BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//goRUN - ECPv5.8.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:goRUN
X-ORIGINAL-URL:https://gorun.gr
X-WR-CALDESC:Events for goRUN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170729
DTEND;VALUE=DATE:20170731
DTSTAMP:20260731T070207
CREATED:20170427T140819Z
LAST-MODIFIED:20170801T141748Z
UID:49594-1501286400-1501459199@gorun.gr
SUMMARY:1ος Διεθνής Αγώνας στα Χνάρια των Ηρώων
DESCRIPTION:ΘΕΣΠΙΕΣ – ΘΕΡΜΟΠΥΛΕΣ 102 ΧΛΜ. \nΣΑΒΒΑΤΟ 29-ΚΥΡΙΑΚΗ 30 ΙΟΥΛΗ 2017 \n1 97 ΤΟΝΓΙΑΛΙΔΗΣ ΗΛΙΑΣ 10.09.20\n2 54 ΛΟΖΙΟΣ ΣΤΕΛΙΟΣ 10.12.21\n3 13 ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΣ ΑΝΤΩΝΗΣ 10.16.26\n4 56 ΛΥΜΠΕΡΙΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ 10.29.26\n5 6 ΓΕΡΟΛΟΥΚΑΣ ΘΕΟΧΑΡΗΣ 10.40.50\n6 92 ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΣΠΥΡΟΣ 10.43.00\n7 58 ΜΑΚΑΛΙΑΣ ΣΕΡΑΦΕΙΜ 10.50..43\n8 89 ΡΑΖΕΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 10.54.10\n9 66 ΜΠΑΜΠΑΤΣΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 10.56.32\n10 84 ΠΑΠΠΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 11.00.10\n11 21 ΖΩΓΡΑΦΟΣ ΣΥΜΕΩΝ 11.00.10\n12 30 ΚΑΠΙΡΑΚΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 11.02.15\n13 100 ΤΣΑΠΟΥΡΑΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 11.14.14\n14 82 ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛ ΙΩΑΝΝΗΣ 11.28.25\n15 14 ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΘΑΝΑΣΗΣ 11.29.10\n16 42 ΚΟΡΙΛΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 11.29.23\n17 70 ΜΠΟΣΙΝΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 11.32.51\n18 27 ΚΑΚΚΑΒΑΣ ΣΩΤΗΡΗΣ 11.46.32\n19 75 ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 11.49.09\n20 23 ΘΕΟΔΩΡΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ 11.54.26\n21 2 ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 11.59.27\n22 40 ΚΟΝΤΗΣ ΝΙΚΟΣ 12.07.20\n23 85 ΠΑΡΛΑΠΑΝΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 12.11.13\n24 36 ΚΑΤΡΗΣ ΧΑΡΗΣ 12.12.06\n25 88 ΠΑΧΟΣ ΣΠΥΡΟΣ 12.12.19\n26 47 ΚΡΙΠΑΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 13.13.50\n27 46 ΚΡΙΓΚΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 12.19.15\n28 3 ΒΑΓΙΑΚΑΚΟΣ ΔΙΚΑΙΟΣ 12.24.08\n29 107 ΧΑΤΖΗΣ ΑΔΑΜΑΝΤΙΟΣ 12.26.13\n30 5 ΒΥΘΟΥΛΚΑ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ 12.30.25\n31 93 ΤΖΑΒΕΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 12.30.53\n32 53 ΛΙΑΡΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 12.30.53\n33 60 ΜΑΚΡΥΠΙΔΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 12.34.19\n34 79 ΠΑΓΩΝΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ 12.37.28\n35 10 ΓΚΟΓΚΟΣ ΑΠΟΛΛΩΝΙΟΣ 12.43.45\n36 109 ΧΡΗΣΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 12.46.15\n37 11 ΓΚΡΕΚΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 12.53.31\n38 32 ΚΑΡΑΛΙΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 12.53.31\n39 76 ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 12.55.56\n40 18 ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ 12.59.27\n41 31 ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΙΔΗΣ ΑΝΣΤΑΣΙΟΣ 12.59.27\n42 34 ΚΑΡΑΜΠΕΤΙΑΝ ΜΑΡΙΟΣ 13.01.27\n43 45 ΚΟΥΦΑΛΙΑΣ ΜΑΝΩΛΗΣ 13.02.33\n44 1 ΜΠΑΣΔΕΚΗΣ ΠΑΥΛΟΣ 13.06.29\n45 245 ΤΣΕΚΟΥΡΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 13.06.29\n46 65 ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ 13.11.27\n47 91 ΣΟΥΛΙΜΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 13.45.18\n48 71 ΜΠΡΑΒΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 13.49.41\n49 99 ΤΣΑΚΙΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 13.49.41\n50 7 ΓΕΩΡΓΑΝΤΖΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 13.50.50\n51 63 ΜΑΥΡΟΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 13.59.27\n52 95 ΤΖΙΜΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 14.00.48\n53 94 ΤΖΙΑΝΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 14.00.48\n54 35 ΚΑΡΙΕΝΤΙΔΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 14.02.17\n55 67 ΜΠΑΞΕΒΑΝΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 14.18.57\n56 69 ΜΠΙΝΤΑΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 14.22.42\n57 80 ΠΑΠΑΔΑΤΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 14.23.25\n58 288 ΣΙΔΕΡΗΣ ΝΙΚΟΣ 14.23.57\n59 103 ΦΟΥΤΣΙΔΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 14.30.14\n60 98 ΤΟΝΓΙΑΛΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 14.31.53\n61 78 ΞΕΣΦΙΓΓΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 14.31.53\n62 4 ΒΕΝΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 