goRUN | manp | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/manpmisi/activity/ RSS feed δραστηριότητας για manp. Wed, 06 May 2026 07:42:13 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 24d4bd9e35493b834e5865065a94551c Ο/Η manp απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/14/#post-101500 Wed, 07 Nov 2018 08:43:04 +0200 καλημερα .μηπως γνωριζει καποιος διαφορες μεταξυ adidas solarboost και solargide ?

]]> 5d01b9be2f50e0d7e6f0d86f13ae7693 Ο/Η manp ξεκίνησε το θέμα ΜΣΑΦ ΧΑΠΙΑ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%cf%83%ce%b1%cf%86-%cf%87%ce%b1%cf%80%ce%b9%ce%b1/ Tue, 11 Sep 2018 15:38:35 +0300 Αν και ειμαι εχθρος των φαρμακων θα ηθελα να μου υποδειξετε καπιο χαπι για την διαρκεια αγωνα γιατι πασχω απο πελματειαια και νοιωθω πονο.ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΩ οτι το φαρμακο θα ειναι για μια και μοναδικη χρηση και ποτε να το παρω για να προλαβω τον πονο.Ευχαριστω

]]> 035cfb8a85c4ed214d2080ffed3ae60e Ο/Η manp ξεκίνησε το θέμα GARMIN 230 ή 235 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/garmin-230-%ce%b7-235/ Fri, 12 Jan 2018 16:45:59 +0200 καλησπερα. θα ηθελα τη βοηθεια σας για αγορα ρολογιου .Ειμαι μεταξυ του 230 και του 235 σε garmin.Δεν ξερω κατα ποσο ειναι αξιοπιστο το 235 σε καταγραφη παλμων απο τον καρπο.Η να παω σε κατι αλλο?

]]> 616db1cc6c8c15aad6687951ab0aa644 Ο/Η manp ξεκίνησε το θέμα προγραμμα μαραθωνιου στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%89%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%85/ Thu, 16 Nov 2017 17:40:38 +0200 θα ηθελα την γνωμη σας για προγραμμα μαραθωνιου για επιδοση 3.20 εως 3.30 με 5,6 ημερες προπονησης και απο 80-120 χλμ την εβδομαδα .
Ευχαριστω

]]> 6988434ab0d145fcf9d1136b6704780e Ο/Η manp απάντησε στο θέμα Βοηθεια για επιλογη παπουτσιου στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%b7-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bf%cf%85/#post-58780 Thu, 12 Oct 2017 17:08:58 +0300 Ευχαριστω για την βοηθεια .Σαν προπονητικο τωρα τρεχω με nike pegasus 32 και ειμαι αρκετα ευχαριστημενος.Μαλλον για ride 9 θα παω νομιζω αφου μου αρεσει η μαλακη αισθηση στο πατημα του παπουτσιου

]]> 15ab7c3ad2e030686ce853fac298d79b Ο/Η manp ξεκίνησε το θέμα Βοηθεια για επιλογη παπουτσιου στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%b7-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bf%cf%85/ Thu, 12 Oct 2017 14:17:55 +0300 Θα ηθελα την γνωμη σας μεταξυ mizuno
wave rider 20 και saucony ride 9

]]>