BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//goRUN - ECPv5.8.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:goRUN
X-ORIGINAL-URL:https://gorun.gr
X-WR-CALDESC:Events for goRUN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180524
DTEND;VALUE=DATE:20180528
DTSTAMP:20260504T115910
CREATED:20180201T092012Z
LAST-MODIFIED:20180201T092012Z
UID:65458-1527120000-1527465599@gorun.gr
SUMMARY:Frozen Peaks 2018
DESCRIPTION:Eίμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε οτι οι ΕΓΓΡΑΦΕΣ εχουν ανοίξει στην σελίδα της διοργάνωσης! 4 αγώνες\, 4 διαφορετικές διαδρομές\, 4 ημέρες γεμάτες χαμόγελα\, κούραση και ιδρώτα! \nWe are pleased to announce that REGISTRATIONS are open in our webpage! 4 races\, 4 different courses\, 4 days full of smiles\, fatigue and sweat! \n#LISSE #HEROES #HIGHLAND #PANORAMA www.frozenpeaks.gr
URL:https://gorun.gr/race/frozen-peaks-2018/
CATEGORIES:Βουνό,Προσεχείς
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2018/02/5e15fca22a671d846ff84fae92404fcb_XL.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180526
DTEND;VALUE=DATE:20180528
DTSTAMP:20260504T115910
CREATED:20180301T084629Z
LAST-MODIFIED:20180301T084629Z
UID:82740-1527292800-1527465599@gorun.gr
SUMMARY:ΔΙΟΝΥΣΙΑ 2018 
DESCRIPTION:ΑΓΩΝΕΣ ΔΙΟΝΥΣΙΑ 2018  26 & 27 ΜΑΙΟΥ\nΗ Κοινωφελής επιχείρηση αθλητισμού και περιβάλλοντος με την συμμετοχή \nΤης κοινότητας Ερμιόνης τον ναυταθλητικο όμιλο Ερμιόνης τον και τον πολιτιστικό όμιλο φούρνων ΠΟΦ \nΠροκηρύσσουν τους αγώνες κολύμβησης &  τρεξίματος με αφετηρία και τερματισμό την Ερμιόνη \nΣτης  26 27Μάιου \nΠρόγραμμα αγώνων \nΣάββατο \n8 πμ \nΆνοιγμα γραμματείας και παράδοση αριθμών συμμετοχής \n9 πμ εκκίνηση αγώνα κολύμβησης 2500 μέτρων εκκίνηση από την ράμπα μπροστά από το λιμεναρχείοΕρμιόνης και τερματισμός Στην ράμπα μπροστά από το ρεστοράν πρώην βεγγέρα \n10 η ώρα εκκίνηση 750 μέτρων κολύμβησης από σκάφος με τερματισμό τη ράμπα μπροστά από το εστιατόριο βεγγέρα \n11.30 απονομή επάθλων \nΚατηγορίες βράβευσης  0-40 και 41-100 με στολή \n                                           0-40  και 41-100 μόνο με μαγιό \n \nΌλοι οι τερματίσαντες περνούν αναμνηστικό μετάλλιο \nΟι τρις πρώτοι των κατηγόριων λαμβάνουν κύπελλο \nΠοσό συμμετοχής και στης δυο απόστασης είναι 10 ευρώ και περιλαμβάνει \nΤεχνικό μπλουζάκι λευκό και τον αριθμό συμμετοχής και σκουφάκι κολύμβησης \nΣτης διαδρομές θα υπάρχουν ναυαγοσωστική ομάδα και σκάφη παρακολούθησης και ασφάλειας των κολυμβητών. \nΗ γραμματεία θα βρίσκετε μπροστά στο λιμεναρχείο Ερμιόνης και θα παραδίδει αριθμούς συμμετοχήςκαι για την κολύμβηση και για το τρέξιμο \nΤο ποσό των δέκα ευρώ παραμένει ίδιο και για τους αθλητές που θα κάνουν και τα δυο αθλήματα \nΚΥΡΙΑΚΗ \n8 άνοιγμα γραμματείας κα παράδοση αριθμών με προτεραιότητα στους δρομείς των 23 χιλιόμετρων \n8.30 εκκίνηση 23 χιλιομέτρων η διαδρομή είναι όπως ακριβώς και του 2017 \nΕκκίνηση από το πεύκο στο τέλος του λιμανιού περνάει μέσα από το άλσος μπίτι πάει στα μαντρακια και ακολουθεί τα κόκκινα βελάκια με τη συντομότερη διαδρομή προς κεντρικό δρόμο Κρανιδίου Ερμιόνης μετά από περίπου 500 μέτρα κάνουμε δεξιά και περνάμε στον δρόμο που οδηγεί μέσα από τα περιβόλια του κάμπου της Ερμιόνης προς καταφυκι περνάμε πάνω από το γεφυράκι μέσα στο καταφυκι και διασχίζοντας το μονοπάτι μέσα και το μικρό ποτάμι κατευθυνόμαστε προς παπουλια 300 μέτρα μετά την εκκλησία όπως πάει ο δρόμος κάνουμε αριστερά την ανηφόρα και κατευθυνόμαστε δυτικά προς το χωριό φούρνοι στο όποιο θα μας περιμένουν οι κάτοικοι και τα μελή του συλλόγου ΠΟΦ με κρύα νερά και ισοτονικά εκεί θα υπάρχει ενδιάμεση καταγραφή δρομέων περνάμε μέσα από το χωριό και γυρνάμε πάλι προς παπούλια καταφυκι και μετά όλο ευθεία βγαίνουμε στον κυκλικό κόμβο προς Θερμισια και από εκεί μπαίνουμε στην Ερμιόνη περνώντας μπροστά από το σουπερ μάρκετ Δήμητρα τερματισμός στο ίδιο μέρος με την εκκίνηση \nΌλοι οι τερματίζοντες περνούν αναμνηστικό μετάλλιο \nΚατηγορίες 0-40 και 41-100 \nΣτην