14.37.05\n63 59 ΜΑΚΡΥΔΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 14.39.50\n64 81 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 14.41.19\n65 43 ΚΟΡΜΠΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 14.51.02\n66 96 ΤΣΙΝΤΖΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 14.53.18\n67 52 ΛΑΔΕΡΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 14.54.00\n68 12 ΓΛΥΚΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 14.54.00\n69 9 ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ 14.54.45\n70 105 ΧΑΤΖΗΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΑΝΤΩΝΗΣ 14.56.21\n71 104 ΧΑΝΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 14.58.27\n72 28 ΚΑΛΑΝΤΖΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 15.01.06\n73 16 ΔΩΔΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 15.03.20\n74 48 ΚΡΟΚΙΔΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 15.16.55\n75 29 ΚΑΛΠΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 15.19.30\n76 17 ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 15.20.07\n77 19 ΖΕΡΒΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 15.22.51\n78 55 ΛΟΥΜΙΩΤΗΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ 15.22.51\n79 61 ΜΑΡΤΖΕΚΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 15.24.21\n80 72 ΜΠΡΟΚΟΣ ΝΙΚΟΣ 15.30.21\n81 25 ΚΑΓΚΙΟΥΖΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ 15.30.21\n82 8 ΓΕΩΡΓΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 15.45.48\n83 73 ΝΑΚΟΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ 15.59.37\n84 106 ΧΑΤΖΗΣ ΝΙΚΟΣ 16.11.22\n85 15 ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 16.17.50\n86 110 ΧΡΟΝΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 16.18.21\n87 44 ΚΟΤΣΙΦΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 16.20.07
URL:https://gorun.gr/race/%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b1%ce%bd%cf%8e%ce%bc%ce%b1%ce%bb%ce%bf%cf%85-%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%ae-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bd/
CATEGORIES:Αποτελέσματα,Δρόμος
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2017/04/2017_04_27_thespies.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170729
DTEND;VALUE=DATE:20170730
DTSTAMP:20260731T070207
CREATED:20170628T171815Z
LAST-MODIFIED:20170729T185305Z
UID:53684-1501286400-1501372799@gorun.gr
SUMMARY:2ος Παραποτάμιος Δρόμος Άρδα
DESCRIPTION:Οδηγίες Αγώνων – Όροι Συμμετοχής – Περιγραφή Αγώνων  \nΟ Δήμος Ορεστιάδας\, προκηρύσσει και διοργανώνει τον 2ο παραποτάμιο δρόμο Άρδα (10 χιλιομέτρων)\, που θα πραγματοποιηθεί στις Καστανιές Έβρου\, το Σάββατο 29 Ιουλίου 2017\, στα πλαίσια  της συνάντησης νέων «Άρδας 2017». Παράλληλα\, την ίδια μέρα θα διεξαχθεί και αγώνας δρόμου τριών (3) χιλιομέτρων. \n  \nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ – ΩΡΕΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ \nΏρα εκκίνησης του αγώνα των 10 χλμ: 18:30 (είσοδος χώρου εκδηλώσεων). \nΧρονικό όριο: Δύο (2) ώρες (επιτρέπεται το δυναμικό βάδισμα). \nΏρα εκκίνησης του αγώνα των 3 χλμ: 18:40 (είσοδος χώρου εκδηλώσεων). \nΧρονικό όριο: Μία (1) ώρα (επιτρέπεται το δυναμικό βάδισμα). \n  \nΟΡΙΟ ΗΛΙΚΙΑΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ \nΔεν υπάρχει όριο ηλικίας συμμετοχής στους Αγώνες των 3 χλμ και 10 χλμ. Ωστόσο για τους ανήλικους συμμετέχοντες θα πρέπει ο γονέας ή κηδεμόνας να συμπληρώσει την υπεύθυνη δήλωση συναίνεσης που υπάρχει στο link του site του Δήμου Ορεστιάδας www.orestiada.gr και να την προσκομίσει την ημέρα των αγώνων υπογεγραμμένη στη γραμματεία. Για τα παιδιά κάτω των 10 ετών απαραίτητη είναι η συνοδεία κατά τη διάρκεια του αγώνα. \n  \nΕΓΓΡΑΦΕΣ \nΓια την εγγραφή στις διαδρομές των 3 χλμ & 10 χλμ απαιτείται η συμπλήρωση της σχετικής αίτησης συμμετοχής που θα βρείτε στο ειδικό σύνδεσμο http://www.orestiada.gr/dimos/athlitismos/2os-parapotamios-dromos-ardas-2017/aitisi-symmetoxis/ στην ιστοσελίδα του Δήμου Ορεστιάδας (www.orestiada.gr). \nΟι αιτήσεις υποβάλλονται μέχρι και την Τρίτη 25 Ιουλίου 2017. \nΕγγραφές (περιορισμένος αριθμός) μπορούν να γίνουν μέχρι και μία ώρα πριν από την έναρξη των Αγώνων στη Γραμματεία\, στον χώρο της εκκίνησης. \nΟι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται για τυχόν διευκρινήσεις στο τηλ. 2552350300 (Δήμος Ορεστιάδας) και στο τηλ. 6936711497 (Ανδρέας Παλεράς). \nΤο κόστος συμμετοχής και για τη διαδρομή των 10 χιλιομέτρων είναι 5 € (έκδοση εισιτηρίου στη γραμματεία) και θα ισχύσει περιορισμός συμμετεχόντων (200 άτομα). Τα χρήματα θα