<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | pmano5 | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/manospapadakis/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/manospapadakis/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την pmano5</description>
	<lastBuildDate>Wed, 06 May 2026 01:00:01 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">c535f10c8c11bdb9f574c4b7566ff358</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 3</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-speed-3/#comment-10533</link>
				<pubDate>Wed, 01 Feb 2023 10:58:11 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manospapadakis/' rel="nofollow ugc">@manospapadakis</a> Εξακολουθεί να γλυστράει στο βρεγμένο, Μάνο. Λιγότερο από πριν αλλά και πάλι.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9e12fba752026d2428535d5c1f924908</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Oλυμπιακοί Αγώνες Tokyo 2021 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/o%ce%bb%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%af-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b5%cf%82-tokyo-2021/page/4/#post-123638</link>
				<pubDate>Tue, 10 Aug 2021 07:30:44 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manospapadakis/' rel="nofollow ugc">@manospapadakis</a> Είναι τόσο τελό και απροκάλυπτο αυτό που κάνει, που αναρωτιέσαι μπας και είχε κρασάρει από την υπερπροσπάθεια και τις συνθήκες και δεν είχε διαύγεια.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cb0735bc7e92acea4354b9e290917929</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Cardio Run 2016 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/cardio-run-2016/#post-12469</link>
				<pubDate>Sun, 23 Oct 2016 06:49:31 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manospapadakis/' rel="nofollow ugc">@manospapadakis</a> Είχα τρέξει πρόπερσι, όταν πρωτοέγινε.<br />
Πρόχειρη διοράνωση, όπως τα περιγράφεις.<br />
Δεν ξέρω φέτος τι ίσχυε αλλά τότε είχαν μεγάλες δωροθεσίες για τους πρώτους και είχαν μαζευτεί πολλοί γρήγοροι, αθλητές και αθλούμενοι.<br />
Ευχαριστούμε για την ενημέρωση, Μάνο!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1ba88a5972972850d054c6c2399ee121</guid>
				<title>Ο/η George Kats έγραψε μια ενημέρωση: @manospapadakis Ολοι το ίδιο φίλε. Εφυγα από το γραφείο που [&#133;]</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/10033/</link>
				<pubDate>Mon, 03 Oct 2016 10:48:10 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manospapadakis/' rel="nofollow ugc">@manospapadakis</a> Ολοι το ίδιο φίλε. Εφυγα από το γραφείο που ήμουν από τις 7:00 και ξαναγύρισα μετά τον αγώνα ως αργά το βράδυ.</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">deef859f87ef937b9bfae9377a83719f</guid>
				<title>Ο/Η George Kats απάντησε στο θέμα 2ος Αγώνας Ιστορικής Μνήμης Ν. Σμύρνης - 2/10/2016 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%bc%ce%bd%ce%ae%ce%bc%ce%b7%cf%82-%ce%bd-%cf%83%ce%bc%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%b7%cf%82-210/#post-11370</link>
				<pubDate>Mon, 03 Oct 2016 09:13:25 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλημέρα και καλώς σας βρήκα. Πραγματικά εξαιρετικός και άρτια οργανωμένος αγώνας, που αν δεν είχε τόσους αγώνες γύρω γύρω θα είχε πολύ περισσότερες συμμετοχές. Ξέρει κάποιος γιατί φέτος ήταν ανάποδα η διαδρομή ? <a href='https://gorun.gr/members/manospapadakis/' rel="nofollow ugc">@manospapadakis</a> Κάπου σε πήρε το μάτι μου να καλπάζεις !</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c63e0c7d99e3857704b038e4df949cd9</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 2ος Αγώνας Ιστορικής Μνήμης Ν. Σμύρνης - 2/10/2016 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%bc%ce%bd%ce%ae%ce%bc%ce%b7%cf%82-%ce%bd-%cf%83%ce%bc%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%b7%cf%82-210/#post-11317</link>
				<pubDate>Sun, 02 Oct 2016 12:40:18 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manospapadakis/' rel="nofollow ugc">@manospapadakis</a> Έτσι είναι, Μάνο&#8230; Με το αμάξι καθημερινά, δεν τις καταλαβαίνεις τις ανηφόρες! 😛</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>