διαδρομή θα υπάρχουν 5 σταθμοί νερού και ισοτονικών \nΚόστος συμμετοχής 10 ευρώ \n9 η ώρα εκκίνηση παιδικού αγώνα απόστασης 600 μέτρων \nΕκκίνηση από το πεύκο κατεύθυνση προς το λιμάνι  ανάστροφη στο ηρώων και τερματισμός στην αψίδαεκκίνησης \nΣυμμετοχή παιδιών μέχρι 14 ετών \nΚόστος συμμετοχής 5 ευρώ το πακέτο περιέχει αριθμό συμμετοχής και μπλουζάκι με το λογότυπο του αγώνα \n9.30 εκκίνηση διαδρομής 10 χιλιόμετρων \nΑφετηρία πεύκο λιμανιού η διαδρομή περναει από το πεύκο μέσο ασφαλτικού δρόμου στα μαντράκιαανηφορίζει και βγαίνει στον δρόμο του τένις Ερμιόνης παιρναει από τον παραλιακό δρόμο του κόλπουκάπαρη και εσωτερικά από το τρίγωνο των ευκαλύπτων στο πηγάδι κάνει δεξιά και φτάνει έως το πλάτωμα μπροστά από την πύλη του μοναστηρίου των αγγείων Αναργύρων εκεί θα υπάρχει ανάστροφηκαι σταθμός νερού επιστρέφουμε από τον ίδιο δρόμο και στο γεφυράκι του κόλπου κάπαρη πάμε ευθείακαι βρίσκουμε τον κεντρικό δρόμε Κρανιδίου Ερμιόνης λίγο πριν θα υπάρχει δεύτερος σταθμός νερώνκάνουμε δεξιά και μπαίνουμε στην Ερμιόνη και τερματίζουμε στην αψίδα της αφετηρίας \nΚόστος συμμετοχής 10 ευρώ και περιέχει αναμνηστικό μετάλλιο για όλους τους τερματίζοντες και κύπελλο για τους τρις πρώτους και πρώτες \n10.00 εκκίνηση 5 χιλ και ομάδας δυναμικού βαδίσματος εκκίνηση από την αψίδα στο πεύκο ακλουθείπορεία μέσο του ασφαλτικού δρόμου προς αντράκια και μετά την ανηφόρισα κάνει δεξιά και αμέσωςαριστερά για να βρει τον  κεντρικό δρόμο Κρανιδίου Ερμιόνης λίγο πριν την διασταύρωση θα υπάρχεισταθμός νερού μετά τον σταθμό κάνουμε δεξιά και μπαίνουμε στην Ερμιόνη τερματισμός στην αψίδαεκκίνησης \nΚόστος συμμετοχής 10 ευρώ και περιέχει αριθμό συμμετοχής και λευκό αναμνηστικό μπλουζάκι \nΧρονικά όρια αγώνα \n23 χιλ   3   ώρες λήξη στης 11.30 \n10 χιλ  1.30  ώρες λήξη στης     11.00 \n5 χιλ     1.30 ώρα    λήξη στης    11.30 \n  \nΓια δηλώσεις συμμετοχής πατήστε ΕΔΩ \n  \n  \n  \n  \nΑπονομές κυπέλλων και στις τρις διαδρομές στης 12 πμ \n  \n  \nΟμάδα μέριμνας διοργάνωσης αγώνα \nΆννα στριγκού \nΔαγκλής Χρηστός \nΜανός Παπαδημητρίου \nΛουκάς Κουτράς \nΚατσουρανης Κώστας \nΑντώνης Φραγκούλης \n  \nΤηλέφωνα πληροφοριών \nΚΕΑΠΔΕ 2754 360001 ΩΡΕΣ ΓΡΑΦΕΙΟΥ \nΑΝΝΑ ΣΤΡΙΓΚΟΥ   6970830687 \nΜΑΝΟΣ ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ 6974217041
URL:https://gorun.gr/race/%ce%b4%ce%b9%ce%bf%ce%bd%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%b1-2018/
CATEGORIES:Δρόμος,Προσεχείς
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2017/07/5k-photo-e1499875006791.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180527
DTEND;VALUE=DATE:20180528
DTSTAMP:20260504T115910
CREATED:20180127T165654Z
LAST-MODIFIED:20180127T165654Z
UID:65172-1527379200-1527465599@gorun.gr
SUMMARY:3o Stymphalia Lake Run 2018
DESCRIPTION:Stymphalia Lake Run 2018 \nΠροκήρυξη 3ου Ημιμαραθώνιου αγώνα δρόμου \n  \nΤο Ν.Π.Δ.Δ. Παιδείας\, Πολιτισμού\, Αθλητισμού Σικυωνίων «Η ΜΗΚΩΝΗ» του Δήμου Σικυωνίων και το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς (ΠΙΟΠ)\, σε συνεργασία με τον Αθλητικό Σύλλογο Λαύκας «Η Στυμφαλίς»\, προκηρύσσουν τον 3ο Ημιμαραθώνιο Αγώνα Δρόμου με την ονομασία «Stymphalia Lake Run 2018»\, ο οποίος θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 27 Μαΐου 2018 (ώρα έναρξης εκκινήσεων 09:00)\, στη λίμνη Στυμφαλία. \nΟ αγώνας θα έχει ως αφετηρία το Μουσείο Περιβάλλοντος Στυμφαλίας και περιλαμβάνει τρεις διαδρομές (5\, 10 και 21\,5 χλμ.) που θα πραγματοποιηθούν περιφερειακά της λίμνης Στυμφαλίας. Για τη συμμετοχή αθλητών είναι απαραίτητη α) η εγγραφή και β) η δωρεά του ελάχιστου ποσού των 5€ σε φορέα αρωγής ευαίσθητων ομάδων πληθυσμού. Οι εγγραφές θα υποβάλλονται σε ειδική πλατφόρμα\, μετά από σχετική ανακοίνωση. \nΠληροφορίες: \nΓια το Ν.Π.Δ.Δ. Παιδείας\, Πολιτισμού\, Αθλητισμού Σικυωνίων «Η ΜΗΚΩΝΗ»: e-mail mikoni.ds@gmail.com\, τηλ. 27420 22573. \nΓια το Μουσείο Περιβάλλοντος Στυμφαλίας: Λάια Κιουρκτσόγλου\, e-mail kiourktsoglouA@piraeusbank.gr\, τηλ. 27470 22279 και 27470 22296.
