goRUN | Kostas | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/navalarc/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Kostas. Mon, 27 Jul 2026 17:49:30 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 80d751fe1ca85f0cfb45cfd3315d9e6e Ο/Η Kostas απάντησε στο θέμα ASICS Novablast 5 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/asics-novablast-5/#post-137390 Thu, 09 Jul 2026 17:48:58 +0300 Νουμερο 43.5

IMG 4919
IMG 4918
IMG 4921

]]> 48894b29209607616a0b7a761745f3fa Ο/Η Kostas ξεκίνησε το θέμα ASICS Novablast 5 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/asics-novablast-5/ Thu, 09 Jul 2026 17:43:38 +0300 Πωλούνται τα παπούτσια με μόνο 50 km. Τιμή 55 €

]]> 7d2ca661e960110f048cdb0151ebd3ab Ο/Η Kostas απάντησε στο θέμα Πωλούνται Asics Magic Speed 5 - 43.5 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%bf%cf%8d%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-asics-magic-speed-5-43-5/#post-137386 Wed, 08 Jul 2026 15:06:09 +0300 image

image

]]> 3254f3e59648789b9a5795d3ebd6cf6b Ο/Η Kostas ξεκίνησε το θέμα Πωλούνται Asics Magic Speed 5 - 43.5 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%bf%cf%8d%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-asics-magic-speed-5-43-5/ Wed, 08 Jul 2026 15:01:48 +0300 Πωλούνται τα παπούτσια αχρησιμοποίητα στο κουτί τους μαζί με την απόδειξη αγοράς. Αγορασμένα τον Μάρτιο αλλά δεν έχουν χρησιμοποιηθεί ποτέ .
Τιμη 90 ευρω

]]> 56ad436addb9fe9294475995d0b020e9 Ο/Η Kostas απάντησε στο θέμα Non-plated LR προπονητικο παπουτσι στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/non-plated-lr-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9/#post-129953 Tue, 23 Jan 2024 11:48:12 +0200 Ευχαριστώ πολυ Νικο, εχω κάνει 1500χλμ με δυο Invinsible όταν ήμουν πιο αρχάριος. Δεν θέλω τόσο softness πια. Θα δοκιμάσω Novablast/Superblast.
Για τα Mizuno Wave και Sky τι λες? Μοιάζουν στο Ghost?
Νομίζω οτι δεν θέλω πιο μαλακά απο Glycerin, κατι εκεί κοντά. (θα παρουσιάσεις το 21?)

]]> acd05ccd9afc0dd77bf791d64cb64f1f Ο/Η Kostas ξεκίνησε το θέμα Non-plated LR προπονητικο παπουτσι στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/non-plated-lr-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9/ Tue, 23 Jan 2024 09:23:17 +0200 Καλησπέρα σε ολους.
Ψαχνω ενα προπονητικό παπούτσι χωρίς πλακα για κάποια LR (προπόνηση για μαραθώνιο, 20-30κ και ρυθμοί απο 5.20 εως κομμάτια σε 4.50). Στη προηγουμένη προετοιμασία είχα τα NB SC Trainer 2 και τα Brooks Glycerin 20. Τώρα τα Brooks πλησιάζουν τα 1000κ και δεν είμαι σίγουρος οτι τα 21 είναι το ιδιο καλα. Επίσης εχω στενό πόδι και…[Περισσότερα]

]]>