@tazi
τελευταία ενέργεια πριν από 6 μέρες, 7 ώρες-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα PRP στην Αθηνα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 εβδομάδες, 1 μέρα
Παιδια τη βοηθεια σας παρακαλω.
Εδω και πανω απο μηνα εχω τραυματιστει στη κνημη. Στο παρελθον ειχα παλι τον ιδιο τραυματισμο και στα δυο ποδια, σε περιοδους εντονων επιβαρυνσεων οπου βεβαια εχασα τους αγωνες στοχους. Φετος, μετα την πολυμηνη απουσια ξαναρχισα στην αρχη αργα αλλα μετεπειτα αρκετα δυνατα επειδη το σωμα ακολουθουσε, βεβαια λογαρια…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασαν το άρθρο, Ο Μάριος Αναγνώστου σπάει τα 30' στα 10Κ μετά από 13 χρόνια πριν από 1 μήνας, 1 εβδομάδα
Πολύ ευχάριστο νεο, όσο και το γεγονός ότι το έσπασε πολύ καθαρά!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 μήνας, 2 εβδομάδες
@stratus, poli kalo xristo, periergos gelase kai melos tis oikogeneia pou de tou poliarezei..
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μήνας, 3 εβδομάδες
@stratus Καιρός ήτανε ρε παιδί μου, και η Μερκελ πήγε για πελμοτογραφημα χτες.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ασφάλεια στις προπονήσεις στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 μήνας, 3 εβδομάδες
Ontos auto pou sinebi einai pragmatika tragiko. Einai omos nomizo ena ejairetika spnio gegonos opos kai tosa alla pou simbainoun kathimerina. Tapeini mou apopsi einai oti de prepei na mas epireazoun para poli, apla na mas kanoune pio prosektikous stis dikes mas exormiseis
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος σε πέλμα φτέρνα καμαρα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 μήνας, 3 εβδομάδες
Omologo oti diakedazo poli me tin koubenta giati o enas ek ton dio protagoniston exei xioumor!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πόνος σε πέλμα φτέρνα καμαρα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 μήνας, 3 εβδομάδες
Απο την μικρη μου εμπειρεια, προσωπικη και οχι μονο, οι πατοι δεν εχουν βοηθησει κανεναν και συντομα μετα την αγορα τους κατεληξαν στη ντουλαπα οπου και παραμενουν ακομα χωρις πρακτικα κανενα λογω, ισως μονο λογω του αυξημενου κοστους αγορας τους. Μια και το εφερε η κουβεντα οταν ξαναπεσουν στα χερια μου μαλλον θα παρουν το δρομο τους…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασαν το άρθρο, Αντίσταση στην κόπωση πριν από 2 μήνες
Μολις σημερα το πρωτοδιαβασα, παρα πολυ ενδιαφερων, Θενκς Γιαννη!!
-
tazi σχολίασαν το άρθρο, NIKE Vaporfly 4% Flyknit πριν από 2 μήνες, 1 εβδομάδα
Στο ρυθμο που θα τα εκανες μαλλον λογικο μου φαινεται:-)
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Καλτσες και αθλητικα ρουχα Lidl στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 2 μήνες, 1 εβδομάδα
Μαρια πολυ καλα κανεις και το ανεβαζεις, προκειται πραγματικα για τις best value for money καλτσες που εχω φορεσει ποτε, με καμια εκπτωση στην αισθηση.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 μήνες, 1 εβδομάδα
Αυτη η εβδομαδα πηγε κατα διαολου. Πολυ κουρασμενος και πολυ ακεφος για τρεξιμο, με ενοχλησεις στον αχιλλειο, στη περιρεουσα περιοχη τις οποιες χαρακτηριζω καθαρα μετεχγειριτικες. Εκανα μολις 3 προπονησεις. Οπως καταλαβαινω δεν ειμαι ακομα ετοιμος σωματικα αλλα και ψυχολογικα να μπω σε κανονικο προγραμμα. Κυριως ισως δεν μπορω να ακολουθησ…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασαν το άρθρο, Boston Marathon, 15.4.2019 πριν από 2 μήνες, 1 εβδομάδα
Σε ποιον απο ‘ολους τους παραλληλους μαραθωνιους’ ετρεξε το γατακι?
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Τρέχοντας με λαγό στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 μήνες, 3 εβδομάδες
Χελλοου κοινοτητα!. Εχω μπει παλι στο παιχνιδι των προπονήσεων και δη των λιγακι πιο τσιμπημενων. Απο τα πενταλεπτα δεκαλεπτα που ξεκινησα να κανω στα τελη Φλεβαρη μπορω πια να καυχηθω πως κανω πεντε προπονησεις την εβδομαδα με περιορισμενο ομως σχετικα ογκο.
Χτες λοιπον ειχα μια προπονηση εντονη, 2χ4000@4.10 με 130 διαλειμμα αναμεσα. Την ψι…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Tο τρέξιμο μας κάνει καλύτερους ανθρώπους; στη συζήτηση Απόψεις πριν από 2 μήνες, 3 εβδομάδες
Θα συμφωνησω με ολους, ισως δυστυχως με τον Χριστο λιγο παραπανω.
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 2 μήνες, 3 εβδομάδες
Γεια σου Γιωργο, ευχαρστω και δημοσιως για σημερα
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 μήνες, 3 εβδομάδες
@stratus Το εχω δοκιμασει Χριστο, δυστυχως δε πιανει😆
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 μήνες, 3 εβδομάδες
20αρι λονγκ σημερα στην τεσσαρα με παρεα. Εχω να κανω τοσα απο το 17. Ειμαι πολυ χαρουμενος γιατι βγηκαν ευκολα, σβελτα, χαλαρα και κυριως με ελαχιστη ενοχληση.
-
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 3ος αγωνας «Στους δρόμους των μεταλλωρύχων Λαυρίου» στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 μήνες, 1 εβδομάδα
@elda Μαρια διανυεις δικαιως περιοδο runners high. Εχεις δουλεψει, κανει ρεκορ και νιωθεις φανταστικα. Πραγματικα ζηλευω. Θελω ομως να σου πω να προσεξεις. Κανε λιγο κραττει και σου υποσχομαι πως θα συνεχισεις ακομη καλυτερα.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 3ος αγωνας «Στους δρόμους των μεταλλωρύχων Λαυρίου» στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 μήνες, 2 εβδομάδες
Ανεβαινει επικινδυνα η Μαρια!!!
Θερμα συγχαρητηρια. - Φόρτωσε Περισσότερα