URL:https://gorun.gr/race/3o-stymphalia-lake-run-2018/
CATEGORIES:Δρόμος,Προσεχείς
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2018/01/mpest_banner.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180527
DTEND;VALUE=DATE:20180528
DTSTAMP:20260504T115910
CREATED:20180301T201340Z
LAST-MODIFIED:20180330T092357Z
UID:82828-1527379200-1527465599@gorun.gr
SUMMARY:8oς Χορτιάτης Trail Run 2018-ΑΝΑΒΟΛΗ-ΝΕΑ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
DESCRIPTION:Η διοργάνωση θέλοντας να διευκολύνει την προσπάθεια των αθλητών που θέλουν να τρέξουν και σε άλλους αγώνες \,και με δεδομένο ότι το καλεντάρι είναι γεμάτο το επόμενο χρονικό διάστημα\,και θέλοντας ο αγώνας να μην συμπέσει με άλλους αγώνες\, όρισε τον αγώνα για την Κυριακή 27 Μαίου. \n\nΘα ακολουθήσουν ενημερωτικά δελτία τὐπου πριν τον αγώνα\,οι αθλητές που έχουν κατοχυρώσει την εγγραφή τους δεν χρειάζεται να προβούν σε κάποια ενέργεια\,ζητάμε και πάλι συγνώμη για την ταλαιπωρία\, αλλά για την διοργάνωση είναι πρωτίστης σημασίας η ασφάλεια των αθλητών. \n\n\nΠερισσότερες πληροφορίες στο e-mail :   xortiatis11@gmail.com ή στην σελίδα του αγώνα στο Facebook: \n\nhttps://www.facebook.com/%CE%A7%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%B9%CE%AC%CF%84%CE%B7%CF%82-Trail-Run-556729994379908/\n\nΓια την Διοργάνωση\n\nΟ Τεχνικός Διευθυντής του αγώνα\n\nΚαιάφας Στυλιανός \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nΗ διοργάνωση πραγματοποιώντας έλεγχο στην διαδρομή του αγώνα\,διαπίστωσε ότι υπάρχει χιονοκάλυψη σε ολόκληρη την διαδρομή και με  μεγάλο ύψος χιονιού\, που  ξεπερνάει τα 70 εκατοστά\,και σε μερικά σημεία λόγω του αέρα φτάνει στο ένα μέτρο\,με αυτά τα δεδομένα η διάσχιση της διαδρομής του αγώνα \,η προσέγγιση των ομάδων  διάσωσης και των εθελοντών (δεικτών) και των σταθμών  τροφοδοσίας\,είναι πολύ δύσκολη έως αδύνατη\,(προσωπικά στα 15 χρόνια που τρέχω στον Χορτιάτη \,πρώτη φορά βρήκα τόση ποσότητα χιονιού). \n\n\nΜε αυτά τα δεδομένα και σκεπτόμενοι πρωτίστως την ασφάλεια των αθλητών αποφασίσαμε να αναβάλουμε τον αγώνα για να προστατέψουμε την σωματική ακεραιότητα των αθλητών. \n\n\n\nΗ ημερομηνία διεξαγωγής του αγώνα θα ανακοινωθεί τις επόμενες μέρες και θα διαμορφωθεί με βάση το καλεντάρι των αγώνων. \n\n\n\nΖητούμε συγνώμη για την αναβολή και την κατανόηση των αθλητών\,αλλά πρώτη μας προτεραιότητα είναι η ασφάλεια των αθλητών. \n\n\n\nΓια πληροφορίες : στο e-mail της διοργάνωσης xortiatis11@gmail.com και στην σελίδα του αγώνα στο Facebook \n\n\nhttps://www.facebook.com/%CE%A7%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%B9%CE%AC%CF%84%CE%B7%CF%82-Trail-Run-556729994379908/\n\nΓια την Οργανωτική Επιτροπή\n\nΟ Τεχνικός Διευθυντής του Αγώνα\n\nΚαιάφας Στυλιανός\n\n  \nΤην Κυριακή 4/3/2018 θα πραγματοποιηθεί για 8η συνεχόμενη χρονιά ο Χορτιάτης Trail Run. \nΠου θα είναι αφιερωμένος στην προστασία του βουνού απο την ανθρώπινη παρέμβαση (Κεραίες\,κυνηγοί\,παράνομη υλοτομία\,μηχανοκίνητες δράσεις) και την ευαισθητοποίηση όλων μας\,ταυτόχρονα δηλώνουμε την συμπαράσταση μας στον αγώνα κατά των μεταλλείων στις Σκουριές Χαλκιδικής στο Πάικο και στα Κρούσια του Κιλκίς\,επίσης θέλουμε να επισημάνουμε την ευαισθητοποίηση και προσοχή όλων μας στην προστασία του περιαστικού δάσους του Σέιχ Σου. \n  \n  \nΗ Εκκίνηση και ο Τερματισμός θα είναι μπροστά απο το Κοινοτικό γραφείο του Χορτιάτη\,η Εκκίνηση θα δοθεί στις 10.00 το πρωί και ο πρώτος αθλητής αναμένεται στον τερματισμό περίπου στις 11.45. \n  \n  \nΟι αιτήσεις συμμετοχής θα ανοίξουν το πρωί της Δευτέρας 15/01/2018 στις 08.00 το πρωί και θα κλείσουν το βράδυ της Πέμπτης 22/02/2018 στις 22.00\, Οι αθλητές θα μπορούν να υποβάλλουν αιτήσεις συμμετοχής στην ηλεκτρονική φόρμα \nhttps://results.chronolog.gr/registration.aspx?h=3b75e9ab4a89a14545603825e8f66284  \n  \nενώ το τίμημα συμμετοχής των 12Ε θα καταβάλλεται από τους αθλητές στον λογαριασμό 00260336700100428324 της Τράπεζας Eurobank με IBAN GR2802603360000700100428324 και όνομα δικαιούχου (Καιάφας Στυλιανός)\, στην αιτιολογία της κατάθεσης πρέπει να συμπληρώνετε το Ονοματεπώνυμο του αθλητή ώστε να γίνει η ταυτοποίηση με τις δηλώσεις συμμετοχών. \n  \nΜε την κατάθεση του αντιτίμου θα καταχωρείται η έγκυρη εγγραφή του αθλητή. Το αντίτιμο συμμετοχής περιλαμβάνει: Ηλεκτρονική χρονομέτρηση\, Δίπλωμα\, Μετάλιο\, Τροφοδοσία στον αγώνα\, Ελαφρύ Γεύμα \,και Γλυκό στον τερματισμό. \n  \nΘα βραβευτούν οι ηλικιακές κατηγορίες Ανδρών-Γυναικών : 18-39\,40-49\,50-59\,60+. Η έγκαιρη προσέλευση των αθλητών στην γραμματεία του αγώνα που ανοίγει στις 07.30 