<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | katsaplias | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/katsaplias/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/katsaplias/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για katsaplias.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 08 May 2026 11:22:31 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">1f0b21d5f1d25199a8543a116cda9882</guid>
				<title>Ο/Η katsaplias απάντησε στο θέμα Πρόταση για προπονητικό παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9/#post-131180</link>
				<pubDate>Sun, 28 Jul 2024 16:01:24 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Αρχικα&#8230;.πολύ μεγάλο ευχαριστώ για την βοήθεια και την κατανόηση. Και βέβαια έκανα λάθος δεν είναι το deviance αλλά τα velocity nitro 3. Και πάλι σε ευχαριστώ!!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">69134e5df31f22da40f64a54f6a00e22</guid>
				<title>Ο/Η katsaplias απάντησε στο θέμα Πρόταση για προπονητικό παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9/#post-131171</link>
				<pubDate>Sun, 28 Jul 2024 12:26:33 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Γεια σε όλους!!!<br />
Όποιος μπορεί και θέλει ας μου δώσει τις γνώσεις του. Αφού πήραμε εξετάσεις και είδαμε τα καλά της καθιστικής ζωής&#8230;&#8230;εδώ και ένα χρόνο ξεκίνησα συστηματικό περπάτημα μιας ώρας τέσσερις φορές την εβδομάδα και εν συνεχεία άγνωστο το γιατί  εδώ και τρεις μήνες αντικαταστάθηκε το περπάτημα με τρέξιμο (μέρα παρά μέρα) φτάνον&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-66158"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9/#post-131171" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">eed7a3841707e63b7eeda72fa8b9a08a</guid>
				<title>katsaplias εγγράφηκε</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/66156/</link>
				<pubDate>Sun, 28 Jul 2024 12:04:37 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>