<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Gregorysg | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/gregorysg/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/gregorysg/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για Gregorysg.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 13:27:52 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">075bfc1d1537ecfd2e68bc9500ebb841</guid>
				<title>Ο/Η Gregorysg απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/7/#post-120198</link>
				<pubDate>Tue, 24 Nov 2020 20:41:38 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Asics Hyperspeed</p>
<p>Παραδοσιακό racing flat με μπόλικη προστασία όπως φαίνεται<br />
drop: 5mm<br />
βάρος: 210 gr<br />
Τιμή: 90$ <a href="https://www.youtube.com/watch?v=7F8F9QT5LW4&amp;t=1s" rel="nofollow ugc">https://www.youtube.com/watch?v=7F8F9QT5LW4&#038;t=1s</a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">76e9b68c65ad31ba7b67e2fd53078468</guid>
				<title>Ο/Η Gregorysg απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/7/#post-120195</link>
				<pubDate>Tue, 24 Nov 2020 20:30:17 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=7F8F9QT5LW4&amp;t=1s" rel="nofollow ugc"></a></p>
<p>Asics Hyperspeed<br />
Παραδοσιακό racing flat με μπόλικη προστασία όπως φαίνεται<br />
Drop:5 mm<br />
Βάρος: 210 gr<br />
Τιμή: 90$</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7f48f58d0ed673b82e069fc736bea475</guid>
				<title>Ο/η Gregorysg και ο/η tazi είναι πλέον φίλοι</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/57666/</link>
				<pubDate>Thu, 12 Nov 2020 12:40:24 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1dc0326d48df7e2aa2ac0e60fd07bff6</guid>
				<title>Ο/η Gregorysg σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Prism</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/new-balance-fuelcell-prism/#comment-9175</link>
				<pubDate>Fri, 25 Sep 2020 15:42:12 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> Νίκο μεταξύ του prism και του ride 8 hyperburst ποιες είναι οι ουσιαστικές διαφορές τους πέρα από το άκαμπτο forefoot του ride 8;<br />
Cushion, επιστροφή ενέργειας ;<br />
Ποιο θα ταίριαζε καλύτερα ως daily trainer;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a0fa90e04061e52f49d0567dcd36d4bd</guid>
				<title>Ο/η Gregorysg σχολίασε το άρθρο New Balance Fresh Foam Beacon v2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/new-balance-fresh-foam-beacon-v2/#comment-8944</link>
				<pubDate>Mon, 22 Jun 2020 11:27:36 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα στην ομάδα<br />
Έχοντας τρέξει περίπου 350 χλμ με τα V2 μπορώ να πω ότι το παπούτσι είναι ο ορισμός της λέξης daily trainer. Το έχω τρέξει σε ρυθμούς από 5:20 έως 3:50  και έχω κάνει μαζί του αποστάσεις [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">627ef32a5dffa4a0de363185151bc584</guid>
				<title>Ο/Η Gregorysg απάντησε στο θέμα Γυναικείο ρολόι running στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%ce%b5%ce%af%ce%bf-%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b9-running/#post-118126</link>
				<pubDate>Mon, 08 Jun 2020 17:43:38 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα Αλέξανδρε, το ρολόι το έχω εδώ και περίπου 1μιση χρόνο. Έχει καλή ακρίβεια στο GPS (GPS,GLONASS,GALILEO) , το έχω συγκρίνει και με το SUUNTO 5<br />
Μέχρι στιγμής το ρολόι είναι απροβλημάτιστο συν ότι είναι και όμορφο για κάθε μέρα (δεν θυμίζει καθαρά προπονητικό)<br />
Απο τα activities που έχει το χρησιμοποιώ κυρίως στο τρέξιμο. Το μόνο μ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-55806"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%ce%b5%ce%af%ce%bf-%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b9-running/#post-118126" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">893f4e13b7a8ac2fbb7834ea905dc477</guid>
				<title>Ο/Η Gregorysg απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/83/#post-117462</link>
				<pubDate>Sun, 26 Apr 2020 14:55:17 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Νίκο για την καινούργια σειρά ride της Asics υπάρχει αξιολόγηση στα σκαριά;</p>
<p> <img loading="lazy" src="https://cdn.runningshoesguru.com/wp-content/uploads/2019/11/Asics-GlideRide-Pair.jpg" alt="ASICS GLIDERIDE" /></p>
<p><img loading="lazy" src="https://cdn.runningshoesguru.com/wp-content/uploads/2020/02/Asics-EvoRide-Lateral-Side.jpg" alt="ASICS EVORIDE" /></p>
<p>Στα ξένα reviews μιλάνε για 2 εντελώς νέα μοντέλα που ξεφεύγουν από την παραδοσιακή φιλοσοφία της ASICS στα προπονητικά μοντέλα</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5a93a80abb406e5ca38625f78406e7c5</guid>
				<title>Ο/η Gregorysg έγραψε μια ενημέρωση: @Periklis τα specs (230gr, 10mm drop) το κατ [&#133;]</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/54443/</link>
				<pubDate>Fri, 06 Mar 2020 22:24:06 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/periklis/' rel="nofollow ugc">@Periklis</a> τα specs (230gr, 10mm drop) το κατατάσσουν στα lightweight trainers<br />
Τωρα αυτο το υλικό το lightstreak πρέπει να είναι κάτι νέο σε σχέση με τον boost<br />
Αλλά όπως είπες αν δεν το τρέξεις..</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5717c4e5755ef95c7452a3b47f15a044</guid>
				<title>Ο/Η Gregorysg απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/72/#post-116700</link>
				<pubDate>Fri, 06 Mar 2020 12:46:29 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Τα νεοαφιχθέντα ADIDAS SL20 τα έχει δοκιμάσει κανείς; </p>
<p><a href="https://m.adidas.gr/sl20-shoes/EG1144.html" rel="nofollow ugc">https://m.adidas.gr/sl20-shoes/EG1144.html</a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">78eba0c19864d63287c17b8b57880a23</guid>
				<title>Ο/Η Gregorysg απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/71/#post-116614</link>
				<pubDate>Sun, 01 Mar 2020 13:43:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Νίκο σε ευχαριστω για την άμεση ανταπόκριση<br />
Επειδή διαμένω στη Σκιαθο και η δυνατότητα δοκιμής καθίσταται μάλλον αδύνατη τα NB έχουν κανονικό μεγεθολογιο;<br />
Στα ΝΙΚΕ φοράω 45 και ADIDAS 45&amp;1/3 </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3ecb1e31908c4ae1c13e714a98af0733</guid>
				<title>Ο/Η Gregorysg απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/70/#post-116611</link>
				<pubDate>Sun, 01 Mar 2020 13:21:15 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα στην κοινότητα<br />
Νέο μέλος<br />
Είμαι σε αναζήτησή παπουτσιού και έχω καταλήξει ανάμεσα στα Saucony ride iso 2 και Νew Balance beacon 2<br />
1,80 ύψος 80 κιλά τρέχω περισταστιακα απλά για φυσική κατάσταση με χρόνους γύρω στα 43’ τα 10χλμ<br />
Το ΝΒ μαρεσει λόγω βάρους αλλά δεν ξερω κατά ποσο βολεύει το Ultra heel καθώς από τι έχω δει από φωτο δ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-54353"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/70/#post-116611" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8c30023ce7b0c05193e0a89cef24e5c2</guid>
				<title>Gregorysg εγγράφηκε</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/54351/</link>
				<pubDate>Sun, 01 Mar 2020 13:01:28 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>