-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Πωλούνται Saucony Triumph ISO 4 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 ώρες, 44 λεπτά
@roberto4carlos Δεν είναι δικά μου, Μανώλη.
Τζάμπα τα δίνει πάντως… -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Πωλούνται Saucony Triumph ISO 4 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 3 ώρες, 11 λεπτά
Νέα τιμή, 95€.
-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Αξιολογήσεις μοντέλων στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 21 ώρες, 47 λεπτά
@mikeb Και μ’ αυτούς διαφωνώ, Μιχάλη… Εγώ του δίνω 11/10! 😛 😛
-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Αξιολογήσεις μοντέλων στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 22 ώρες, 25 λεπτά
@mikeb Και στην συνολική εικόνα διαφωνώ, όταν τελικά ο «συνάδελφος» το παρουσιάζει ως ένα καλό μοντέλο ενώ εγώ το θεωρώ κορυφαίο. Κι η εικόνα αυτή προκύπτει από τα επι μέρους. Για παράδειγμα, το χαρακτηρίζουν medium soft και mildly responsive, απ’ την άλλη εγώ το βρίσκω σχεδόν max cushioned και very responsive. Κάποιος που θα διαβάσει και του…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Echetlos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 μέρα
@spy
-Πού πας, Σπύρο;
-Για προπόνηση, έχω αγώνα τον Σεπτέμβριο.
-Και τι θα κάνεις σήμερα;
-Ένα 180άρι λέω… -
Ο/Η Echetlos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 μέρα
Φτου φτου φτου… Τούμπανο!
-
Ο/Η Echetlos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 μέρα, 17 ώρες
Πωπω ρε Ιερεμία, έχεις ξεφύγει εντελώς!!!
Έτσι είναι, η δουλειά ανταμείβεται. -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μέρα, 17 ώρες
@chriskapsio Στην αρχή κάθε review, αναφέρεται αν είναι είναι trainer, performance ή racer, Χρήστο.
-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Αξιολογήσεις μοντέλων στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μέρα, 17 ώρες
@mikeb Σε αυτό αναφέρομαι, στο GRR7.
Το solereview το βγάζει καλό (άντε και λίγο παραπάνω), προσωπικά το θεωρώ από τα best trainers ever! Φυσικά, αυτό που λέω προφανώς ισχύει και αντίστροφα, δεν λέω ότι έχω εγώ δίκιο.
Για παράδειγμα, τα guys εκεί λένε ότι η σχεδίαση για χρήση με/χωρίς τον εσωτερικό πάτο, τελικά καταλήγει καμμία απ’ τις δύο…[Περισσότερα] -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Περιοστίτιδα κνήμης ή μπορεί και όχι στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 μέρα, 18 ώρες
@mashine Την ιδρώνω την φανέλα, τι νόμιζες…
Ναι, το 2016.@sotiris_diamantopoulos Να μην επηρεάζεσαι από εμάς, από τον Benno να επηρεάζεσαι… 😉
-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Περιοστίτιδα κνήμης ή μπορεί και όχι στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 μέρα, 22 ώρες
Δε νομίζω να πρόκειται για compensation pattern, Σωτήρη.
Ποια αγορά να επισπεύσεις; Stability μοντέλου;
Εντελώς ειρωνικά το είπα 😛 , δεν πιστεύω στον έλεγχο του πρηνισμού, εκτός αν μιλάμε για ακραίες περιπτώσεις.
Για δες εδώ:
-
Ο/Η Echetlos ξεκίνησε το θέμα Αξιολογήσεις μοντέλων στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μέρα, 23 ώρες
Μόλις διάβασα ένα review μοντέλου με το οποίο τρέχω εδώ και μερικές ημέρες. Γενικότερα, αποφεύγω να βλέπω κριτικές για παπούτσια που ξέρω πως θα δοκιμάσω άμεσα, έτσι ώστε να μην επηρεάζομαι καθόλου. Τις διαβάζω μετά.
Με την συγκεκριμένη διαφωνώ στα περισσότερα και μάλιστα πολύ. Ακόμη και σε σημεία όπου δεν τίθεται θέμα υποκειμενικότητας,…[Περισσότερα] -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Περιοστίτιδα κνήμης ή μπορεί και όχι στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 2 μέρες
@sotiris_diamantopoulos Κανονικά, η αποφυγή ή μείωση του heel striking (και κατ’ επέκταση του ενδεχόμενου overstriding) απομακρύνει το στρες από τις κνήμες.
Οι μύες της περιοχής και το περιόστεο, είναι σε άμεση επαφή, δεν μπορείς να τα ξεχωρίσεις. Ως εκ τούτου, πιθανή φλεγμονή επηρεάζει συνολικά το σημείο.
