<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | george papas | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/george_papas/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/george_papas/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για george papas.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 21:47:54 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">45e3d6bed5af14bc048b7be4b142b89f</guid>
				<title>Ο/η george papas έγραψε μια ενημέρωση: Καλησπέρα σας. Ονομάζομαι Γιώργος, στέλνω από Θ [&#133;]</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/59022/</link>
				<pubDate>Tue, 02 Mar 2021 19:55:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα σας. Ονομάζομαι Γιώργος, στέλνω από Θήβα.<br />
Ξεκίνησα το τρέξιμο πριν έναν χρόνο, ο λόγος ήταν ότι έκοβα το κάπνισμα τότε  και θεώρησα πως θα με βοηθούσε, όπως και τελικά έκανε.  Έτρεχα πάρα πολύ,  συνέχεια,  πέρσι το καλοκαίρι είχα φτάσει σε σημείο να βγάζω  280+ χλμ τον μήνα. Έκανα και προετοιμασία για τον μαραθώνιο. Ξανά άρχισα το κά&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-59022"><a href="https://gorun.gr/activity/p/59022/" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>2</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>