κατατεθούν την ημέρα του αγώνα στη Γραμματεία στον χώρο της εκκίνησης από τις 12:00 ως τις 18:00. Η συμμετοχή στη διαδρομή των 3 χιλιομέτρων είναι δωρεάν. \n  \nΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΟΥ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ & ΛΟΙΠΟΥ ΥΛΙΚΟΥ – ΚΕΝΤΡΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ \nΗ παραλαβή του πακέτου συμμετοχής θα πραγματοποιηθεί την ημέρα του αγώνα από τη γραμματεία μέχρι μισή ώρα πριν την έναρξη. Για την επιβεβαίωση της εγγραφής απαιτείται η επίδειξη της αστυνομικής ταυτότητας ή άλλου αντίστοιχου εγγράφου (διαβατήριο\, δίπλωμα οδήγησης κλπ). \n  \nΓια τη διαδρομή των 10 χλμ. \nΤο πακέτο συμμετοχής περιλαμβάνει: \n\nΤον αριθμό συμμετοχής.\nΠαραμάνες για τον αριθμό συμμετοχής.\nΑυτοκόλλητο με τον αριθμό συμμετοχής για την τσάντα του δρομέα.\nΜπλουζάκι με το λογότυπο του αγώνα.\n\nΣε όσους τερματίσουν θα δοθούν: \n\nΑναμνηστικό μετάλλιο.\nΔίπλωμα συμμετοχής.\nΕισιτήριο για τις εκδηλώσεις του Άρδα εκείνης της ημέρας.\n\n  \nΓια τη διαδρομή των 3 χλμ. \nΤο πακέτο συμμετοχής περιλαμβάνει: \n\nΤον αριθμό συμμετοχής.\nΠαραμάνες για τον αριθμό συμμετοχής.\nΑυτοκόλλητο με τον αριθμό συμμετοχής για την τσάντα του δρομέα.\n\nΣε όσους τερματίσουν θα δοθούν: \n\nΑναμνηστικό μετάλλιο.\nΔίπλωμα συμμετοχής.\n\n  \nΑΦΕΤΗΡΙΑ – ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ \nΟι Αγώνες 3 χλμ και 10 χλμ θα έχουν εκκίνηση και τερματισμό στην είσοδο του χώρου εκδηλώσεων του Άρδα (Καστανιές Έβρου). \nΗ διαδρομή κινείται εξολοκλήρου σε χωμάτινους αγροτικούς και δασικούς δρόμους. \n  \nΜΕΤΑΒΑΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ  \nΟι συμμετέχοντες δρομείς μεταβαίνουν με δικά τους μέσα στο χώρο εκκίνησης του αγώνα και θα πρέπει να βρίσκονται εκεί τουλάχιστον μία (1) ώρα πριν την έναρξη του. \n  \nΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ & ΙΜΑΤΙΣΜΟΥ  \nΗ τσάντα με τα ρούχα και προσωπικά αντικείμενα\, για όποιον δρομέα το επιθυμεί\, θα πρέπει να έχει παραδοθεί 30 λεπτά πριν την εκκίνηση του αγώνα στον οποίο συμμετέχει\, στους χώρους που έχει ορίσει η Οργανωτική Επιτροπή κοντά στην Εκκίνηση/Τερματισμό. Για λόγους ασφάλειας και προστασίας\, η παραλαβή της Τσάντας του κάθε δρομέα αμέσως μετά τον τερματισμό\, θα γίνεται με τη βοήθεια εθελοντών\, από τον ίδιο τον δρομέα\, με την επίδειξη του αριθμού συμμετοχής του. \nΠΡΟΣΟΧΗ: Πάνω στην Τσάντα θα πρέπει να φαίνεται ευκρινώς κολλημένος (στο σημείο που υποδεικνύεται) ο αριθμός συμμετοχής του δρομέα.  Η τσάντα αυτή θα πρέπει να είναι καλά κλεισμένη και δεν πρέπει να περιέχει ταξιδιωτικά έγγραφα\, χρήματα\, τιμαλφή ή φάρμακα. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη σε περίπτωση απώλειας αντικειμένων αξίας. \n  \nΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ \nΕμφιαλωμένο νερό θα παρέχεται στους δρομείς του Αγώνα 3 χλμ και 10 χλμ στην Εκκίνηση και τον Τερματισμό. Στον αγώνα των 10 χλμ θα δοθεί επιπλέον εμφιαλωμένο νερό στη μέση της διαδρομής\, στα 5 χλμ (Ρίζια). \n  \nΤΟΥΑΛΕΤΕΣ  \nΥπάρχουν τουαλέτες των μόνιμων εγκαταστάσεων καθώς και χημικές για την εξυπηρέτηση των συμμετεχόντων υπάρχουν. \n  \nΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ \nΙσχύουν οι διεθνείς κανονισμοί των IAAF/AIMS και του ΣΕΓΑΣ για τους Αγώνες Δρόμου.  Οι κριτές και τα στελέχη της Οργανωτικής Επιτροπής μπορούν οποτεδήποτε να ακυρώσουν αθλητές σε περίπτωση μη τήρησης των κανόνων\, καθώς και να τους διαγράψουν μετά τον αγώνα από τα αποτελέσματα αξιολογώντας ενστάσεις\, ηλεκτρονικό και οπτικό υλικό. \nΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ η συμμετοχή στον αγώνα και ο τερματισμός δρομέων χωρίς Αριθμό Συμμετοχής. \n  \n  \n  \nΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ  \nΌλοι οι δρομείς\, αμέσως μετά τον τερματισμό\, καλούνται να συνεχίζουν να βαδίζουν προς την έξοδο. Άμεση ιατρική βοήθεια μπορεί να παρασχεθεί από το ιατρικό προσωπικό που βρίσκεται στην περιοχή του τερματισμού. Αμέσως μετά τον τερματισμό όλοι οι δρομείς παραλαμβάνουν αναμνηστικό μετάλλιο και δίπλωμα συμμετοχής\, ενώ οι συμμετέχοντες των 10 χλμ. που θα τερματίσουν\,  θα λάβουν και το εισιτήριο που εκδόθηκε για την είσοδό τους στις εκδηλώσεις του Άρδα (29/7/2017). Όλοι θα κατευθύνονται προς την έξοδο\, σύμφωνα με την οριοθέτηση της περιοχής και τις υποδείξεις  των εθελοντών. \nΣτους δρομείς παρέχεται εμφιαλωμένο νερό. Οι δρομείς παραλαμβάνουν την τσάντα με τα προσωπικά τους αντικείμενα από το χώρο όπου την παρέδωσαν. \n  \nΑΠΟΝΟΜΕΣ ΕΠΑΘΛΩΝ  \nΈπαθλα (κύπελλο\, μετάλλιο και δίπλωμα) απονέμονται στους τρεις πρώτους της γενικής κατάταξης