https://gorun.gr/members/bel74/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Αλέξης. Wed, 15 Apr 2026 20:58:45 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 5f6e6064b26f4dfbe9707c2a5f44892d https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/60/#post-114462 Fri, 22 Nov 2019 13:19:26 +0200 Savinio,στο adidas.gr και με χρήση κωδικού – 30% από το lagonika.gr https://www.lagonika.gr/adidas-black-friday-2019-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%80%ce%bb%ce%ad%ce%bf%ce%bd-30-%ce%bc%ce%b5-%ce%b5%ce%ba%cf%80%cf%84%cf%89%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ba%cf%89%ce%b4%ce%b9%ce%ba/

]]> 2f7209cb8c4163e8283a4090a225b5d8 https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/60/#post-114428 Thu, 21 Nov 2019 18:28:56 +0200 ADIZERO BOSTON 8,στα 69€ τι λέτε,αξίζει να τα χτυπήσω;
Με ενδιαφέρει προπονητικα για τα γρήγορα κομμάτια στο στιβο και σαν αγωνιστικά μέχρι ημιμαραθωνιο.
Ουσιαστικά,προκειται να αντικαταστησουν τα Reebok run fast που είχα.
Επίσης ως προς το νούμερο,στα reebok φοράω 42.5, στα Boston, μένω στο ίδιο η να πάω στο 43;

]]> e71c5c80c8479ea89e9728ab67932bb3 https://gorun.gr/forums/topic/37%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2019/page/11/#post-113830 Sun, 10 Nov 2019 19:24:23 +0200 Με δεδομένο την πλήρη απουσία μου από το τρέξιμο τα τελευταία 4χρονια και 6 απο τον τελευταίο κλασσικό,με προπονήσεις που ξεκίνησαν δειλα δειλα τον Ιούνιο και με 30 35 χλμ την εβδομάδα,η αλήθεια είναι ότι είχα αμφιβολίες ακόμη και για τον τερματισμό.
Τελικά μου βγήκε ένα αξιοπρεπές 4:29,αλλά ακόμη πιο χαρούμενος που μετά από 2 αποτυχημένες προσπά…[Περισσότερα]

]]> 8cdf40efc89834fc161a4dc8c413bd80 https://gorun.gr/forums/topic/37%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2019/page/8/#post-113728 Sat, 09 Nov 2019 09:17:13 +0200 Εύχομαι καλό αγώνα και τερματισμό σε όλους και να απολαύσουμε όσο μπορούμε την κλασσική με τις οποιες δυσκολίες της.
Όσο για εμένα,χαρούμενος και μόνο για το οτι θα σταθώ και πάλι στην αφετηρία του αυθεντικού μετά από 6 χρόνια.

]]> c9a897ed09b2ee7e142a9d2103183606 https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/5/#post-112698 Sat, 19 Oct 2019 17:38:39 +0300 Νίκο,για πενταροδεκαρια αγωνιστικα το θέλω κι εγώ και γενικά για τα γρήγορα κομμάτια στις προπονήσεις.Πάντως τα run fast που είχα μόλις για κάνα μήνα,αρχικά μου άφησαν θετικές εντυπωσεις αλλα δεν έχω και ολοκληρωμένη άποψη αφού μου τα έκλεψαν μετά από διάρρηξη στο σπίτι(συμβαίνουν κι αυτά)… Όσο για το νούμερο,δεν βρήκα σε 42.5 που μου είχαν…[Περισσότερα]

]]> 790559dc19430b1bcd2c380c7396c410 https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/4/#post-112648 Fri, 18 Oct 2019 17:34:10 +0300 Μιας και τα run fast δεν τα βρίσκω στο νούμερο μου,με το κωδικό – 30% του picodi, μου βγάζει τα run fast pro στα 87,50€. Αξίζει;

]]> 4541ce432195681607e5cc3d7cffd413 https://gorun.gr/activity/p/50170/ Wed, 16 Oct 2019 21:03:45 +0300 0