Γενικότερα, δεν είναι και πολύ εύκολο να…[Περισσότερα] -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 μέρες, 1 ώρα
@big-blue Σίγουρα το Kinvara θα ήταν μια επιλογή, όπως λέει κι η Μαρία, απλά δεν ξέρω αν θα χωρέσει την ποδάρα σου.
Εγώ επιμένω στο GOrun 5. -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Περιοστίτιδα κνήμης ή μπορεί και όχι στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 2 μέρες, 21 ώρες
@sotiris_diamantopoulos Πολλά μαζεμένα, Σωτήρη… 😛
Ο τένοντας του οπισθίου κνημιαίου καταλήγει στην καμάρα. Αν οι γάμπα σου έχει φορτωθεί και είναι σφικτή (σαφώς και έχει να κάνει με την προσαρμογή σε πάτημα πιο μπροστά), είναι αρκετά πιθανό να σου δίνει ενόχληση στην κατάφυσή της. Γι’ αυτό και φεύγει ο πόνος μετά το μασάζ.
Απ’ την άλλη, τ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Echetlos σχολίασε στο άρθρο Δρομείς που αγαπήσαμε: Saïd Aouita, ο Άραβας Ιππότης πριν από 3 μέρες, 22 ώρες
@sotiris_diamantopoulos Προφανώς ήταν μεγάλη η επιβάρυνση, Σωτήρη. Ίσως και η τεχνογνωσία σε αυτή του είδους την προπόνηση να ήταν ελλιπής την εποχή εκείνη.
Δεν υπάρχουν και πολλές λεπτομέρειες περί αυτού όμως. -
Ο/Η Echetlos έγραψε το νέο άρθρο Δρομείς που αγαπήσαμε: Saïd Aouita, ο Άραβας Ιππότης πριν από 4 μέρες, 15 ώρες
Ίσως ο πιο πολύπλευρος δρομέας αποστάσεων στην ιστορία του αθλητισμού.
Ανίκητος στα 5.000 από το 1979 ως το 1989, ικανός να κάνει 27.26.11 στην πρώτη και τελευταία του κούρσα στα 10.000, είχε Εθνικά ρεκόρ σ […]
-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 μέρες, 18 ώρες
Τέλη Σεπτεμβρίου γίνονται κανονικά τα Λιοφίλια, απλά πέρυσι υπήρξε ένα θέμα και μετατέθηκαν Δεκέμβριο.
-
Ο/Η Echetlos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 4 μέρες, 19 ώρες
Καλώς τον Δημήτρη! 🙂
-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 μέρες, 21 ώρες
Πλάκα πλάκα, εσύ θα στοχεύεις κανένα 48λεπτο, δεν είμαι και σίγουρος ότι το έχω πια…
- Φόρτωσε Περισσότερα
Echetlos
Ωραίο το άρθρο Νίκο. Δηλαδή το πρόβλημα προέκυψε από τα υπερβολικά βάρη;
Ακομη ενα πολυ ωραιο αρθρο….Μπραβο Νικο!!
Για να πω την αλήθεια, όποτε τα παλαιότερα χρόνια τύχαινε να δω στίβο, μου φαινόταν τόσο απλό και εύκολο το πως έτρεχαν με ταχύτητα και αντοχή τις διάφορες αποστάσεις. Επίσης μου έκανε φοβερή εντύπωση το πως γινόταν να κρίνονται μετάλλια και θέσεις κατάταξης σε χρόνους με διαφορά ελάχιστα δευτερόλεπτα. Πίστευα πως αυτός που τερμάτιζε πρώτος στα 400μ (για παράδειγμα) με αυτόν που τερμάτιζε στην τέταρτη θέση με 4 δευτερόλεπτα διαφορά δεν τους χώριζε παρά μόνο η τύχη και ότι κάποιος ήταν απλά σε καλύτερη μέρα. Τώρα που ασχολούμαι και εγώ με το τρέξιμο μπορώ να καταλάβω πλέον πως 4 δευτερόλεπτα διαφοράς μπορεί από πίσω να κρύβει τεράστιες διαφορές στην προπόνηση, στην φυσιολογία, στην τακτική και σε άλλες πολλές παραμέτρους του κάθε αθλητή.
Δέος για τον συγκεκριμένο αθλητή «Σαΐτα»!!!
@sotiris_diamantopoulos Προφανώς ήταν μεγάλη η επιβάρυνση, Σωτήρη. Ίσως και η τεχνογνωσία σε αυτή του είδους την προπόνηση να ήταν ελλιπής την εποχή εκείνη.
Δεν υπάρχουν και πολλές λεπτομέρειες περί αυτού όμως.