Ανδρών και Γυναικών των Αγώνων 3 χλμ & 10 χλμ. \nΕπίσης\, έπαθλα (κύπελλο\, μετάλλιο και δίπλωμα) απονέμονται στους τρείς πρώτους βετεράνους των 10 χλμ άνδρες και γυναίκες άνω των 50 ετών. \nΑναμνηστικά μετάλλια απονέμονται σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν εντός των χρονικών ορίων. \n  \nΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ MIA ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ \nΑγαπητοί Δρομείς\, \nΓια να απολαύσετε πραγματικά τη μοναδική εμπειρία της συμμετοχής στον «1ο Παραποτάμιο Δρόμο Άρδα 2017» θα πρέπει να είστε σε καλή φυσική κατάσταση και υγιείς την ημέρα του αγώνα έτσι ώστε να μη θέσετε τον εαυτό σας σε τυχόν κίνδυνο. \nΩς Οργανωτική Επιτροπή των αγώνων είμαστε οργανωτικά και ηθικά\, υποχρεωμένοι να επιστήσουμε την προσοχή σε όλους τους συμμετέχοντες στα παρακάτω σημεία. \nΌλοι οι συμμετέχοντες θα πρέπει να γνωρίζουν πως\, είτε έχουν κάνει ιατρικό check up\, ιδιαίτερα καρδιολογικό\, είτε όχι\, είτε υπάρχει προηγούμενο πάσης φύσεως ιατρικό πρόβλημα\, σε κάθε περίπτωση\, η ευθύνη συμμετοχής ή μη βαραίνει αποκλειστικά τον συμμετέχοντα ‐ δρομέα. \n  \n  \n  \nΤΗΝ ΠΑΡΑΜΟΝΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ \nΑποφύγετε την έντονη προπόνηση και ξεκουραστείτε από νωρίς της προηγούμενης ημέρας. Ετοιμάστε αποβραδίς τα απαραίτητα για τη συμμετοχή σας. Το δείπνο της προηγούμενης ημέρας θα πρέπει να είναι ελαφρύ και αναλογικά\, πλούσιο σε υδατάνθρακες (ψωμί\, ρύζι\, ζυμαρικά\, πατάτες). Να μην ξεχάσετε την ενυδάτωσή σας\, ιδιαίτερα\, αν για την ημέρα του αγώνα προβλέπεται υψηλή για την εποχή θερμοκρασία. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη κατά τις προηγούμενες ημέρες. \n  \nΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ \nΜην τρέξετε αν δεν αισθάνεστε καλά\, ακόμα και αν πρόκειται για κάτι που επιθυμείτε διακαώς και προετοιμαστήκατε γι αυτό σκληρά. Τα περισσότερα ιατρικά περιστατικά συμβαίνουν σε αθλητές οι οποίοι\, παρόλο που δε αισθάνονται καλά\, συμμετέχουν κανονικά\, διότι δεν θέλουν να χάσουν το συγκεκριμένο αθλητικό γεγονός. Αν νιώθετε ότι έχετε πυρετό\, εάν κάνετε εμετούς\, αν έχετε διάρροια ή πόνους στο στήθος\, παρακαλούμε μην λάβετε μέρος σε κανένα αγώνα δρόμου. Να μην ρισκάρετε την υγεία σας. \nΝτυθείτε με τα κατάλληλα ρούχα\, ανάλογα με τον καιρό. Φορέστε παπούτσια που έχετε ξανατρέξει και γνωρίζετε ότι δεν θα σας δημιουργήσουν φουσκάλες στα πόδια σας. \nΓευματίστε σχετικά νωρίς (ψωμί\, ρύζι\, ζυμαρικά\, πατάτες) ώστε να έχετε χωνέψει. \nΞεκινήστε έγκαιρα από τον τόπο διαμονή σας για την Αφετηρία και αποφύγετε οτιδήποτε θα μπορούσε να σας δημιουργήσει stress. \nΞεκινήστε τον αγώνα σας καλά ενυδατωμένοι. Μέχρι μισή ώρα πριν τον αγώνα μπορείτε να καταναλώσετε 250ml νερό. \n  \nΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ \nΝα θυμάστε ότι\, όσο μεγαλύτερη είναι η διάρκεια του αγώνα και κατ΄επέκταση της επιβάρυνσης του οργανισμού τόσο αυξάνεται η σημασία της σωστής και τακτικής ενυδάτωσης και της κατάλληλης τροφοδοσίας. Να πίνετε τακτικά υγρά\, αλλά να μην το παρακάνετε. Μην παίρνεται περισσότερα υγρά από αυτά που νιώθετε ότι χρειάζεστε. Να προτιμάτε τα σκευάσματα που έχετε ήδη δοκιμάσει σε άλλες διοργανώσεις ή στην  καθημερινή σας προπόνηση. Να προτιμάτε τα ρευστά και παχύρευστα σκευάσματα που αφομοιώνονται ευκολότερα από τον οργανισμό. \nΤρέξτε ανάλογα με το επίπεδο της προετοιμασίας σας\, ή τρέξτε χωρίς να πιέζεται τον εαυτό σας\, ιδιαίτερα αν το επίπεδο της προετοιμασίας σας για τον αγώνα στον οποίο συμμετέχετε δεν είναι ικανοποιητικό. Ακολουθήστε αυτή τη συμβουλή και το πιθανότερο είναι να ανταποκριθείτε στις απαιτήσεις του αγώνα χωρίς να χρειαστείτε κάποια ιατρική βοήθεια. \nΙατροί θα καλύψουν υγειονομικά τον αγώνα και εθελοντές θα βρίσκονται κατά μήκος της διαδρομής για να σας παρέχουν τη απαραίτητη βοήθεια αν την χρειαστείτε. \n  \nΣΤΟΝ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ \nΌταν τερματίσετε τον αγώνα\, μη σταθείτε ακίνητοι. Συνεχίστε να περπατάτε\, ειδικά αν αισθάνεστε ότι ζαλίζεστε και πιείτε αρκετά υγρά\, ώστε να αναπληρώσετε αυτά που χάθηκαν κατά τη διάρκεια του αγώνα. Πηγαίνετε στο χώρο που θα παραλάβετε τα πράγματά σας\, όσο γίνεται πιο γρήγορα\, πάρτε το σακίδιό σας και φορέστε στεγνά και ζεστά ρούχα. Στη συνέχεια\, φροντίστε να πίνετε υγρά\, αλλά με αργό ρυθμό. Φροντίστε να φάτε λίγο αργότερα\, πάντα με τον ίδιο αργό ρυθμό. Μετά τον τερματισμό μην πιείτε μεγάλες ποσότητες νερού. \nΑν\, για οποιοδήποτε λόγο\, αισθανθείτε ατονία\, ζάλη\, αδυναμία να κινηθείτε\, αναζητήστε αμέσως το παρευρισκόμενο ιατρικό προσωπικό.