το πρωί την ημέρα του αγώνα θα διευκολύνει το έργο της διοργάνωσης αλλά και τους ίδιους. \n  \nΗ Γραμματεία του αγώνα θα βρίσκεται στο κοινοτικό γραφείο του Χορτιάτη από τις 07.30 το πρωί\,όπου οι αθλητές με την επίδειξη ταυτότητας\,διπλώματος\,διαβατηρίου ή άλλου εγγράφου θα παραλαμβάνουν τον αριθμό συμμετοχής. \n  \nΣτον κσταθμό τροφοδοσίας (9ο χιλιόμετρο) θα υπάρχει χρονικό όριο αποκλεισμού στις 2 ώρες και 20 λεπτά\,όποιος αθλητής προσέλθει πέραν του χρονικού ορίου απο τον σταθμό οφείλει να παραδώσει τον αριθμό του και το τσίπ χρονομέτρησης\,αυτοκίνητο της διοργάνωσης θα μεταφέρει όσους εγκαταλείψουν η τεθούν εκτός χρονικού ορίου απο τον σταθμό τροφοδοσίας. \n  \nΤο ελαφρύ γεύμα και το γλυκό θα σερβιριστούν στο κατάστημα του ΚΑΠΗ που βρίσκεται μπροστά στον τερματισμό. Οι αθλήτριες και οι αθλητές  θα μπορέσουν αλλάξουν σε αίθουσα του κοινοτικού γραφείου. \n  \n  \nΟι απονομές θα γίνουν μπροστά στο μνημείο των πεσόντων απο τους Ναζί\,απέναντι απο την κοινότητα. Περισσότερες πληροφορίες στην σελίδα μας στο Facebook \n  \nhttps://www.facebook.com/%CE%A7%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%B9%CE%AC%CF%84%CE%B7%CF%82-Trail-Run-556729994379908/?ref=bookmarks \n  \n  \nΠαρακαλούνται οι αθλητές που κέρδισαν την δωρεάν συμμετοχή τους στην διάρκεια της χρονιάς του 2017 για τον αγώνα μας\, να αποστείλουν τα πλήρη στοιχεία τους στο e-mail της Διοργάνωσης xortiatis11@gmail.com \n  \n  \nΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ: Ο αγώνας είναι ορεινός δρόμος απόστασης 22 περίπου χιλιομέτρων και 1100 περίπου μέτρων θετικής υψομετρικής διαφοράς\,σε μονοπάτια\, δασικούς δρόμους και το υψόμετρο που θα κινηθεί ο αγώνας θα είναι από 560μ Έως 1100μ. Είναι δρόμος με σημαντικές απαιτήσεις αντοχής και εμπειρίας κίνησης σε ορεινό πεδίο και σε ορισμένα σημεία απαιτεί την ιδιαίτερη προσοχή των αθλητών\, την ημέρα του αγώνα σε πολλά σημεία πιθανόν να υπάρχει λάσπη\,νερά\,χιόνι και αρκετό κρύο και αέρας στα ψηλά σημεία του αγώνα. Σημαντικά χρήσιμη θα ήταν η προηγούμενη εμπειρία σε ορεινούς αγώνες. Ο αγώνας κινείται σε περιβάλλον ευαίσθητο στην ανθρώπινη παρέμβαση και πρέπει οι αθλούμενοι να δείξουν ιδιαίτερη προσοχή για την προστασία του. Οργανωτές και αθλητές πρέπει να λειτουργήσουμε με τέτοιο τρόπο ώστε να μειωθεί στο ελάχιστο η επίδραση του αγώνα στο φυσικό περιβάλλον. Οι αθλητές έχουν την υποχρέωση να μην ρυπαίνουν και να αποφύγουν ενέργειες που υποβαθμίζουν με οποιοδήποτε τρόπο το περιβάλλον. Η οργανωτική επιτροπή διατηρεί το δικαίωμα να αποκλείσει από τον αγώνα αθλητή που επιβάρυνε το περιβάλλον. \n  \nΙΑΤΡΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ: Οι αθλητές πρέπει με δική τους πρωτοβουλία να έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε κατάλληλες ιατρικές εξετάσεις\, να έχουν εξεταστεί από ιατρό ο οποίος επιτρέπει τη συμμετοχή τους στον αγώνα\, μετέχουν δε στον αγώνα με δική τους ευθύνη. \n  \n  \n  \nΤο πρόγραμμα του αγώνα: \n– ΕΚΚΙΝΗΣΗ 10.00 \n– ΛΗΞΗ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΩΝ 14.00 \n– ΑΠΟΝΟΜΕΣ 14.15 \n  \nΠΩΣ ΘΑ ΕΡΘΕΤΕ ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ \nΕρχόμενοι από τον περιφερειακό της Θεσσαλονίκης ακολουθείτε τις πινακίδες για το νοσοκομείο Παπανικολάου\,μετά το νοσοκομείο που θα αφήσετε στα αριστερά σας μπαίνετε σε μια μεγάλη ευθεία 5 χιλιομέτρων και μετά φτάνετε στον Χορτιάτη\,απο την είσοδο του χωριού η εκκίνηση απέχει περίπου ενα χιλιόμετρο\,με την είσοδο σας στο χωριό καλό θα είναι να παρκάρετε και να προσέλθετε στην γραμματεία με τα πόδια ή να παρκάρετε στο άλσος της Αγίας Παρασκευής για να αποφευχθεί η συσσώρευση οχημάτων κοντά στην εκκίνηση. \n  \nΗ οργανωτική επιτροπή: \nΚαιάφας Στυλιανός \nΚούτρας Σπύρος
URL:https://gorun.gr/race/8o%cf%82-%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b7%cf%82-trail-run-2018-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%bd%ce%b5%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%b7%ce%bd%ce%b9/
CATEGORIES:Βουνό,Προσεχείς
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2017/07/5k-photo-e1499875006791.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180527
DTEND;VALUE=DATE:20180528
DTSTAMP:20260504T115910
CREATED:20180316T112446Z
LAST-MODIFIED:20180316T112446Z
UID:92814-1527379200-1527465599@gorun.gr
SUMMARY:Αγαπώ και πράττω 2018
