<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Geomanos | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/manos/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/manos/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για Geomanos.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 May 2026 20:30:48 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">2b35bc313d5f5f2ab99990d3a4db5196</guid>
				<title>Ο/η Geomanos σχολίασε το άρθρο Ena Athletics Proto Runner 1</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/ena-athletics-proto-runner-1/#comment-11327</link>
				<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 16:15:12 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα σας,<br />
Το περίμενα αυτό το review και εγώ και μπορώ να πω ότι προσωπικά συμφωνώ με τον Νίκο. Ήμουν και εγώ ένας από τους 300 τυχερούς, 300 τυχαίο νούμερο? , και το παπούτσι δεν ήμουν σίγουρος αν έπρεπ [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3fcb555bd8f89126cb78ef3807354781</guid>
				<title>Ο/Η Geomanos απάντησε στο θέμα Asics novablast 3 ή new balance rebel v4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/asics-novablast-3-%ce%ae-new-balance-rebel-v4/#post-130578</link>
				<pubDate>Thu, 11 Apr 2024 09:42:59 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ισχύει αυτό . Χθες τα έβαλα πρώτη φορά σε διαλειμματική στο γήπεδο και ένοιωθα τόσο καλά τα πόδια μου που ενώ έκανα και παραπάνω επαναλήψεις δεν μου έβγαλε κούραση στα πόδια.  Ο ρυθμός που τα έτρεχα ήταν στο 4min/km Και πραγματικά ήταν άψογο. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2909c041e3503cdcc7fcd9b4b49b54dd</guid>
				<title>Ο/Η Geomanos απάντησε στο θέμα Asics novablast 3 ή new balance rebel v4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/asics-novablast-3-%ce%ae-new-balance-rebel-v4/#post-130576</link>
				<pubDate>Thu, 11 Apr 2024 07:02:23 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Τελικά αγόρασα τα Rebel. Φανταστικό παπούτσι από τα πρώτα κιόλας χιλιόμετρα! </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1eb8d8b6e4cdd0176e610bfd4c7cc806</guid>
				<title>Ο/Η Geomanos απάντησε στο θέμα Asics novablast 3 ή new balance rebel v4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/asics-novablast-3-%ce%ae-new-balance-rebel-v4/#post-130400</link>
				<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 10:47:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση. Θα πάω να τα δοκιμάσω και τα 2 και ανάλογα πιο μου ταιριάζει καλύτερα στο πόδι θα πάρω. Αλλά όπως είπες είναι και άλλη κατηγορία τιμής&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5289df8f78ea4f036cb9b8ffed4f264c</guid>
				<title>Ο/η Geomanos σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 4</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-speed-4/#comment-11055</link>
				<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 10:33:55 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Χαχα, μια από τα ίδια και εγώ αλλά εκτός τα Boston.<br />
Πολύ καλή ανάλυση όπως πάντα εννοείται!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">65025f87563f8c1d32ca23996c8e1691</guid>
				<title>Ο/Η Geomanos απάντησε στο θέμα Asics novablast 3 ή new balance rebel v4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/asics-novablast-3-%ce%ae-new-balance-rebel-v4/#post-130398</link>
				<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 10:29:11 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Μόλις σου απάντησε ο ειδικός. Εγώ είμαι από τα άτομα που έχουν κατά ευχαριστηθεί τα Novablast 3. Τώρα είμαι στην αναζήτηση για κάτι νέο και θέλω να πάρω και εγώ το Rebel,  αλλά διάβασα και την ανάλυση για το Speed και δεν ξέρω τι να πάρω&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f6a7ed362040d3231cad359a5802f66a</guid>
				<title>Geomanos εγγράφηκε</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/65673/</link>
				<pubDate>Fri, 23 Feb 2024 14:52:43 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>