https://gorun.gr/members/dimitrios21/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την DIMITRIOS YMITTOS 55 Thu, 16 Apr 2026 07:26:59 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 a82bbd724a60bd0c594658b8766b1d09 https://gorun.gr/activity/p/21870/#acomment-22284 Fri, 15 Sep 2017 15:16:22 +0300 @dimitrios21 Άρα Δημήτρη, ο όγκος της άσκησής σου διαρκώς αυξανόταν όλα αυτά τα χρόνια (και κυρίως η ποιότητά της, υποθέτω).
Αν συνυπολογίσουμε και κάποια απώλεια βάρους, κάτι που επιδρά σημαντικά στην VO2max, μοιάζει λογικό το ότι δεν είδες μείωση σε αυτή την μέτρηση, παρά τα 5 επιπλέον έτη.
Να είσαι πάντα γερός και να το απολαμβάνεις! 🙂

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Γήρανση και φυσική κατάσταση Η μυοσκελετική δύναμη, η αντοχή και η καρδιοαναπνευστική ικανότητα, είναι προφανές ότι μειώνονται καθώς μεγαλών […] ]]> aa651d3a2763b921ef3658dcf19eedf3 https://gorun.gr/activity/p/21870/#acomment-22278 Fri, 15 Sep 2017 11:12:57 +0300 @dimitrios21 Προφανώς παίζει ρόλο και το “σημείο εκκίνησης”, Δημήτρη.
Στην συγκεκριμένη έρευνα, η αρχικές μετρήσεις έγιναν όταν οι αθλητές ήταν στην καλύτερη δυνατή κατάστασή τους, οπότε λογικό να υπάρχει μία σχετικά μεγάλη πτώση. Αναπόφευκτο.
Εσύ πριν 5-6 χρόνια, έκανες κάποιο είδος άσκησης;

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Γήρανση και φυσική κατάσταση Η μυοσκελετική δύναμη, η αντοχή και η καρδιοαναπνευστική ικανότητα, είναι προφανές ότι μειώνονται καθώς μεγαλών […] ]]>