DESCRIPTION:Για τρίτη συνεχή χρονιά το Φιλανθρωπικό σωματείο Αγαπώ και Πράττω διοργανώνει τον καθιερωμένο ετήσιο φιλανθρωπικό αγώνα δρόμου την Κυριακή 27 Μαΐου 2018 στις 10:00π.μ. και σας καλεί όλους να συμμετάσχετε μετατρέποντας την αγάπη σας σε πράξη! \nΣκοπός της φετινής διοργάνωσης είναι η δωρεά αξονικού τομογράφου στο Γενικό Νοσοκομείο Κύμης Γ.Ν. Παπανικολάου. Το συγκεκριμένο νοσοκομείο καλύπτει τις ανάγκες των κατοίκων της Ανατολικής\, Κεντρικής Εύβοιας και της Νήσου Σκύρου. \nΗ διαδρομή του φετινού αγώνα θα διεξαχθεί στα παραθαλάσσια γραφικά χωριά της Παραλίας Κύμης\, της Πλατάνας και του Στομίου Οξυλίθου\, και αποτελείται από δύο διαδρομές τρεξίματος των 10χλμ και 5χλμ καθώς και αγώνες για παιδιά δημοτικού των 600 μέτρων. Οι αγώνες θα διεξαχθούν με σημείο αφετηρίας και τερματισμού το λιμάνι της Παραλίας Κύμης. \nΟι εγγραφές θα πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά μέσα από την ιστοσελίδα μας www.agapwkaiprattw.gr και θα ξεκινήσουν από τις 2 Απριλίου 2018. \nΤο κόστος εγγραφής είναι 5 ευρώ και περιλαμβάνει το μπλουζάκι με το έμβλημα της διοργάνωσης\, τον αριθμό συμμετοχής και το υποχρεωτικό τσιπ χρονομέτρησης\, που είναι απαραίτητο για τη συμμετοχή σας στον αγώνα. \nΜπορείτε επίσης να βοηθήσετε στην επίτευξη του στόχου μας είτε αγοράζοντας το μπλουζάκι μας το οποίο θα διατεθεί στην αγορά σε επιλεγμένα σημεία πώλησης\, είτε με το να γίνετε υποστηρικτές χορηγοί ή χορηγοί ειδών και υπηρεσιών. \nΣτηρίξτε κι εσείς αυτή μας την προσπάθεια! Μπορούμε όλοι μαζί να βελτιώσουμε τις συνθήκες διαβίωσης στην περιοχή μας\, μετατρέποντας την αγάπη μας σε πράξη! \n  \n  \nΑρ. Λογαριασμού: 6285-140091-428 \nΤράπεζα Πειραιώς \nΙΒΑΝ GR1501712850006285140091428 \nΔικαιούχος: Αγαπώ & Πράττω \n  \n  \n  \nΠληροφορίες – εγγραφές \nΤηλέφωνα επικοινωνίας: 6978231556(Ελευθερία Π)\,6974703370(Μαρία Σ)\, \n6948367737(Μαρία Φ). \nE- mail: agapwkaiprattw@gmail.com \nWeb-Site: www.agapwkaiprattw.gr \nΣελίδα Facebook: Αγαπώ&Πράττω/Agapw&Prattw
URL:https://gorun.gr/race/%ce%b1%ce%b3%ce%b1%cf%80%cf%8e-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%ac%cf%84%cf%84%cf%89-2018/
CATEGORIES:Δρόμος,Προσεχείς
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2017/07/5k-photo-e1499875006791.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180527
DTEND;VALUE=DATE:20180528
DTSTAMP:20260504T115910
CREATED:20180410T161914Z
LAST-MODIFIED:20180410T161914Z
UID:93796-1527379200-1527465599@gorun.gr
SUMMARY:Drama Wine trail 2018
DESCRIPTION:Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης – Περιφερειακή Ενότητα Δράμας\, ο Δήμος Παρανεστίου και ο Δήμος Δράμας με την υποστήριξη του Μορφωτικού  Πολιτιστικού  Συλλόγου Αδριανής\, του Εκπολιτιστικού Συλλόγου Παρανεστίου \,  του  ΣΔΥΔ DramaRunners\,  του Ορειβατικού Συλλόγου\, του Ποδηλατικού Ομίλου Δράμας και βέβαια της Ένωσης Οινοπαραγωγών Δράμας\, προκηρύσσουν τον 2ο Αγώνα Ανώμαλου Δρόμου «Drama Wine Trail». Ο αγώνας εντάσσεται στο πρόγραμμα εκδηλώσεων της «Δραμοινογνωσίας» για δεύτερη συνεχή χρονιά. \n΄Εχει φιλανθρωπικό σκοπό υπέρ του Σωματείου ΑΜΕΑ και του Συλλόγου Παραπληγικών Νομού Δράμας. \nΟ αγώνας πραγματοποιείται για την ανάδειξη των αμπελώνων και των οινοποιείων της ηδωνικής Γης της Δράμας. Οι δρομείς θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν την ανοιξιάτικη φύση της αμπελοπαραγωγού Γης και να περάσουν μέσα από τα οινοπαραγωγά κτήματα και οινοποιεία σε έναν αγώνα ήπιων χαρακτηριστικών που απευθύνεται σε όλους τους δρομείς ανεξαρτήτου επιπέδου. \n  \nΟ αγώνας θα διεξαχθεί σύμφωνα με τους παρακάτω όρους: \n\n1.     Επωνυμία: «Drama Wine Trail»\n2.     Ημερομηνία: Κυριακή 27 Μαΐου 2018\n3.     Μήκος της διαδρομής: 12 χιλιόμετρα\n4.     Τόπος Διεξαγωγής: Αδριανή Δράμας\n5.     Ώρα έναρξης: 11:00 π.μ.\n6.     Εκκίνηση και Τερματισμός: Κτίριο Κοινότητας Αδριανής\n\n  \n\n7.     Διαδρομή:  Θα ακολουθήσει κυκλική πορεία. Οι κλίσεις είναι ήπιες και η συνολική υψομετρική ανάβαση ανέρχεται σε περίπου 156 μέτρα. Συγκεκριμένα: Η εκκίνηση δίνεται μπροστά στο κοινοτικό κατάστημα Αδριανής\, με κατεύθυνση ανατολικά και διασχίζοντας το γραφικό χωριό κατευθυνόμαστε προς το πρώτο οινοποιείο που θα διέλθουμε\, το οινοποιείο Μανωλεσάκη «Γέννημα Ψυχής». Περνούμε μέσα από αυτό και κατευθείαν κατηφορίζουμε προς τη γέφυρα του χειμάρρου\, για να ανηφορίσουμε στη συνέχεια μέσα από αμπελώνες προς το οινοποιείο «Νίκου Λαζαρίδη». Περνούμε μέσα από το κτήμα και συνεχίζουμε με κατεύθυνση πλέον δυτικά διαμέσου αμπελώνων για να κατηφορίσουμε από χωματόδρομο και να διασχίσουμε κάθετα τον χείμαρρο. Συνεχίζουμε σε αγροτικούς δρόμους ήπιας κλίσης και στη συνέχεια σε μονοπάτι για να φτάσουμε στο επόμενο οινοποιείο\, το «Οινογέννεσις». Περνούμε μέσα από αυτό και παίρνουμε πλέον την πορεία επιστροφής προς την Αδριανή και περνώντας από χωματόδρομους και αμπελώνες κατευθυνόμαστε στο οινοποιείο «Κώστα Λαζαρίδη». Διερχόμαστε μέσα από τον χώρο παραγωγής και τα εντυπωσιακά κελάρια του και μπαίνουμε για το τελευταίο μας χιλιόμετρο στον οικισμό για να τερματίσουμε στο σημείο απ’ όπου είχαμε εκκινήσει.