<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | dimitris | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/dimitris/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/dimitris/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την dimitris</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 23:20:06 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">0053c4449ec04f827c346e1afcc4261b</guid>
				<title>Ο/η Blackdog σχολίασε το άρθρο Γιατί οι δρομείς χρειάζονται μαγνήσιο.</title>
				<link>https://gorun.gr/nutrition/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%b5%ce%af%cf%82-%cf%87%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%ac%ce%b6%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%ce%b3%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b9/#comment-11342</link>
				<pubDate>Thu, 05 Dec 2024 20:29:49 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/dimitris/' rel="nofollow ugc">@dimitris</a> το μαγνήσιο (μεταξύ άλλων) έχει μυοχαλαρωτικές ιδιότητες προτίμησε να το παίρνεις πριν τον ύπνο</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">eae2040dca9bf8ab521368ffc6f414d3</guid>
				<title>Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/106/#post-130408</link>
				<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 20:56:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/dimitris/' rel="nofollow ugc">@dimitris</a><br />
 Η carbon plate δε βοηθάει στην επιστροφή ενέργειας. Όλο το θέμα είναι ο αφρός, ο ρόλος τ ου plate  και γενικά του εκάστοτε σκληρότερου υλικού είναι ξεκάθαρα για σταθεροποίηση του αφρού. Οι νέοι superfoams αν δεν είχαν κάποιο &#8220;σκληρό&#8221; Βοήθημα θα ήταν τελείως ασταθής. Η σταθερότητα επιτυγχάνεται είτε με plate είτε με συνδυασμό και άλλ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-65796"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/106/#post-130408" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d0351383d9fcdb15a778982e132bc9ba</guid>
				<title>Ο/Η ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΛΙΑΚΟΣ απάντησε στο θέμα Garmin FR 235 στη συζήτηση Αγγελίες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/garmin-fr-235/#post-118202</link>
				<pubDate>Sat, 13 Jun 2020 08:53:09 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/dimitris/' rel="nofollow ugc">@dimitris</a> ειναι ακόμα διαθέσιμο? . Έχω το polar m200 αλλά  ξεκολησε το πλαστικό που ήταν οι ακίδες  κ το έχω πάει για service αναλογα το κοστος η θα το φτιάξω η θα πάρω άλλο κ ψαχνομαι.<br />
Το 235 πόσα χρόνια το έχεις? Έχει απόδειξη εγγυηση ακόμα? Σε τι χρώμα είναι? </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9fb28db466148e3a294af9b66f4cd303</guid>
				<title>Odysseas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/45818/#acomment-45840</link>
				<pubDate>Fri, 24 May 2019 10:58:52 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/dimitris/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/dimitris/' rel="nofollow ugc">@Dimitris</a> Voutyras βασικά 47 σε brooks δεν βγαίνει. 46,5 ή 47,5 που αντίστοιχα σε US είναι 12,5 και 13.<br />
Βέβαια καμιά φορά η κάθε εταιρία αντιστοιχεί τα ευρωπαικα νούμερα διαφορετικά από την άλλη.<br />
Παράδειγμα στην Adidas τα US 12,5 και 13 είναι αντίστοιχα 47 1/3 και 48&#8230; οπότε ίσως να είσαι στη Brooks στο 46,5 εκεί που είμαι και εγω και δεν δυ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-45840"><a href="https://gorun.gr/activity/p/45818/#acomment-45840" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=108102" rel="nofollow ugc">BROOKS Launch 6</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (27/17mm)

Ας ξεκινήσουμε με λίγη ιστορία, για να θυμηθούμε πόσο &#822 [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>