<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | chrisbr | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/tirogalian/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/tirogalian/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την chrisbr</description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 17:51:25 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">3dabb5b2503b187faf7030ac0903c6cb</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/29/#post-133839</link>
				<pubDate>Fri, 04 Jul 2025 10:00:42 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/tirogalian/' rel="nofollow ugc">@tirogalian</a> Σε ρωτάω γιατί το Superblast είναι ένα semi-soft μοντέλο.<br />
Θα μπορούσες να δεις το Evo SL ή το Mach 6. Ή ψάχνεις ένα ακόμη SB2.<br />
Σημειωτέον, φθινόπωρο κυκλοφορεί το SB3 αλλά κανείς δεν ξέρει πότε ακριβώς. Θα φοράει τον νέο αφρό, τον FF Leap και έτσι όπως τον έπιασα, δείχνει αρκετά πιο μαλακό.</p>
<blockquote><p>όχι δεν θέλω κάποιο max cushion μοντέλο, θ&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-68100"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/29/#post-133839" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ff4aa23aad776f841820bade40b53beb</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/29/#post-133833</link>
				<pubDate>Thu, 03 Jul 2025 20:25:58 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/tirogalian/' rel="nofollow ugc">@tirogalian</a> Απ&#8217; ό,τι καταλαβαίνω, δεν θες πολύ μαλακο πάτημα, σωστά;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ce541dc9195568ca0ddce75e19cb0545</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/10/#post-132340</link>
				<pubDate>Wed, 04 Dec 2024 13:12:04 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/viktorpapadas/' rel="nofollow ugc">@viktorpapadas</a> Μετά από Shift των 1100χλμ, ό,τι και να πάρεις θα σου φανεί όνειρο!<br />
Καλύτερες προτάσεις από το Shift υπάρχουν αμέτρητες. Για να μην σε μπερδέψω, δες μεταξύ των Mach 6, Rebel 4 και SL2.</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/tirogalian/' rel="nofollow ugc">@tirogalian</a> Ξαναφορτώνει σύντομα SB2 η αγορά. Ήδη το misterrunning έχει στοκ.</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/theo09/' rel="nofollow ugc">@theo09</a> Πολύ καλό το 1080. Στην κατηγορία του μπορείς να&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-67010"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/10/#post-132340" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d25e25d1b8c47e4e6bf0c63f7c57823f</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-pro-3/#comment-11232</link>
				<pubDate>Sat, 28 Sep 2024 05:23:19 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/tirogalian/' rel="nofollow ugc">@tirogalian</a> Όχι, δεν πρόκειται να σε ωφελήσει σε κάτι ένα τέτοιο παπούτσι, πλην του βάρους του, Χρήστο.<br />
Θα σε κουράσει η ακαμψία του, κατ&#8217; αρχάς. Κι όταν λέμε ότι είναι σταθερό, εννοούμε στην κατηγορία των [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f5b57cae93c35bab8e6d3ba13e468d2e</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/5/#post-131612</link>
				<pubDate>Fri, 27 Sep 2024 14:06:35 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/tirogalian/' rel="nofollow ugc">@tirogalian</a> Καλησπέρα, Χρήστο.<br />
To Triumph ή το Ride.</p>
<blockquote><p>Καλησπέρα Νίκο, ποια είναι η πρόταση σου από τα μοντέλα saucony για long runs και μαραθώνιο για 6 με 6.30 pace; (Βγάζοντας εκτός το συγκεκριμένο μοντέλο και το elite)</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fc022a6bcc2782706bd52cebcab94306</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/2/#post-131328</link>
				<pubDate>Sat, 31 Aug 2024 11:50:54 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/tirogalian/' rel="nofollow ugc">@tirogalian</a> Στα non-plated up tempo trainers κυριαρχεί κατ&#8217; εμέ η τριάδα Rebel, Mach, SL2. Είναι οι ελβετικοί σουγιάδες που ειπες.<br />
Αν πας σε πλαστική πλάκα, το Speed μάλλον αποτελεί ακόμη το gold standard της κατηγορίας. Πολύ καλό και το Β12, απλά λίγο πιο σφιχτό σαν πάτημα. Λογικά αναμένεται αι το Mach X, το οποίο θα είναι πολύ αναβαθμισμέν&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-66266"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/2/#post-131328" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>