@panosdiamantis
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 8 μήνες-
Μαρία Κρόντη σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 11 μήνες
Το περσινό πετυχημένο SYROS RUN μας έδωσε την ευκαιρία για ένα καλό ξεκίνημα. Το τρέξιμο είναι τρόπος ζωής και αυτοβελτίωσης, υγεία, χαρά, δυναμισμός! Τώρα πια είναι μέσα στην καθημερινότητα μου. Οι προπονήσεις με βοηθούν να γίνομαι κάθε μέρα, άλλος άνθρωπος. Το κομμάτι της ψυχικής υγείας είναι σε πολύ καλό δρόμο. Το μυαλό πιο οξύ και καθαρό. Κα…[Περισσότερα]
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 11 μήνες
Στολίσαμε και για το Πάσχα!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Έρευνα: τραυματισμοί υπέρχρησης και όγκος προπόνησης πριν από 6 έτη, 12 μήνες
Η Ορθοπαιδική Κλινική του Νοσοκομείου Orton στο Helsinki διεξήγε μια έρευνα σχετικά με τον συσχετισμό των τραυματισμών υπέρχρησης και του προπονητικού όγκου.
Η έρευνα διήρκησε 12 μήνες και αποτελείτο από […]
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα 12ος Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης "Μέγας Αλέξανδρος" – 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 12 μήνες
…3:16:07 τζιφος!Περασα τον ημι στο 1:36:07 και ως το 36 που αρχισα να αφυδατωνομαι επικινδυνα ειχα βεβαιη μια επιδοση-ρεκορ για μενα !Ο μαραθωνιος ομως … ειναι μαραθωνιος … τα τελευταια 5 χλμ ηταν μαρτυρικα κι ενας διαρκης αγωνας αποφυγης της εγκαταλειψης ! Με τεραστια υπερπροσπαθεια καταφερα να κρατηθω ορθιος και να τερματισω με λυγμο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 12ος Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης "Μέγας Αλέξανδρος" – 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 12 μήνες
@vicky Κατ’ αρχάς, συγχαρητήρια Βίκυ!
Το να βάζει στόχο μια γυναίκα το 4ωρο, είναι ό,τι το 3:30 για άντρα. Μην το ξεχνάς αυτό…
Από εκεί και πέρα, πολλά μπορεί να έπαιξαν ρόλο. Όντως, οι χρόνοι σου στις μικρότερες αποστάσεις δεν συνάδουν με την επίδοσή σου στα 42Κ.– Ξεκινάμε από το ότι μπορεί να μην σου ταιριάζει ο μαραθώνιος, όσο τα μικρότερ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 12ος Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης "Μέγας Αλέξανδρος" – 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 12 μήνες
Εχουμε τα πρωτα αποτελεσματα:
Μανωλης: 3:09:43 (PB)
Aννα: 3:13:52 (PB) (4η γυναικα, ΘΕΑ, τι να λεμε τωρα!!!)
Χρηστος (stratus) : 3:13:49
Σπυρος: 3:16:30Ολοι με postive split αρκετων λεπτων. Εβλεπα τερματισμους (ειδα Μανωλη και Σπυρο) και φαινονταν ολοι τρομερα εξαντλημενοι. Πρεπει να τους τσακισε ο ηλιος στο δευτερο μισο.
Πολλα συγχαρητ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 12ος Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης "Μέγας Αλέξανδρος" – 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 12 μήνες
Καλο αγωνα παιδια, τρεξτε με μυαλο, το ρεκορ θσ ερθει απο μονο του. Ευχομαι να βοηθησει και ο καιρος, βοριαδακι και αγιος ο θεος, μη ξεχνατε το νερο.
-
Ο/η Giannis Psarelis έγραψε ένα νέο άρθρο, Αθλητική Ψυχολογία: Διαχείριση άγχους πριν από 7 έτη
Τί είναι η Αθλητική Ψυχολογία;
Η Ψυχολογία είναι το επιστημονικό πεδίο που αναλύει τις ανθρώπινες συμπεριφορές, σκέψεις και συναισθήματα. Σε συνέχεια, η Αθλητική Ψυχολογία αναφέρεται στην επιστημονική ανά […]
-
Ο/η goRUN έγραψε ένα νέο άρθρο, 34ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα – Βελιγράδι 2017: η Ελληνική ομάδα πριν από 7 έτη
Το 34ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ξεκινάει την Παρασκευή (3/3) με τους Έλληνες αθλητές και αθλήτριες να είναι έτοιμοι να διεκδικήσουν το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
Οι επτά πρωταθλητές μας θα επιδιώξουν να συν […] -
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Καλημέρα σε όλους, αντιμετωπίζουμε δυστυχώς κάποια προβλήματα με τον hosting provider που ακόμη δεν έχουν λυθεί πλήρως. Χρειάστηκε να κάνουμε κάποια αποκατάσταση που είχε σαν αποτέλεσμα να χαθούν κάποια τελευταία σχόλια και αναρτήσεις. Συνεχίζουμε τις προσπάθειες για πλήρη αποκατάσταση.
-
Ο/η J. Montoya έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Καλώς σας βρήκα φιλοι και φίλες συναθλητές!
-
Ο/η goRUN έγραψε ένα νέο άρθρο, Δείτε την Τρίτη στην ΕΡΤ2: «Ο Τερματισμός» (Finish Line) πριν από 7 έτη, 1 μήνα
00:00
ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΚΑΙ ΙΣΤΟΡΙΕΣ (ΝΕΑ ΕΚΠΟΜΠΗ)
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ / Πολιτισμός […]
-
Ο/η goRUN έγραψε ένα νέο άρθρο, Ξεκινάνε οι προπονήσεις της goRUN team πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Μετά τις πρώτες εισαγωγικές προπονήσεις γνωριμίας που έγιναν μέσα στο Δεκέμβριο, η ομάδα ξεκινάει!
Η πρώτη προπόνηση της ομάδας για το 2017 θα γίνει την ερχόμενη Δευτέρα, 16/1 στο στάδιο του Αγίο […]