goRUN | stsakal | Αναφορές https://gorun.gr/members/spyros/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την stsakal Wed, 15 Apr 2026 19:53:33 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 8c38bea897fec577f666f6c3b228b30e Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/3/#post-123150 Thu, 27 May 2021 15:24:44 +0300 Ουσιαστικά ναι μειωσανε τις βόλτες μες τη πόλη και προσθέσανε αυτό το κομμάτι το οποίο είναι ανηφορικό και ναι @spyros έχει δίκιο θα έχουμε τον ήλιο κούτελο σε όλη τη διαδρομή μέχρι τα χανια. Έχει πάντως σιγουρα παραπάνω ανηφόρα από πριν.

]]> a4b303dcc25135d1017d6c8c6f512304 Ο/Η longrunnidis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/83/#post-117433 Fri, 24 Apr 2020 12:41:09 +0300 Μετά από ένα 17άρι αργό στο 5.40 έχω να πω ότι για αργό τρέξιμο το clifton είναι εξαιρετική επιλογή. Άνετο κι απορροφητικότατο. Παρά τις φουσκάλες που κονόμησα λόγω του γνωστού θέματος με τους πάτους, δεν ήθελα να σταματήσω!
Όταν πάρω καινούργιους πάτους, θα επανέλθω.

@Spyros Κι εμένα τα reebok έχουν ελάχιστη εξωτερική φθορά στη σόλα. Αν…[Περισσότερα]

]]> d3b5061435db640d44e0c47a587e15e2 Ο/Η SteveG20 απάντησε στο θέμα Στομαχικές διαταραχές και τρέξιμο στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%cf%87%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ad%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%ce%b9%ce%bc%ce%bf/page/2/#post-117253 Wed, 15 Apr 2020 16:15:13 +0300 @spyros αυτό ενδεχομένως να δούλευε σε ‘μένα γιατί καθυστερεί να έρθει η πρωινή πείνα και έχω κάνει πολλές προπονήσεις πρωινές με σχεδόν άδειο στομάχι.

]]>