<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | George Kar | Αγαπημένα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/george_kar/activity/favorites/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/george_kar/activity/favorites/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed για τα αγαπημένα του/της George Kar.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 05 May 2026 06:38:28 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">ce83b01bd33e36268227cb32663af1b8</guid>
				<title>Ο/η George Kar έγραψε μια ενημέρωση: χρονια  πολλα σε ολη την ομαδα ,καλη χρονια με υγεια , [&#133;]</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/26904/</link>
				<pubDate>Tue, 02 Jan 2018 07:31:46 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>χρονια  πολλα σε ολη την ομαδα ,καλη χρονια με υγεια ,χαρες κ πολλα ασφαλη χιλιόμετρα τρεχοποδηλατοκολυμβητικα! 🙂</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">25a4fa13f1758e1c85f17f46b8370dec</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%bb%ce%b7%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%cf%82/#post-8643</link>
				<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 18:53:06 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/dimitrissss/' rel="nofollow ugc">@dimitrissss</a> Είναι το πιο βασικό αμινοξύ, όσον αφορά αποκατάσταση και αναδόμηση. Συν το ότι ο οργανισμός την επανασυνθέτει με αργούς ρυθμούς μετά από έντονη άσκηση, πράγμα που κάνει την λήψη της ακόμη πιο αναγκαία.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c8bdd1904af0cea8127aba4612cceb66</guid>
				<title>Ο/Η DaedraLord απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/page/35/#post-7457</link>
				<pubDate>Sun, 22 May 2016 11:52:15 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><iframe loading="lazy" width="730" height="411" src="https://www.youtube.com/embed/wCVSv7UxB2E?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
Για παράδειγμα κάτι τέτοιο. Τόσο καιρό τα πέλματά μου προσγειώνονταν σχεδόν παράλληλα.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>