<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | giannis d | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/giannis1970/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/giannis1970/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την giannis d</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 14:58:16 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">4328f405f97319d4f1fd51d173b5360d</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 3</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-speed-3/#comment-10821</link>
				<pubDate>Thu, 21 Sep 2023 06:17:04 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> Προσωπικά δεν θα διαφωνήσω μαζί σου. Για εμένα δεν υπάρχει ρυθμός ή καλύτερα, είδος προπόνησης που το Speed είναι κορυφαίο ή η πρώτη μου επιλογή. Κάνει όμως πολύ καλά σχεδόν τα πάντα και άνε [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b9adfa9375dc323ddcf1f56cb5147cd1</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2023 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%b1%cf%85%cf%80%ce%bb%ce%af%ce%bf%cf%85-2023/#post-127683</link>
				<pubDate>Sun, 08 Jan 2023 10:35:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> Έχεις κάποια πληροφόρηση, Γιάννη;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9d2a4b82a082c219a672e1f4cffa4dc9</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου 2022, Oregon. στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%af%ce%b2%ce%bf%cf%85-2022-oregon/page/2/#post-126435</link>
				<pubDate>Mon, 25 Jul 2022 16:22:54 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/skot/' rel="nofollow ugc">@skot</a> κι όμως αυτό το σπάνια ήταν πάνω στην κούρσα του παγκοσμίου ρεκόρ. Ηταν το τελευταιό event της βραδιάς και μάλλον το ξέχασαν και έριξαν τις διαφημίσεις του τέλους πριν την ώρα τους</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> και <a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> στα 1500 δέν έπιασε όμως το μοντέλο&#8230; Χάσαμε από τον &#8216;άμπαλο&#8217; !!! Νόμιζα ότι έφταιγε ο Covid που πέρασε, αλλά για να κερδίσει τα 5Κ δε&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-62574"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%af%ce%b2%ce%bf%cf%85-2022-oregon/page/2/#post-126435" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f99c2dd70d614b44bdec4d02f4a1bc06</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου 2022, Oregon. στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%af%ce%b2%ce%bf%cf%85-2022-oregon/#post-126383</link>
				<pubDate>Sat, 23 Jul 2022 10:49:36 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> Εννοείται&#8230;<br />
Ήδη το έχω προγραμματίσει το ξυπνητήρι.</p>
<blockquote>
<p>Νικόλα ίσως αξίζει μια αφύπνιση η ένα ξενύχτι γι αυτή την κούρσα φίλε μου &#x270c;&#xfe0f;&#x270c;&#xfe0f;&#x270c;&#xfe0f;
</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">91a9dedc10ff412ab0ddb01a9faa7b06</guid>
				<title>Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/23/#post-126207</link>
				<pubDate>Sun, 26 Jun 2022 08:24:05 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> η τιμη βγαινει αναλογα με το νουμερο, η ελαχιστη τιμη και γενικα χαμηλες τιμες ισχυουν οντως για καποια νουμερα, πχ στα γυναικεια το 38.5 ειναι στα 83, το 39 στα 85, το 40 στα 88 και το 40.5 που θελω εγω παει στα 122. Λιγο μικροτερο ποδι να ειχα!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9aeba2b4f83a9b790f0e2b3590b12f22</guid>
				<title>Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/36/#post-122082</link>
				<pubDate>Sun, 11 Apr 2021 18:08:53 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a><br />
τα εχω αγορασει απο skroutzomagazo πανω απο διμηνο απλα τα φορεσα πιο μετα οποτε χλωμο να βγαλω ακρη </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">88ab051a5c59e60ed040472f49903340</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/21/#post-121431</link>
				<pubDate>Tue, 02 Mar 2021 11:45:27 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> <a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/20/#post-121385" rel="nofollow ugc">https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/20/#post-121385</a></p>
<blockquote><p> ( αν εχεις μια πρωτη εικονα απο invisible πες και σε μας τιποτα…)</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">708bcca7e899f0fb69350fdb81a7cefd</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance Fresh Foam 1080 v10</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/new-balance-fresh-foam-1080-v10/#comment-9618</link>
				<pubDate>Thu, 11 Feb 2021 11:42:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> O FuelCell που έχει το Prism είναι αρκετά πιο μαλακός από τον FF ως αφρός γενικότερα. Βέβαια, στο Prism έχει λίγο πιο σφιχτή ρύθμιση.<br />
Συγκριτικά, το cushioning του 1080 είναι περισσότερο κα [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e6a15329691c9ae2ce872a1fce51d78c</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance Fresh Foam 1080 v10</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/new-balance-fresh-foam-1080-v10/#comment-9616</link>
				<pubDate>Tue, 09 Feb 2021 11:26:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> Καλορίζικα, Γιάννη!<br />
Είναι πολύ καλό και ξεκούραστο παπούτσι.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4c48f16a1d26c79c741213d348d83725</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/15/#post-120862</link>
				<pubDate>Mon, 18 Jan 2021 09:43:45 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> Το E-Speed έχει την πιο ωραία αίσθηση παπουτσιού που έχω φορέσει ποτέ.<br />
Τα AF/VF όμως, σε κάνουν πιο γρήγορο/ικανό/αποδοτικό δρομέα. Πώς να το πω&#8230; κλέβεις!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">617a51b9eb4931dbbe4c9171b4d13089</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/12/#post-120658</link>
				<pubDate>Sun, 27 Dec 2020 16:48:33 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannis1970/' rel="nofollow ugc">@giannis1970</a> Χρόνια πολλά!! Πάντως η Nike και οι προκάτοχοι του Tempo έχουν &#8220;βεβαρημένο&#8221; παρελθόν σε βρεγμένο. ZF, 4%, ακόμα και το Turbo γλίστραγαν σαν τρελά! Μάλιστα στο «ελάχιστο βρεγμένα» είναι το χειρότερό τους! Θυμάμαι 30ρι (που συγκριτικά η ταχύτητα είναι μικρή) στην Ψάθα, και από την πρωινή υγρασία τα ZF «σπίναραν» σε κάθε&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-58285"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/12/#post-120658" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>