\n\nΚαθ’ όλη τη διάρκεια του αγώνα θα υπάρχει ρύθμιση της κυκλοφορίας\, όπως και υγειονομική κάλυψη. \n  \n\n8.       Απονομές: θα γίνουν στις 13:15\n\n  \n9.  Δικαίωμα συμμετοχής: Ο αγώνας είναι ανοιχτός λαϊκός αγώνας και επιτρέπεται η συμμετοχή αθλητών και αθλητριών που έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος ηλικίας. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν και νεαρότεροι δρομείς με τη συγκατάθεση των κηδεμόνων τους. \n  \n10.  Διακρίσεις\, Έπαθλα\, Κατηγορίες : Νικητές ανακηρύσσονται οι τρεις (3) πρώτοι άνδρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης\, ο πρώτος και η πρώτη αθλήτρια κάθε μιας από τις παρακάτω ηλικιακές κατηγορίες: \n\nΈως 29\n30-49\n50+\n\nΣε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν\, θα δοθεί αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής (ηλεκτρονικά) και ένα μοναδικό αναμνηστικό μετάλλιο του αγώνα. \n  \n\n11.    Εγγραφές: Οι εγγραφές θα πραγματοποιηθούν την μέρα του αγώνα  στη γραμματεία που θα λειτουργήσει σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στο κατάστημα της Τοπικής  Κοινότητας Αδριανής δίπλα  στο χώρο εκκίνησης\, όπου θα γίνεται η υποβολή υπεύθυνης δήλωσης και η παραλαβή του αριθμού συμμετοχής του/της αθλητή/τριας σε φάκελο με 4 παραμάνες. Η γραμματεία θα εξυπηρετεί τους δρομείς την Κυριακή 27-05-2018 από τις 08:30 έως 10:30\n\n  \n\n12.     Φιλανθρωπική Συμμετοχή του δρομέα με το ποσό των 5 ευρώ το οποίο θα διατίθεται εκείνη την ημέρα στους εκπροσώπους του Σωματείου ΑΜΕΑ και του Συλλόγου Παραπληγικών Νομού Δράμας\n\n \n \n\n13.     Παροχές:\n\nα.Υγειονομική κάλυψη: Η υγειονομική κάλυψη του αγώνα γίνεται με την πολύτιμη βοήθεια εθελοντικών φορέων υγείας\, εθελοντές ιατρούς. Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ό\,τι συμβεί\, κατά τη διάρκεια του αγώνα\, σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ που οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου ή τραυματισμό ή ζημία ή άλλου είδους βλάβη που μπορεί να υποστεί ο συμμετέχων στην διοργάνωση ή θεατής αυτής. Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση. Από τους διοργανωτές δεν θα ζητηθεί  ιατρική βεβαίωση για κανένα αθλητή– τρια\, παρά μόνο οι αθλητές/τριες θα υπογράφουν υπεύθυνη δήλωση ότι έχουν εξετασθεί ιατρικά και είναι υπεύθυνοι οι ίδιοι για την καλή τους σωματική υγεία αφού όλοι οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με δική τους αποκλειστική ευθύνη και οι ανήλικοι με ευθύνη των κηδεμόνων τους.\nβ. Σταθμοί υποστήριξης: Κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν δύο σταθμοί τροφοδοσίας. Στους σταθμούς τροφοδοσίας και στον τερματισμό θα παρέχεται νερό. Στον πρώτο σταθμό τροφοδοσίας θα παρέχεται μπανάνα και στον δεύτερο σταθμό ισοτονικά και  τσιπς. ΠΡΟΣΟΧΗ: Παρακαλούνται οι δρομείς να αφήνουν τα πλαστικά μπουκάλια- ποτήρια πλησίον του σταθμού\, σεβόμενοι το περιβάλλον και για να είναι εύκολη η συλλογή τους\, ώστε να οδηγηθούν για ανακύκλωση. \n \n \n\n14.     Χιλιομετρικές ενδείξεις: Κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν χιλιομετρικές ενδείξεις ανά χιλιόμετρο.\n\n  \n\n15.     Χρονικό όριο ολοκλήρωσης αγώνα:Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να ολοκληρώσουν τον αγώνα σε 2 ώρες από την ώρα εκκίνησης\, μετά το πέρας του χρονικού ορίου η διοργάνωση θα προβεί σε απελευθέρωση των οδών και κλείσιμο των σταθμών τροφοδοσίας.\n\n  \n\n16.     Ηλεκτρονική χρονομέτρηση και αποτελέσματα: Η ηλεκτρονική χρονομέτρηση θα πραγματοποιηθεί από εταιρεία χρονομέτρησης. Για το λόγο αυτό οι δρομείς θα πρέπει να φορούν το chip χρονομέτρησης που παραλαμβάνουν μαζί με τον αριθμό συμμετοχής τους από το κέντρο εγγραφών σε όλη τη διάρκεια του αγώνα μέχρι τη γραμμή τερματισμού. Σε διαφορετική περίπτωση θα αποκλείονται.  Προσοχή: Ο χρόνος σας δε θα καταχωρηθεί και δε θα συμπεριληφθείτε στα αποτελέσματα εάν δεν έχετε το chip χρονομέτρησης τοποθετημένο επάνω σας και δεν περνάτε πάνω από τους τάπητες χρονομέτρησης.\n\n  \n\n17.    Διαχείριση Προσωπικών Αντικειμένων\, Αποδυτήρια\, τουαλέτες: Οι αγωνιζόμενοι συμμετέχοντες θα παραδίδουν – παραλαμβάνουν τα προσωπικά τους αντικείμενα\, στο χώρο της αφετηρίας. Επίσης οι αθλητές παρακαλούνται να μην φέρουν αντικείμενα αξίας μέσα στην τσάντα τους. Η διοργάνωση δεν φέρει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε απώλεια αντικειμένων. Κατά την ημέρα διεξαγωγής του αγώνα θα παρέχεται η δυνατότητα αποδυτηρίων και τουαλετών σε κατάλληλα διαμορφωμένους χώρους.