goRUN | Giorgos Pliakos | Αγαπημένα https://gorun.gr/members/giorgospliakosgmail-com/activity/favorites/ RSS feed για τα αγαπημένα του/της Giorgos Pliakos. Fri, 24 Jul 2026 09:20:47 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 31617fb58d602e421cbaaff22ddac6df Ο/η Roberto4Carlos σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Energy 3.0 https://gorun.gr/reviews/reebok-floatride-energy-3-0/#comment-9755 Sat, 15 May 2021 09:28:37 +0300 Πολύ ωραία ανάλυση Νίκο! Γενικά είναι μια έκπληξη η Reebok με τα δρομικά παπούτσια που έχει πλέον.
Την πρώτη έκδοση του συγκεκριμένου παπουτσιού την φοράω αυτό το διάστημα μιας και αποφάσισα να αφήσω τα αγαπημ […]

]]> 365c5e648b3ee0d2d7ec706c6b1d170d Ο/η KADIETICIAN σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Energy 3.0 https://gorun.gr/reviews/reebok-floatride-energy-3-0/#comment-9753 Fri, 14 May 2021 07:59:45 +0300 Μπράβο Νίκο. Σε ευχαριστούμε θα την πολύ αναλυτική παρουσίαση. Μπραβο και στην Reebok που ανανεώσανε στα σημεία το προηγούμενο και πολυ αξιόλογο μοντέλο. Το v3 με το symmetros ειδα ότι έχουν το ίδιο περι […]

]]> 32e4917a13096e0a1a5014d397f23f3b Ο/η sotosdiam σχολίασε το άρθρο Valencia 2020, μαραθώνιος και ημιμαραθώνιος https://gorun.gr/news/valencia-2020-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82/#comment-9462 Fri, 04 Dec 2020 20:30:57 +0200 Εδώ η πλήρης λίστα Γιώργο @giorgospliakosgmail-com. Είναι μέσα και ο Γκελαούζος

]]> c9d3a14ad09aa5d7691c5fc615f76192 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% https://gorun.gr/reviews/nike-air-zoom-alphafly-next/#comment-9456 Wed, 02 Dec 2020 16:19:48 +0200 Την περασμένη Τρίτη έκανα 4Χ2Κ με τα E-Speed. Μια χαρά βγήκε η προπόνηση, καλά τα πόδια, με τον ρυθμό να είναι εκεί ακριβώς που έπρεπε. Άντε να μπορούσα ~3″/χλμ πιο κάτω, χωρίς να περνάω το κατώφλι. Κι ωραία αίσθ […]

]]> 28c1cc56b5ea13aef23e365c3d59562c Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Βαρος στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%82/#post-120253 Thu, 26 Nov 2020 16:42:17 +0200 @tazi Φιλε Νίκο, είχα και εγώ το ίδιο θέμα, ήμουν 73 και είμαι 63-65 (αναλογα την περιοδο) με 180cm.
Ειχα σταθεροποιηθεί στα 68, και επεφτα στα <65 την περιοδο της προετοιμασιας του ΑΜΑ
Τον τελευταίο χρόνο είμαι 63-65 ανεξαρτήτως αν ειμαι εντός ή εκτός προετοιμασίας Μαραθωνίου.
Επείδή κάνω και ενδυνάμωση βλέπω ότι η δύναμη αυξάνεται, π.χ. οταν χ…[Περισσότερα]

]]>