URL:https://gorun.gr/race/2%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%ac%ce%bc%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%ac%cf%81%ce%b4%ce%b1/
CATEGORIES:Δρόμος
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2017/06/2017_06_28_orestiada.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20170729
DTEND;VALUE=DATE:20170730
DTSTAMP:20260731T070207
CREATED:20170704T101937Z
LAST-MODIFIED:20170730T095942Z
UID:54016-1501286400-1501372799@gorun.gr
SUMMARY:10ος Αγώνας Δρόμου ΔΑΪΚΛΗΣ 2017
DESCRIPTION:Τελικά αποτελέσματα 10ου δρόμου Δαϊκλή 7\,5 km Μάνεσι Μεσσηνίας 29-07-2017 \nα/α Bib Ονοματεπώνυμο Χρόνος Τερματισμού Φύλο Κατ. Φύλου Ρυθμός/km Σύλλογος\n1. 291 ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΛΕΝΤΙΝΟΣ 0:24:25\,21 m 1 3:15 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n2. 755 ΧΑΜΟΔΡΑΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 0:26:43\,61 m 2 3:33 ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΟΣ ΓΣ\n3. 2 KANO EMILIANO 0:27:01\,33 m 3 3:36 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n4. 315 ΚΑΒΔΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:27:23\,23 m 4 3:39 KALAMATA RUNNING PROJECT\n5. 969 ΜΑΚΡΙΔΑΚΗΣ ΓΑΒΡΙΗΛ 0:27:25\,82 m 5 3:39 ΚΑΛΑΜΑΤΑ RUNNING PROJECT\n6. 968 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:27:28\,63 m 6 3:39 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n7. 279 ΒΙΟΛΑΚΗΣ ΣΤΡΑΤΟΣ 0:28:23\,29 m 7 3:47 ΒΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΧΑΝΙΩΝ\n8. 423 ΠΑΣΣΙΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 0:28:35\,43 m 8 3:48 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n9. 944 ΚΑΤΣΙΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 0:28:46\,50 m 9 3:50 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n10. 404 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΦΩΤΗΣ 0:28:49\,81 m 10 3:50 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n11. 440 ΡΟΥΤΣΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:28:52\,58 m 11 3:51 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n12. 347 ΚΛΑΔΗΣ ΘΑΝΑΣΗΣ 0:28:55\,84 m 12 3:51 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n13. 308 ΖΕΥΚΙΛΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:29:24\,56 m 13 3:55 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n14. 317 ΚΑΛΑΜΠΟΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:29:35\,60 m 14 3:56 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n15. 253 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 0:29:45\,60 m 15 3:58 ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ\n16. 329 ΚΑΠΟΓΛΗΣ ΗΛΙΑΣ 0:30:05\,19 m 16 4:00 ΥMITTOS RUNNERS\n17. 797 ΨΑΛΛΙΔΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:30:15\,21 m 17 4:02 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n18. 432 ΠΟΡΙΚΟΣ ΜΑΡΙΟΣ 0:30:16\,52 m 18 4:02 ΑΠΣ ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ\n19. 749 ΦΩΤΑΚΗΣ ΣΠΥΡΟΣ 0:30:34\,76 m 19 4:04 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n20. 323 ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 0:30:46\,91 m 20 4:06 KALAMATA RUNNING PROJECT\n21. 401 ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 0:30:49\,43 m 21 4:06 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n22. 548 ΤΖΑΜΟΥΡΑΝΗΣ ΝΙΚΟΣ 0:31:06\,27 m 22 4:08 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n23. 402 ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ ΆΓΓΕΛΟΣ 0:31:55\,23 m 23 4:15 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n24. 393 ΜΠΟΥΤΣΙΚΑΣ ΘΑΝΑΣΗΣ 0:32:01\,40 m 24 4:16 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n25. 698 ΦΛΩΡΟΣ ΙΩΆΝΝΗΣ 0:32:46\,86 m 25 4:22 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n26. 359 ΚΟΥΤΡΟΥΜΠΗΣ ΝΙΚΟΣ 0:33:08\,48 m 26 4:25 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n27. 396 ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΔΑΜ 0:33:08\,75 m 27 4:25 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n28. 271 ΑΣΗΜΑΚΟΥ ΓΙΩΤΑ 0:33:12\,62 f 1 4:25 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n29. 989 ΧΟΥΛΙΑΡΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ 0:33:39\,54 m 28 4:29 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n30. 367 ΛΕΒΑΝΤΗΣ ΙΩΣΗΦ 0:33:42\,63 m 29 4:29 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n31. 450 ΣΚΡΟΠΟΛΙΘΑΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ 0:33:54\,90 m 30 4:31 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n32. 294 ΔΗΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:34:02\,76 m 31 4:32 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n33. 287 ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 0:34:17\,51 m 32 4:34 ΕΔΩ ΤΡΙΠΟΛΗΣ\n34. 412 ΠΑΝΤΑΖΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:34:23\,81 m 33 4:35 KALAMATA RUNNING PROJECT\n35. 504 ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ 0:34:40\,63 m 34 4:37 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n36. 850 ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:34:41\,40 m 35 4:37 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n37. 397 ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΠΕΤΡΟΣ 0:34:47\,13 m 36 4:38 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n38. 861 ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ 0:34:47\,13 m 37 4:38 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n39. 807 ΨΥΡΡΟΥ ΕΛΕΝΗ 0:34:48\,34 f 2 4:38 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n40. 846 ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 0:34:50\,42 m 38 4:38 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n41. 297 ΔΙΑΜΑΝΤΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:34:51\,26 m 39 4:38 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n42. 410 ΠΑΝΟΒΡΑΚΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 0:34:53\,91 m 40 4:39 ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ ΑΡΓΟΛΊΔΑΣ\n43. 1078 ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ ΜΙΧΑΛΗΣ 0:34:54\,02 m 41 4:39 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n44. 422 ΠΑΣΣΙΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:34:58\,36 m 42 4:39 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n45. 533 ΣΤΕΦΑΝΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 0:35:01\,21 m 43 4:40 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n46. 268 ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:35:08\,30 m 44 4:41 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n47. 399 ΞΙΑΡΧΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 0:35:12\,91 m 45 4:41 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n48. 252 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ 0:35:19\,61 m 46 4:42 ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ\n49. 443 ΣΑΚΚΟΥΛΑΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 0:35:20\,39 m 47 4:42 ΑΟΦ\n50. 768 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΠΟΥΛΟΥ MΑΡΙΑ 0:35:23\,79 f 3 4:43 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΡΚΑΔΙΑΣ\n51. 1157 ΚΟΛΑΜΠΑ ΔΗΜΗΤΡΑ 0:35:25\,21 f 4 4:43 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n52. 304 ΔΡΥΜΩΝΗΣ ΗΛΙΑΣ 0:35:36\,57 m 48 4:44 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n53. 956 ΑΓΓΟΥΡΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 0:35:38\,96 m 49 4:45 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n54. 559 ΤΖΑΝΕΤΑΚΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 0:35:44\,88 m 50 4:45 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n55. 815 ΤΣΙΓΚΟΣ ΗΛΙΑΣ 0:35:50\,99 m 51 4:46 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n56. 