https://gorun.gr/members/sefis/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Sefis Wed, 13 May 2026 01:08:46 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 103ac25095d4438d5ac89a5f4940d26d https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/39/#post-136071 Tue, 02 Dec 2025 08:28:24 +0200 @sefis Ουδεμία σχέση. Το Challenger είναι super shoe/super trainer και το άλλο ένα σβέλτο προπονητικό.
Μακράν σαν αφρός το κινέζικο, έχει πλάκα, πολύ ελαφρύτερο, καλύτερο upper.

]]> 7a4745c981b3c7ddc16c9d82a67f16cc https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/39/#post-136066 Tue, 02 Dec 2025 06:29:43 +0200 @sefis Πολύ καλό το Challenger. Το δοκίμασα σε ένα Κυριακάτικο και σε 800άρια.
Τοπ εφαρμογή και upper, ωστόσο ελαφρώς στενό στο μέσο. Μαλακή σόλα αλλά με συμπαγή αίσθηση και καλή επιστροφή. Αρκετά σταθερό και πολύ ελαφρύ (200γρ.). Η πλάκα δεν είναι εντελώς άκαμπτη και το παπούτσι δουλεύει άνετα και στα πιο αργά. Κάπου μεταξύ racer και performanc…[Περισσότερα]

]]> 73ef012332075e2db8ecd048c40e6838 https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/38/#post-135754 Wed, 19 Nov 2025 19:36:14 +0200 @sefis Τα περιμένω τις επόμενες ημέρες. Full Peba και carbon plate στα <90€.
Δεν ξέρω πόσο καλό θα είναι αλλά σίγουρα αποκλείεται να είναι κακό.

]]> 39669b69f90fb1abe0a0582e1d07b70c https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/35/#post-134275 Sun, 21 Sep 2025 17:35:37 +0300 @Sefis έχοντας και τα 2 θα σου πρότεινα τα Speed. Ta Evo Sl προσωπικά με κουράζουν στις μεγάλες αποστάσεις. Με τα Speed έχω κάνει Μαραθώνιο, 2 Ιωάννινα (30k), 3 Ημι και πολλές προπονήσεις (800+ χλμ και συνεχίζουν). Για τα Asics δεν έχω άποψη, δε μου αρέσουν ιδιαίτερα και θεωρώ το κόστος τους υπερβολικό (τα Speed μπορείς να τα…[Περισσότερα]

]]> 9633555cf19fd023929eaf237a98cef8 https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/35/#post-134272 Sun, 21 Sep 2025 14:21:06 +0300 @Sefis αν δεν σε στενεύει το speed4 μπροστά πήγαινε με κλειστά μάτια, εξαιρετικό παπούτσι για όλους τους ρυθμούς. Τα megablast δεν τα ξέρω, αν μοιάζει με το SB2 είναι ωραίο παπούτσι αλλά πιο bulk και αρκετά ακαμπτο παρ ότι δεν έχει πλακα (εμένα με βόλεψε πολύ στα long αλλά άργησα να το συνηθίσω, είναι ακαμπτο σα να έχει κάρμπον…).

]]> 4ac942a453d6b540e9667e82fd70d5b4 https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-pro-4/#comment-11762 Sun, 21 Sep 2025 13:19:58 +0300 @sefis η μέρα με τη νύχτα. Πολύ καλύτερα τα pro. Τα Evo sl είναι πολύ υπερεκτιμημενα με μικρή διάρκεια ζωής. Τα σώζει η χαμηλή τιμή τους.

]]> 19187460046d6c9fcaa4759ef404185a https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-evo-sl/#comment-11759 Thu, 18 Sep 2025 16:43:05 +0300 @sefis αποψή μου…Άν έχεις ξαναφορέσει Adidas και σε έχουν βολέψει,πας εδώ τυφλά.Διαφορετικά πας Novablast 5 για πιο μαλακό ή σε κάποιο αντίστοιχο μοντέλο άλλης εταιρείας.
p.s δεν είμαι και ο πιο ειδικός

]]> 1838362902619fb3b341dce0c83a9b50 https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bd%ce%ad%ce%bf%cf%82-%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%ad%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b6%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bf/#post-133237 Mon, 14 Apr 2025 14:05:34 +0300 @sefis Καλωσήρθες, συντρέχτη.
Για να μην σε μπλέξω περισσότερο, αν θες πολύ μαλακό παπούτσι, Mizuno Neo Zen. Αν θες κάτι λίγο πιο ισορροπημένο και ζωηρό, Novablast.

]]>