\n\n  \n\n18.    Οι συμμετέχοντες συμφωνούν και συναινούν στη χρήση των προσωπικών τους στοιχείων καθώς και στη χρήση της εικόνας τους για τους σκοπούς της διοργάνωσης\n\n  \n\n19.    Σε περίπτωση εξαιρετικών συνθηκών ή άλλου γεγονότος ανωτέρας βίας ή Οργανωτική Επιτροπή έχει το δικαίωμα να αποφασίσει την αναβολή εκκίνησης ή την ακύρωση του αγώνα ανάλογα με τις επικρατούσες συνθήκες\n\n  \n\n20.    Επικοινωνία:\n\nΤηλέφωνα επικοινωνίας:  6937093730 Ιορδάνης Τσεπεσίδης \n6937465995 Κική Παπαζώτου \ne-mail : winetraildrama@gmail.com \n  \nΜε εκτίμηση \nΗ Οργανωτική επιτροπή
URL:https://gorun.gr/race/drama-wine-trail-2018/
CATEGORIES:Δρόμος,Προσεχείς
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2018/04/2017_04_10_dramawinetrail.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20180527T080000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20180527T170000
DTSTAMP:20260504T115910
CREATED:20180310T131102Z
LAST-MODIFIED:20180409T100557Z
UID:88628-1527408000-1527440400@gorun.gr
SUMMARY:Ηράκλειος Άθλος 2018
DESCRIPTION:ΗΡΑΚΛΕΙΟΣ ΑΘΛΟΣ 2018 \n  \nΠεριοχή:  Μίχα-Τσαπουρνιά | Κυριακή 27 Μαϊου 2018  και  ώρα  09:00. \n Το Γυμναστικό Αθλητικό Σωματείο Αχαϊας «ΗΡΑΚΛΕΙΟΣ ΑΘΛΟΣ»\, με την αιγίδα της ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ \, ανακοινώνει την 5η συνεχή διοργάνωση των αγώνων ορεινού τρεξίματος 21 και 9 χιλιομέτρων\, στο όρος Ερύμανθος του νομού Αχαΐας\, όπως και ένα μικρότερο αγώνα 3\,5 χλμ. για τα παιδιά\, με την επωνυμία ‘’Ηράκλειος Άθλος’’. \nΟ αγώνας των 21 χιλιομέτρων με τα 1.830 μ. θετική υψομετρική\, ημερολογιακά\, είναι ότι καλύτερο για ένα crash test ενόψει του Olympus Marathon που θα διεξαχθεί στις 23/6/2018. \n  \nΧρονικό όριο Τερματισμού των 21 χλμ.: έξι (6) ώρες και των 9 χλμ.: τρεις (3) ώρες. \nΕκκίνηση και Τερματισμός από τον ξενώνα ‘’ΖΑΧΑΡΑΚΗΣ’’ στο χωριό Τσαπουρνιά. \nΔικαίωμα συμμετοχής για τους αγώνες των 21 και 9 χλμ. έχουν όλοι άνω των 18 ετών. Για τον αγώνα των 3\,5 χλμ. των παιδιών ηλικίας από 12 – 17 ετών\, θα προσκομιστεί ιατρική βεβαίωση ή Υπεύθυνη Δήλωση των γονέων κατά τη παραλαβή του αθλητικού νούμερου συμμετοχής. \nΆτομα με ειδικές ανάγκες κατόπιν επικοινωνίας\, έχουν το δικαίωμα συμμετοχής\, σε όποια κατηγορία αγώνα επιλέξουν. \nΙατρική κάλυψη θα υπάρχει με παρουσία ασθενοφόρου και με την υποστήριξη της     Ελληνικής  Ομάδας  Διάσωσης  Αττικής. \n‘’ΟΛΟΙ ΤΡΕΧΟΥΝ  ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΤΟΥΣ  ΕΥΘΥΝΗ ‘’ \n  \nΟι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται αποκλειστικά μέσω του site του αγώνα http://www.irakleiosathlos.gr/  . \nΓια την ομαλότερη λειτουργία και προγραμματισμό της αθλητικής εκδήλωσης οι αιτήσεις θα γίνονται δεκτές ΑΥΣΤΗΡΑ ΚΑΙ ΑΜΕΤΑΚΛΙΤΑ έως  την Τετάρτη 23 Μαΐου 2018  και  ώρα  15:00. Μετα το πέρας της ως άνω ημερομηνιάς δεν θα γινουν άλλες εγγραφές. Για να θεωρηθει  έγκυρη η εγγραφή θα πρέπει η πληρωμή να γίνει εντός πέντε (05) εργάσιμων ημερών. \n  \nΗ Γραμματεία των αγώνων  θα λειτουργήσει:\n– το Σάββατο 26/5/2018  από τις 11:00 έως 15:00 στην Πάτρα\, στο ξενοδοχείο “Mediterranee”.\n– το Σάββατο 26/5/2018 από τις 18:00 έως τις 20:00 στην Τσαπουρνιά\, στον ξενώνα ‘’Ζαχαράκη’’ (σημείο της εκκίνησης και τερματισμού) όπου θα ακολουθήσει και η σχετική ενημέρωση των διαδρομών\n– την Κυριακή 27/5/2018 από τις 07:00 έως τις 08:00 στην εκκίνηση\, για τις τελευταίες παραδόσεις των ήδη εγγεγραμμένων αθλητών. \nΜετά τις 08:00 ΔΕΝ θα δοθούν άλλα νούμερα . \n  \nΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: \n\nΓια τον αγώνα των 21 χλμ. 20 ευρώ.\nΓια τον αγώνα των 9 χλμ. 15 ευρώ.\nΗ συμμετοχή των παιδιών και των  Α.Μ.Ε.Α. είναι ΔΩΡΕΑΝ.\n\n– Η κατάθεση των χρημάτων θα γίνεται ΟΝΟΜΑΣΤΙΚΑ. Τραπεζικά έξοδα κατάθεσης και μεταφοράς\, αν υπάρχουν\, θα επιβαρύνουν τον καταθέτη. \n– Εάν υπάρχει κατάθεση χρημάτων\, περισσότερο του ενός αθλητή\, να αναγράφονται ξεχωριστά τα ονοματεπώνυμα. \n– Να αποστέλλεται το αποδεικτικό στο email: irakleiosathlos.gr@gmail.com \n   \nΤΡΑΠΕΖΑ ALPHA BANK \nΑρ.Λογαριασμού: 8860 0 2002 005350\nIBAN: GR7801408860886002002005350\nΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ:ΗΡΑΚΛΕΙΟΣ ΑΘΛΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ \n  \nΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΘΛΗΤΩΝ \n\nΑγώνας 21 χλμ. ανδρών: 18 – 29 | 30 – 45 | 46  και άνω.\nΑγώνας 21 χλμ. γυναικών: 18 – 34 | 35 και άνω.