302 ΔΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:35:52\,61 m 52 4:47 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n57. 260 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ 0:35:55\,09 f 5 4:47 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n58. 420 ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 0:35:55\,40 m 53 4:47 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n59. 418 ΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ 0:36:21\,23 m 54 4:50 ΑΟ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n60. 830 ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ ΑΡΗΣ 0:36:36\,81 m 55 4:52 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n61. 819 ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 0:36:39\,31 m 56 4:53 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n62. 307 ΖΕΡΒΕΑΣ ΣΩΤΗΡΗΣ 0:36:49\,14 m 57 4:54 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n63. 385 ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ 0:36:50\,44 m 58 4:54 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n64. 370 ΛΩΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:36:53\,81 m 59 4:55 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n65. 451 ΑΝΔΡΙΑΝΑΤΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΑ 0:36:55\,80 f 6 4:55 ΔΡΟΜΕΙΣ ΔΡΑΚΟΠΟΥΛΑΤΩΝ\n66. 441 ΡΩΙΜΠΑΣ ΠΑΥΛΟΣ 0:36:58\,40 m 60 4:55 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n67. 801 ΨΑΡΡΕΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 0:36:59\,80 m 61 4:55 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n68. 310 ΘΑΝΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 0:37:00\,30 m 62 4:56 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n69. 298 ΔΙΑΜΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΘΟΔΩΡΗΣ 0:37:00\,88 m 63 4:56 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n70. 309 ΖΟΥΖΟΥΛΑΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 0:37:01\,38 m 64 4:56 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n71. 438 ΡΗΓΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 0:37:01\,52 m 65 4:56 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n72. 971 ΑΝΔΡΙΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:37:05\,60 m 66 4:56 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n73. 388 ΜΠΑΡΚΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:37:07\,39 m 67 4:56 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n74. 1180 ΣΚΟΡΔΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:37:08\,46 m 68 4:57 ΑΘΛΗΤ ΟΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n75. 337 ΚΑΤΑΚΟΣ ΘΑΝΟΣ 0:37:09\,57 m 69 4:57 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n76. 368 ΛΟΝΤΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 0:37:12\,22 m 70 4:57 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n77. 379 ΜΗΛΙΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:37:14\,40 m 71 4:57 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n78. 365 ΛΑΜΠΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 0:37:18\,94 m 72 4:58 KALAMATA CITY CYCLING CLUB\n79. 429 ΠΕΤΡΟΥΛΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:37:21\,17 m 73 4:58 ΜΕΣΣΗΝΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ\n80. 632 ΤΣΟΥΚΑΛΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 0:37:32\,40 m 74 5:00 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n81. 384 ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 0:37:49\,06 m 75 5:02 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n82. 267 ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΣΙΛΗΣ 0:37:49\,62 m 76 5:02 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n83. 362 ΚΥΡΙΤΣΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 0:37:50\,08 m 77 5:02 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n84. 322 ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 0:37:55\,26 m 78 5:03 INTERSPORT RUNNING TEAM\n85. 773 ΧΑΡΜΠΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:37:59\,30 m 79 5:03 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΡΚΑΔΙΑΣ\n86. 345 ΚΕΦΙΛΗΣ ΗΛΙΑΣ 0:37:59\,56 m 80 5:03 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n87. 380 ΜΗΤΡΑΚΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:38:16\,00 m 81 5:06 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n88. 587 ΤΣΕΡΕΦΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:38:20\,63 m 82 5:06 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n89. 518 ΣΤΑΥΡΙΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΣΟΦΙΑ 0:38:24\,88 f 7 5:07 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n90. 258 ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 0:38:25\,46 m 83 5:07 ΕΥΚΛΗΣ\n91. 426 ΠΕΤΡΟΜΑΝΙΑΤΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 0:38:25\,72 m 84 5:07 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n92. 962 ΧΡΗΣΤΕΑΣ ΔΗΜΗΤΙΟΣ 0:38:26\,71 m 85 5:07 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟς\n93. 137 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΘΕΜΙΣΤΟΚΛΗΣ 0:38:26\,90 m 86 5:07 MANIACS\n94. 320 ΚΑΛΑΜΠΟΚΗΣ ΣΩΤΗΡΗΣ 0:38:30\,54 m 87 5:08 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n95. 427 ΠΕΤΡΟΠΟΥΛΟΣ ΘΟΔΩΡΗΣ 0:38:33\,32 m 88 5:08 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n96. 374 ΜΑΚΡΗΣ ΘΕΌΔΩΡΟΣ 0:38:41\,94 m 89 5:09 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n97. 508 ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΣΙΛΗΣ 0:38:46\,92 m 90 5:10 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n98. 792 ΧΟΥΛΙΑΡΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 0:39:02\,58 m 91 5:12 KALAMATA RUNNING PROJECT\n99. 357 ΚΟΥΡΑΣ ΑΘΗΝΟΔΩΡΟΣ 0:39:04\,58 m 92 5:12 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n100. 327 ΚΑΜΠΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:39:25\,01 m 93 5:15 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n101. 446 ΣΙΔΕΡΕΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ 0:39:25\,33 m 94 5:15 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n102. 539 ΣΩΦΡΟΝΑΣ ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 0:39:25\,41 m 95 5:15 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n103. 590 ΤΣΙΡΙΒΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:39:29\,53 m 96 5:15 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n104. 280 ΒΛΑΣΣΗΣ ΟΡΕΣΤΗΣ 0:39:43\,71 m 97 5:17 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n105. 274 ΒΑΡΔΑΚΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:39:49\,71 m 98 5:18 KALAMATA RUNNING PROJECT\n106. 838 ΚΡΟΜΠΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:39:55\,46 m 99 5:19 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n107. 382 ΜΙΧΑΛΑΚΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 0:39:58\,73 m 100 5:19 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n108. 273 ΒΑΡΒΑΤΣΟΥΛΗΣ ΘΑΝΑΣΗΣ 0:39:59\,07 m 101 5:19 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n109. 400 ΞΥΠΟΛΙΤΟΣ ΣΤΕΛΙΟΣ 0:40:06\,66 m 102 5:20 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n110. 331 ΚΑΡΑΪ́ΣΚΟΥ ΜΑΡΙΑ 0:40:07\,32 f 8 5:20 ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΟΣ\n111. 332 ΚΑΡΑΪΣΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:40:08\,40 m 103 5:21 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n112. 340 ΚΑΤΣΙΠΑΝΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:40:09\,52 m 104 5:21 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n113. 328 ΚΑΠΕΤΑΝΕΑΣ ΜΑΤΘΑΙΟΣ 0:40:11\,57 m 105 5:21 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n114. 