<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Panos P | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/papakip/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/papakip/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για Panos P.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 11:03:50 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">bd59e14a7504fcf7bac2f0d17524e07e</guid>
				<title>Ο/Η Panos P απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/90/#post-128100</link>
				<pubDate>Thu, 02 Mar 2023 08:07:01 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Σε ευχαριστώ για την ενημέρωση γιατί με βάση τις οδηγίες των μεγεθών της εταιρίας θα κατέβαινα μισό νούμερο και δυστυχώς δεν υπάρχει δυνατότητα άμεσης δοκιμής. Θα αναμένω το review και αν βολέψει κάποια δοκιμή για το νούμερο. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">36628526733ce1c56ce791c87ed928be</guid>
				<title>Ο/Η Panos P απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/90/#post-128096</link>
				<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 15:50:10 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλώς σας βρήκα ! ! &#x1f603;&#x1f603;<br />
Ευχαριστώ πολύ για την άμεση ανταπόκριση , εννοείς αυτά; -&gt; </p>
<p><a href="https://www.newbalance.gr/el/andrika/papoutsia/running/fuelcell-supercomp-trainer_165068/?skuid=165076" rel="nofollow ugc">https://www.newbalance.gr/el/andrika/papoutsia/running/fuelcell-supercomp-trainer_165068/?skuid=165076</a></p>
<p>Αν ναι, από νούμερο πως πάνε; Γιατί τα 29cm (46 νούμερο στα novablast3) μου τα βγάζει στο 45αρι &#x1f914;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c0ae60382811cfb6a64e4c91c49e9f87</guid>
				<title>Ο/Η Panos P απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/90/#post-128094</link>
				<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 04:50:41 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλημέρα σε όλους και καλή Σαρακοστή! Πρώτο μου ποστ, αν και σας διαβάζω καιρό &#x1f600; Θα ήθελα την άποψη σας για επιλογή παπουτσιού. Τα κιλά μου πάνω κάτω στα 90, ύψος 1.82 και οι χρόνοι πάνω κάτω (5αρι)04:30/χλμ, (10αρι)04:40/χλμ, (ημι)05:00/χλμ , πάτημα πίσω. Κάτοχος asics nb3(500χλμ) (απόλυτα ευχαριστημένος) και είμαι στην αναζήτησή εν&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-64135"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/90/#post-128094" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8843ffaaad0d192f5e76b27bd3585f43</guid>
				<title>Panos P εγγράφηκε</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/64133/</link>
				<pubDate>Tue, 28 Feb 2023 20:09:26 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>