goRUN | GiorgosX | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/giorgosx/activity/ RSS feed δραστηριότητας για GiorgosX. Wed, 15 Apr 2026 20:58:45 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 8b3058f7353461da1eb09f60744970a3 Ο/Η GiorgosX άλλαξε φωτογραφία προφίλ https://gorun.gr/activity/p/61936/ Mon, 04 Apr 2022 11:38:47 +0300 0 afb9af9d73a5c952c20b314ca9c5e314 Ο/Η GiorgosX απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%bb%ce%ae%cf%81%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%cf%81%cf%85%ce%b8%ce%bc%cf%8e%ce%bd-%ce%ad/page/9/#post-115694 Thu, 09 Jan 2020 16:38:03 +0200 Το MRP=Marathon Race Pace στα προηγούμενα αρχεία υπήρχε, τώρα στο πιο πρόσφατο δεν υπάρχει. Μήπως σβήστηκε η στήλη καταλάθος;

]]> b00d43960bf3660f886358d450993074 Ο/Η GiorgosX απάντησε στο θέμα Strava και διαφορετικά ρολόγια στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό https://gorun.gr/forums/topic/strava-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b9%ce%b1/#post-114214 Mon, 18 Nov 2019 14:11:51 +0200 Εμένα πιο μεγάλη εντύπωση μου κάνει οτι το amazfit (φαντάζομαι για το stratos 2 μιλάμε) τα πήγε τόσο καλά και στις 2 μετρήσεις. Αν η amazfit έχει φτιάξει και το θέμα με τους παλμούς, που οκ σε διαλλειματικές όλα τα ρολόγια χάνουν, τότε μήπως θα έπρεπε να το πάρουμε πιο σοβαρά; μιας και αναμένεται και το stratos 3 στην αγορά σύντομα;

]]> 745584b2c326a507beac68be7c0b0f6e Ο/Η GiorgosX απάντησε στο θέμα ΑΓΟΡΑ FORERUNNER 245 MUSIC στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-forerunner-245-music/#post-113694 Fri, 08 Nov 2019 16:03:30 +0200 Δεν βιάζομαι και τόσο πολύ, αλλά φοβάμαι μήπως και στο BF δε γίνει τόσο καλή τιμή στο συγκεκριμένο ρολόι απο “καλά” μαγαζιά γιατί απο σκρουτζομάγαζο πάλι με την εγγύηση μπορεί να υπάρχει θέμα…(1 έτος αντί για 2 πχ.) Τεσπα, αφού άνοιξε το θέμα μπορούμε να βάζουμε εδώ καμια καλή τιμή που βρίσκουμε σε αξιόπιστα site.

]]> f4fcae6a8439f0cfd74068907d7f3b4e Ο/Η GiorgosX απάντησε στο θέμα ΑΓΟΡΑ FORERUNNER 245 MUSIC στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-forerunner-245-music/#post-113686 Fri, 08 Nov 2019 13:36:37 +0200 Ευχαριστώ για την άμεση απάντηση… όποια άλλη πληροφορία ευπρόσδεκτη!

]]> 747a547843c94c41aa04e28976248f86 Ο/Η GiorgosX ξεκίνησε το θέμα ΑΓΟΡΑ FORERUNNER 245 MUSIC στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-forerunner-245-music/ Fri, 08 Nov 2019 12:51:54 +0200 Καλησπέρα, έχει αγοράσει κανείς απο το παρακάτω μαγαζί;είναι safe?
https://www.eglobalcentral.eu/

Βρίσκω το ρολόι του θέματος στα 270. περίπου 80 ευρώ κάτω απο Ελλάδα και ψήνομαι…

]]> 5778c0c649ce54659f41159012672d0d Ο/Η GiorgosX απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%bb%ce%ae%cf%81%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%cf%81%cf%85%ce%b8%ce%bc%cf%8e%ce%bd-%ce%ad/page/5/#post-104172 Thu, 31 Jan 2019 17:55:49 +0200 Καλώς σας βρήκα πρώτα απ’όλα. Δεν ξέρω αν κάνω την ερώτηση στο σωστό σημείο, μόλις γράφτηκα οπότε αν πρέπει το θέμα να μπει αλλού, ελεύθερα admins…
Στην ερώτηση τώρα: προχτές έκανα 6×1κ με 1R σε ρυθμούς @4:55,4:50,4:58,4:50,4:53, 5:00 με αυτήν ακριβώς τη σειρά. * μετά το 4ο το διάλειμμα έγινε 2′ γιατί έπρεπε να πιω και νερό 🙂 το 6ο έγ…[Περισσότερα]

]]> 16b3efe00202bc5855f269023f10e029 GiorgosX εγγράφηκε https://gorun.gr/activity/p/41922/ Thu, 31 Jan 2019 17:41:55 +0200 0