961 ΔΡΑΚΟΥΛΑΚΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 0:40:11\,65 m 106 5:21 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n115. 847 ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 0:40:17\,17 m 107 5:22 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n116. 383 ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 0:40:49\,21 m 108 5:26 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n117. 925 ΛΑΓΟΣ ΗΛΙΑΣ 0:41:13\,97 m 109 5:29 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n118. 639 ΤΣΟΥΚΑΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:41:27\,83 m 110 5:31 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n119. 403 ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:41:28\,48 m 111 5:31 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n120. 442 ΣΑΚΕΛΛΑΡΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ 0:41:32\,37 m 112 5:32 ΔΡΟΜΕΙΣ ΟΙΧΑΛΙΑΣ\n121. 132 ΑΓΓΕΛΑΚΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:41:43\,84 m 113 5:33 Α.Ο ΑΝΑΓΓΕΝΗΣΗ\n122. 296 ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ 0:41:54\,26 f 9 5:35 ΜΕΣΣΗΝΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ\n123. 425 ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 0:41:56\,86 m 114 5:35 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n124. 389 ΜΠΕΛΕΧΡΗΣ ΗΛΙΑΣ 0:41:57\,46 m 115 5:35 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n125. 318 ΚΑΛΑΜΠΟΚΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 0:41:57\,78 m 116 5:35 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n126. 376 ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΣ ΑΓΓΕΛΟΣ 0:41:58\,13 m 117 5:35 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n127. 349 ΚΟΛΟΚΑΘΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:41:59\,20 m 118 5:35 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n128. 1189 ΚΑΨΙΜΑΛΗΣ ΠΑΥΛΟΣ 0:41:59\,63 m 119 5:35 ΑΘΛΗΤ ΟΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n129. 363 ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΤΡΕΑΣ 0:42:09\,09 m 120 5:37 ΣΔΥ ΤΡΙΠΟΛΗΣ\n130. 865 ΠΑΠΑΔΕΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 0:42:09\,10 m 121 5:37 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n131. 831 ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ ΕΥΘΥΜΙΟΣ 0:42:15\,22 m 122 5:38 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n132. 358 ΚΟΥΤΙΒΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:42:22\,85 m 123 5:39 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n133. 355 ΚΟΥΚΟΥΛΙΔΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 0:42:23\,58 m 124 5:39 ΣΚΥΛΙΑ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ\n134. 963 ΒΑΣΙΛΑΔΙΩΤΗ ΕΥΓΕΝΙΑ 0:42:34\,80 f 10 5:40 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n135. 560 ΤΣΑΛΙΚΙΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:42:35\,20 m 125 5:40 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n136. 1000 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:42:36\,18 m 126 5:40 ΒΟΥΡΚΟΛΟΙ ΜΕΣΣΗΝΗΣ\n137. 339 ΚΑΤΣΑΝΟΥ ΒΑΪΑ 0:42:42\,37 f 11 5:41 ΑΠΣ ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ\n138. 981 ΟΙΚΟΝΟΜΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ 0:43:07\,76 m 127 5:45 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n139. 303 ΔΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ 0:43:20\,30 m 128 5:46 ΤΡΕΞΙΜΑΤΙΕΣ\n140. 295 ΔΗΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:43:20\,40 m 129 5:46 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n141. 255 ΑΔΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:43:35\,61 m 130 5:48 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n142. 300 ΔΟΥΡΑΚΟΥ ΡΑΛΙΤΣΑ 0:43:50\,87 f 12 5:50 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n143. 321 ΚΑΛΙΑΜΟΥΤΟΥ ΕΛΕΝΑ 0:43:51\,42 f 13 5:50 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n144. 276 ΒΑΣΙΛΑΔΙΩΤΗ ΙΩΑΝΝΑ 0:43:56\,48 f 14 5:51 ΜΕΣΣΗΝΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ\n145. 330 ΚΑΠΠΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 0:44:03\,03 m 131 5:52 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n146. 256 ΑΔΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:44:11\,27 m 132 5:53 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n147. 371 ΛΩΛΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 0:44:17\,69 m 133 5:54 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n148. 301 ΔΟΥΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:44:20\,35 m 134 5:54 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n149. 386 ΜΠΑΚΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ 0:44:20\,87 m 135 5:54 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n150. 272 ΒΑΪΝΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ 0:44:33\,18 f 15 5:56 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n151. 392 ΜΠΟΥΝΑΣ ΗΛΙΑΣ 0:44:47\,65 m 136 5:58 X-TREME STORES TEAM – ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n152. 277 ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:44:48\,47 m 137 5:58 X-TREME STORES TEAM-ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n153. 361 ΚΥΡΙΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ 0:44:48\,63 f 16 5:58 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n154. 338 ΚΑΤΑΡΑΧΙΑΣ ΠΑΝΤΕΛΕΉΜΩΝ 0:44:49\,80 m 138 5:58 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n155. 394 ΜΠΡΟΥΜΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:45:01\,91 m 139 6:00 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n156. 381 ΜΙΧΑΛΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:45:02\,07 m 140 6:00 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n157. 431 ΠΙΤΣΙΛΗ ΜΥΡΤΩ 0:45:07\,77 f 17 6:01 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n158. 765 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 0:45:24\,26 m 141 6:03 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n159. 278 ΒΕΛΕΤΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:45:26\,97 m 142 6:03 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n160. 538 ΣΩΦΡΟΝΑ ΦΙΛΙΤΣΑ 0:45:27\,11 f 18 6:03 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n161. 770 ΧΑΡΑΛΜΠΟΠΟΥΛΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ 0:45:29\,89 m 143 6:03 ΣΔΥ ΤΡΙΠΟΛΗΣ\n162. 373 ΜΑΓΓΑΝΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:45:33\,63 m 144 6:04 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n163. 416 ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΚΩΣΤΑΣ 0:45:33\,69 m 145 6:04 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n164. 319 ΚΑΛΑΜΠΟΚΗΣ ΦΩΤΗΣ 0:45:36\,08 m 146 6:04 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n165. 408 ΠΑΝΔΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ 0:45:37\,23 f 19 6:04 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n166. 776 ΧΕΛΙΩΤΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ 0:45:41\,05 m 147 6:05 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n167. 437 ΡΕΝΤΖΟΣ ΡΑΦΑΗΛ 0:45:43\,30 m 148 6:05 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n168. 833 ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΡΙΣΤΟΜΕΝΗΣ 0:45:50\,33 m 149 6:06 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n169. 531 ΣΤΕΡΓΙΩΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:46:00\,01 m 150 6:08 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n170. 251 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:46:11\,18 m 151 6:09 KALAMATA CITY CYCLING CLUB\n171. 398 ΞΕΡΙΚΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 0:46:15\,73 m 152 6:10 KALAMATA CITY CYCLING CLUB\n172. 