\nΑγώνας 9 χλμ. ανδρών: 18 – 34 | 35 και άνω.\nΑγώνας 9 χλμ. γυναικών: 18 – 34 | 35 και άνω.\nΑγώνας 3\,5 χλμ. παιδιών : 12 – 17ετών (Εάν υπάρξει μεγαλύτερη συμμετοχή των είκοσι (20) παιδιών θα διαχωριστούνε σε δύο κατηγορίες 12 – 14 | 15 – 17 ετών).\n\n  \nΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ – ΠΑΡΟΧΕΣ \nΣτους  αγώνες θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση. Σε όλους τους τερματίζοντες θα δοθεί  αναμνηστικό μετάλλιο\, τεχνικό T-shirt και μικργεύμα στο τέλος του αγώνα. \n  \nΚύπελλα:    \n\nΟι τρεις πρώτοι άντρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες της Γενικής Κατάταξης των δύο αγώνων 21 και 9χλμ.\nΟι τρεις πρώτοι και οι τρεις πρώτες\, όλων των παραπάνω αναγραφόμενων κατηγοριών.\nΤα τρία πρώτα αγόρια και  τα τρία πρώτα κορίτσια\, στην κατηγορία των παιδιών.\n\n*Αθλητές που έχουν βραβευτεί στη Γενική κατάταξη και των δύο αγώνων\, δεν θα βραβευτούν  για δεύτερη φορά  στις επιμέρους κατηγορίες. \n  \nΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ \nΔιαδρομή 21 χλμ:\nΘετική Υψομετρική 1.830 μ.\n95%  Μονοπάτι σε  δασικά και αλπικά τοπία με μέγιστο υψόμετρο 1.920 μ.\n5%  Δασικός δρόμος \nΔιαδρομή 9 χλμ:\nΘετική Υψομετρική 780 μ.\n50%  Δασικό μονοπάτι. Μέγιστο υψόμετρο 1.200 μ.\n50%  Δασικός Δρόμος \n  \nΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ  –  ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΩΝ \nΟι σταθμοί θα είναι υπερπλήρεις  με όλα τα απαιτούμενα προϊόντα : νερό – ισοτονικό – Cola – αλμυρά και γλυκά μπισκότα κ.α. \nΓια περιβαλλοντολογικούς λόγους ΔΕΝ θα δίνεται μικρό μπουκάλι νερού από τους σταθμούς. Όσοι αθλητές θέλουν να έχουν μαζί τους νερό κατά την διάρκεια του αγώνα (από σταθμό σε σταθμό) θα πρέπει να έχουν μαζί τους ατομικό υδροδοχείο το οποίο θα γεμίζεται στους σταθμούς τροφοδοσίας. \n  \nΣτην Μεγάλη διαδρομή των 21 χλμ.  θα υπάρχουν 5 ενδιάμεσοι σταθμοί ανεφοδιασμού. \n1.Στάνη Τσάκωνα 4\,8 χλμ. (Διασταύρωση μικρής – μεγάλης ΚΟΙΝΟΣ)\n2.Χιονότρυπα 7 χλμ.\n3. Κεντριάς 10 χλμ.\n4. Διάσελο 12\,2 χλμ.\n5. Βρύση 15\,8 χλμ. \n  \nΣτην Μικρή διαδρομή των 9 χλμ. θα υπάρχουν 2 ενδιάμεσοι σταθμοί ανεφοδιασμού. \n1.Στάνη Τσάκωνα 4\,8 χλμ. (Διασταύρωση μικρής – μεγάλης ΚΟΙΝΟΣ)\n2.Αγ. Νικόλας 7 χλμ. \n  \nΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ  ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ \nΣάββατο 26/5/2018: Mediterranee παραλαβή αθλ. νούμερου συμμετοχής 11:00 – 15:00 \nΣάββατο 26/5/2018: Ξεν. Ζαχαράκη παραλαβή αθλ. νούμερου συμμετοχής 18:00 – 20:00 \nΚυριακή 27/5/2018:  Ξεν. Ζαχαράκη παραλαβή αθλ. νούμερου συμμετοχής 07:00 – 08:00 \n09:00  –  Εκκίνηση αγώνα 21 χλμ. \n10:00  –  Εκκίνηση αγώνα 9 χλμ. \n10:15  –  Εκκίνηση αγώνα παιδιών. \n12:30  –  Απονομές αγώνα παιδιών. \n13:00  –  Απονομές αγώνα 9 χλμ. \n13:30  –  Απονομές αγώνα 21 χλμ. \n  \n  \nΠΡΟΣΒΑΣΗ – ΟΔΗΓΙΕΣ: \n  \nΑπό Πάτρα:\nΤο χωριό Τσαπουρνιά απέχει 44 χλμ. από το κέντρο της Πάτρας.\nΑκολουθούμε την ευθεία των οδών Ακρωτηρίου – Δημοκρατίας – ΕΟ Πατρών Τρίπολης.\nΣτρίβουμε αριστερά στην ΕΟ Πατρών Καλαβρύτων και ακολουθούμε για 27 χλμ.\nΣτρίβουμε αριστερά στην διασταύρωση «Μίχα – Τσαπουρνιά» όπου υπάρχει και πινακιδα. \n  \nΑπό Αθήνα:\nΜετά τα διόδια του Ρίου συνεχίζουμε αριστερά για την Περιμετρική της Πάτρας για να μην μπούμε μέσα στην πόλη.\nΒγαίνουμε στην  Έξοδο 3 «Γλαύκος».\nΣτο τέλος της ευθεία στα φανάρια στρίβουμε αριστερά.\nΑμέσως στα επόμενα φανάρια στρίβουμε δεξιά και ακολουθούμε την ευθεία.\nΣτο τέλος της ευθείας στην διασταύρωση στρίβουμε αριστερά στην οδό Ακρωτηρίου.\nΑκολουθούμε την ευθεία των οδών Ακρωτηρίου – Δημοκρατίας – ΕΟ Πατρών Τρίπολης.\nΣτρίβουμε αριστερά στην ΕΟ Πατρών Καλαβρύτων και ακολουθούμε για 27 χλμ.\nΣτρίβουμε αριστερά στην διασταύρωση «Μίχα – Τσαπουρνιά» όπου υπάρχει και ταμπέλα. \nΣημ.: Αν χρησιμοποιήσετε GPS ενδέχετε να δείτε διαφορετικές οδηγίες. \n  \nΜε εκτίμηση και σεβασμό \nΗ Οργανωτική Επιτροπή του αγώνα “Ηράκλειος Άθλος” \nΘανάσης Ζαβός | Τεχνικός διευθυντής| 6973374592 \nΈυη Τυροδήμου| Γραμματειακή  υποστήριξη & Επικοινωνία | 6948105542 \nΔημήτρης Σκέντζος | Ταμείας & Υπεύθ. Δημοσίων Σχέσεων | 6934211426 \nΘεοδόσης Δελδήμος | Υπεύθυνος  Εθελοντισμού | 6977714700 \nΣπύρος Χρυσανθόπουλος | Υπεύθυνος Ασφαλείας αγώνα| 6987577877 \nΔημήτρης Καραχάλιας | Συντονιστής Αγώνα | 6979983098
URL:https://gorun.gr/race/%ce%b7%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%bf%cf%82-2018/
CATEGORIES:Βουνό,Προσεχείς
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2018/03/2016_06_05_irakleios_athlos.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR