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/ankouret84/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/ankouret84/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για Andreas.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 06:49:41 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">7afbc745de6ea183924795371fae7d80</guid>
				<title>Ο/η Andreas σχολίασε το άρθρο HOKA One One Rincon</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/hoka-one-one-rincon/#comment-8659</link>
				<pubDate>Thu, 20 Feb 2020 08:32:57 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπερα και συγχαρητηρια γα το review,</p>
<p>Σε σχεση με το arahi πως διαφοροποιειται το rincon;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">eeb5f9c3b1212c2d60711a4f0331f5d1</guid>
				<title>Ο/Η Andreas απάντησε στο θέμα Slow motion Saucony παπούτσια στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/slow-motion-saucony-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1/page/3/#post-116377</link>
				<pubDate>Thu, 13 Feb 2020 11:17:16 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα σε ολους,</p>
<p>Αν στα freedom iso φοράω 46.5, τι νουμερο θα μου προτεινατε για hurricane 22 και guide 13;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3d201fc298519f2d615ae1bea2943b6b</guid>
				<title>Andreas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/29918/#acomment-41740</link>
				<pubDate>Tue, 22 Jan 2019 11:48:36 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Σε ευχαριστώ και σένα Νίκο για τις συμβουλές σου.<br />
Η αλήθεια είναι πως προσανατολιζόμουν προς Nike ή Hoka οπότε πιστεύω πως το vomero ίσως είναι μια καλή επιλογή. </p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				<a href="https://gorun.gr/members/ankouret84/" rel="nofollow ugc">Andreas</a> εγγράφηκε			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e9cd37b766133a9705ee9b22d8c9535f</guid>
				<title>Andreas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/29918/#acomment-41734</link>
				<pubDate>Tue, 22 Jan 2019 11:10:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Σωτήρη σε ευχαριστώ πολύ για τα σχόλια σου. Πιθανόν να είναι όπως τα λες σχετικα με την δομή του freedom. Μέχρι να πάρω τα kayano έκανα και κάποιες πιο χαλαρές προπονήσεις με το saucony και πάλι ένιωθα καταπόνηση στα σημεία που ανέφερα στο προηγούμενο σχόλιο.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				<a href="https://gorun.gr/members/ankouret84/" rel="nofollow ugc">Andreas</a> εγγράφηκε			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ba7a7e57d7a7bd91ea4f62e3f53cb406</guid>
				<title>Andreas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/29918/#acomment-41702</link>
				<pubDate>Mon, 21 Jan 2019 12:24:25 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα Echetlos. Θα ηθελα την γνωμη σου σε κάτι που με προβήματίζει. Από την μία απολαμβανω όσο τπτ τις γρηγορείς διαλειμματικές με τα freedom ISO ( δωρο φιλων) αλλά μετά από καθε τρεξιμο με τα συγκεκριμένα παπουτσια μου βγαινουν πονοι σε αστραγαλους και γόνατα. Από την άλλη ομως φορτώνοντας με πολλά χλμ τα super Kayano 24 ( 40χλμ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-41702"><a href="https://gorun.gr/activity/p/29918/#acomment-41702" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				<a href="https://gorun.gr/members/ankouret84/" rel="nofollow ugc">Andreas</a> εγγράφηκε			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0d17081fe28bd898949f90c26a0bce27</guid>
				<title>Andreas εγγράφηκε</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/29918/</link>
				<pubDate>Sat, 10 Mar 2018 07:43:04 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>6</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>