364 ΚΩΣΤΟΓΙΑΝΝΗΣ ΑΝΤΩΝΗΣ 0:46:22\,26 m 153 6:10 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n173. 436 ΡΕΪΤΖΟΠΟΥΛΟΥ ΟΛΓΑ 0:46:32\,79 f 20 6:12 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n174. 378 ΜΕΝΤΖΑ ΕΛΕΝΗ 0:46:32\,85 f 21 6:12 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n175. 1004 ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 0:46:34\,88 m 154 6:12 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n176. 354 ΚΟΥΒΕΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 0:46:35\,08 m 155 6:12 KALAMATA RUNNING PROJECT\n177. 326 ΚΑΛΥΒΙΩΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 0:46:46\,84 m 156 6:14 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n178. 299 ΔΙΟΝΥΣΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:46:59\,28 m 157 6:15 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n179. 290 ΔΗΜΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:47:04\,74 m 158 6:16 ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ ΑΡΓΟΛΙΔΟΣ\n180. 433 ΠΥΛΙΩΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:47:05\,14 m 159 6:16 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n181. 998 ΚΑΤΣΙΠΟΔΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:47:05\,95 m 160 6:16 ΜΑΝΕΣΗ\n182. 43 SWAINE KEVIN 0:47:10\,99 m 161 6:17 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n183. 134 ΑΓΓΕΛΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 0:47:23\,72 m 162 6:19 ΑΟ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ\n184. 283 ΓΕΩΡΓΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΟΛΓΑ 0:47:33\,52 f 22 6:20 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n185. 341 ΚΑΤΣΙΠΑΝΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ 0:47:33\,54 f 23 6:20 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n186. 292 ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:48:12\,86 m 163 6:25 ΑΟ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n187. 750 ΦΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΣΠΥΡΟΣ 0:49:15\,70 m 164 6:34 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n188. 407 ΠΑΝΑΡΙΤΗΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ 0:49:39\,31 m 165 6:37 ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ ΑΡΓΟΛΙΔΟΣ\n189. 372 ΛΩΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 0:49:52\,31 m 166 6:38 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n190. 809 ΜΠΕΚΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 0:49:53\,31 m 167 6:39 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n191. 288 ΓΚΟΝΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 0:49:53\,44 m 168 6:39 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n192. 261 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΠΟΥΛΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ 0:49:53\,55 f 24 6:39 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ OΜΙΛΟΣ ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ\n193. 1108 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΛΕΟΝΙΔΑΣ 0:51:00\,49 m 169 6:48 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n194. 584 ΤΣΑΤΑΣ ΑΛΕΚΟΣ 0:51:00\,69 m 170 6:48 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n195. 313 ΘΕΟΔΩΡΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 0:51:29\,41 m 171 6:51 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n196. 663 ΦΑΝΑΡΑ ΜΑΡΙΑ 0:51:59\,14 f 25 6:55 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n197. 356 ΚΟΥΡΑΜΠΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 0:52:35\,42 m 172 7:00 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n198. 870 ΤΣΙΧΛΗ ΑΝΝΑ-ΜΑΡΙΑ 0:52:37\,01 f 26 7:00 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ\n199. 2000 ΚΑΛΟΜΟΙΡΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 0:53:14\,45 m 173 7:05 ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ\n200. 887 ΠΑΡΘΕΝΗ ΕΛΕΝΗ 0:53:16\,35 f 27 7:06 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n201. 891 ΝΙΚΟΛΑΪΔΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 0:53:16\,61 m 174 7:06 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n202. 421 ΠΑΡΘΕΝΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ 0:53:16\,69 m 175 7:06 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n203. 964 ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ 0:53:37\,15 f 28 7:08 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n204. 350 ΚΟΜΜΑΤΑΣ ΜΙΧΑΗΛ 0:53:55\,14 m 176 7:11 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n205. 889 ΝΙΚΟΛΑΪΔΗΣ ΑΡΗΣ 0:54:28\,99 m 177 7:15 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n206. 885 ΚΑΡΑΜΟΥΖΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ 0:55:01\,86 m 178 7:20 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ\n207. 342 ΚΑΤΣΙΩΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 0:55:02\,58 m 179 7:20 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n208. 377 ΜΑΥΡΟΓΙΑΝΝΗ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ 0:55:02\,78 f 29 7:20 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n209. 414 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΧΡΥΣΟΥΛΑ 0:55:47\,88 f 30 7:26 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n210. 305 ΕΥΤΥΧΙΑΚΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ 0:55:47\,98 f 31 7:26 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n211. 369 ΛΟΥΖΗΣ ΚΩΣΤΑΣ 0:56:37\,01 m 180 7:32 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n212. 336 ΚΑΡΜΙΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:56:37\,64 m 181 7:33 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n213. 900 ΤΟΜΑΡΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 0:57:14\,01 m 182 7:37 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n214. 334 ΚΑΡΒΟΥΝΗΣ ΒΑΣΊΛΕΙΟΣ 0:57:18\,85 m 183 7:38 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n215. 445 ΣΙΑΡΑΒΑ ΕΥΘΥΜΙΑ ΝΑΤΑΛΙΑ 0:57:19\,06 f 32 7:38 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n216. 254 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ 0:57:24\,01 f 33 7:39 KALAMATA CITY CYCLING CLUB\n217. 348 ΚΛΕΙΔΩΝΑ ΜΑΡΙΑ 0:57:24\,01 f 34 7:39 KALAMATA CITY CYCLING CLUB\n218. 284 ΓΕΩΡΓΙΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 0:59:36\,17 m 184 7:56 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n219. 411 ΠΑΝΤΑΖΗ ΧΡΥΣΑΝΘΗ 1:00:06\,56 f 35 8:00 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n220. 448 ΣΙΩΡΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 1:00:50\,03 m 185 8:06 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n221. 324 ΚΑΛΟΜΑΛΟΣ ΝΙΚΗΤΑΣ 1:00:57\,28 m 186 8:07 KALAMATA RUNNING PROJECT\n222. 813 ΚΑΤΣΟΥ ΒΑΡΒΑΡΑ 1:00:57\,28 f 36 8:07 ΣΔΥΜ ΕΣΣΗΝΙΑΣ\n223. 343 ΚΑΤΣΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ 1:02:51\,50 m 187 8:22 KALAMATA RUNNING PROJECT\n224. 564 ΤΣΑΠΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 1:02:52\,41 m 188 8:22 ΣΚΥΛΙΑ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ\n225. 285 ΓΕΩΡΓΟΥΛΑΚΟΥ ΛΙΛΛΥ 1:02:53\,29 f 37 8:23 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ/Η\n226. 424 ΠΑΤΡΙΑΡΧΕΑ ΑΓΓΕΛΙΚΗ 1:05:31\,84 f 38 8:44 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\n227. 434 ΡΑΠΤΗ ΖΩΗ 1:05:32\,12 f 39 8:44 ΣΔΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ
URL:https://gorun.gr/race/10%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b1%cf%8a%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%83-2017/
CATEGORIES:Αποτελέσματα,Δρόμος
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gorun.gr/wp-content/uploads/2017/07/2016_07_30_daiklis.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR