goRUN | krevith | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/kyriakosrevithis/activity/ RSS feed δραστηριότητας για krevith. Thu, 16 Apr 2026 02:58:24 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 32b89d7f754eacc69f6b1bd22604eb87 Ο/Η krevith απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/page/9/#post-5582 Tue, 19 Apr 2016 21:19:18 +0300 Νίκο, προτάσεις για να είσαι και εσύ μέσα…
1. elit δρομείς και άνω.
2. Γρήγοροι μπαμπάδες.
3. Όμορφοι 45αρηδες.
4. Ξευτελισμένοι μπασκετμπολίστες.

Έχω και άλλες άμα θες…

]]> 3eff33444031a517bfcd63d720097fdb Ο/Η krevith απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/page/9/#post-5582 Tue, 19 Apr 2016 21:19:18 +0300 Προτάσεις για να είσαι και εσύ μέσα…
1. elit δρομείς και άνω.
2. Γρήγοροι μπαμπάδες.
3. Όμορφοι 45αρηδες.
4. Ξευτελισμένοι μπασκετμπολίστες.

Έχω και άλλες άμα θες…

]]> 297b85fed8798fb97bdeacb320006780 Ο/Η krevith απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/page/9/#post-5574 Tue, 19 Apr 2016 20:47:36 +0300 Το κλασσικό απογευματινό 10ακι μου @ 513..
Νίκο, δεν μπορώ να συμμετάσχω σε καμία ομάδα του forum ρε γαμώτο….
θέλω κάνεις μια ομάδα “καπνιστές”……
Αλλιώς θα γραφτώ στις “γυναίκες δρομείς”..χαχα

]]> 2745eee001b03aedee4345971435c0a4 Ο/η krevith και ο/η trexantiris είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/2081/ Fri, 15 Apr 2016 19:10:42 +0300 0 3dc2349788c867b5cc8a338518114e2e Ο/η krevith και ο/η Kalogeridis είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/2072/ Fri, 15 Apr 2016 18:21:39 +0300 0 be7a896f6de8c350929ee0223916fa67 Ο/Η krevith απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/page/5/#post-5331 Fri, 15 Apr 2016 17:54:10 +0300 10αρακι και σήμερα @ 521
Τάσο, να φοράς το garmin, όταν παίζεις μπαλίτσα, και να το ανεβάσεις να το δούμε….χαχαχα!!
Και άμα βάλεις κανα γκολ, πάτα το lap…

]]> 3db8faa263aee020dfc445ac08711252 Ο/Η krevith απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/page/5/#post-5292 Thu, 14 Apr 2016 19:03:28 +0300 Κλασσικά….. Απογευματινό 10ακι @ 524…
Λόγω ανεβασμένων κιλών [+6 από μ.ο.] Συνεχίζει να είναι γολγοθάς / μαρτύριο….

]]> 97d0ee3014fa455e12fffbe9297691e5 Ο/Η krevith απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/page/4/#post-5114 Mon, 11 Apr 2016 20:05:34 +0300 Μετά από πολύ 3 συνεχόμενα 10ακια [Σα-Κυ-Δε] περίπου στο 5:30…
Ήμουν και εγώ στον “πάγο” Ιανουάριο και Φεβρουάριο….
Πήρα 5-6 κιλάκια από τον Νοέμβριο, και κουράζομαι αρκετά σε αυτούς τους ρυθμούς.
Άμεσος στόχος δεν υπάρχει, οπότε χαλαρά….

]]> 3f9b203b70d5567cafd96ada8083884f Ο/η krevith και ο/η big-blue είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/1457/ Mon, 11 Apr 2016 19:53:45 +0300 0 7dc15c645e8e475bb003ff7bfb28da3d Ο/η krevith και ο/η Rigelian είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/1399/ Mon, 11 Apr 2016 15:08:09 +0300 0 dc1b49fa76072218266605527762c169 Ο/η krevith και ο/η Stratos_al είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/1366/ Mon, 11 Apr 2016 13:13:23 +0300 0 5ef45d42e668720f5524d0b62eee6aa1 Ο/η krevith και ο/η tzatzikis90 είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/1364/ Mon, 11 Apr 2016 12:51:39 +0300 0 78611806908d396f82fac259a4f42a4c Ο/η krevith και ο/η Elda είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/1334/ Mon, 11 Apr 2016 10:53:31 +0300 0 3b124cfdd37278f8516c2f5f7c8ac9bc Ο/η krevith και ο/η Nikos Pilikas είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/1332/ Mon, 11 Apr 2016 10:51:05 +0300 0 9a1d801a84cd48dd8b40a7a95f785fac Ο/η krevith και ο/η chamav είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/1331/ Mon, 11 Apr 2016 10:49:48 +0300 0 684deee91e498f3404632e493dc54562 Το προφίλ του/της krevith ενημερώθηκε https://gorun.gr/activity/p/1330/ Mon, 11 Apr 2016 10:40:13 +0300 0 5be93d6b402e5e7a9610f6bb9d6587ca Ο/Η krevith απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/page/3/#post-5062 Mon, 11 Apr 2016 10:17:47 +0300 Επ… Είδα φως και μπήκα….
Καλώς σας βρήκα στο νέο site….
Ειδικό χαιρετισμό απευθύνω στην ΝΤΡΟΠΗ των δρομέων, που συνάντησα τυχαία σήμερα το πρωϊ….

]]> 0dd16d223110c287248e4febcce486d0 krevith εγγράφηκε https://gorun.gr/activity/p/1320/ Mon, 11 Apr 2016 10:12:45 +0300 0