https://gorun.gr/members/h2opolo/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Aquarunner. Wed, 06 May 2026 01:00:01 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 699a9cd173d46b31e4be8e30775bd71d https://gorun.gr/forums/topic/hoka-one-one-carbon-x-spe-48-%ce%bd%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf-31cm/ Wed, 20 Apr 2022 11:35:14 +0300 Μια φορά φορεμένο 80€

]]> 0162aaadc7f9e2fd7355226ce2bc9f68 https://gorun.gr/forums/topic/nike-vaporfly-next-2-475-%ce%bd%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf/ Wed, 20 Apr 2022 11:30:19 +0300 Φορεμένο σε ένα ημιμαραθώνιο και μια προπόνηση 140€

]]> b6ece4569b3dffa799f36c0c054e9579 https://gorun.gr/forums/topic/nike-alphafly-next-%ce%bd%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf-47-5/ Wed, 20 Apr 2022 11:22:30 +0300 Nike alphafly next φορεμένο σε ένα μαραθώνιο και μια προπόνηση 140€<img src=”https://ibb.co/7CxZTgP
https://ibb.co/CMhPMKr” alt=”” />

]]> c973a4dafdd475c867c411659cf537a3 https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-12-9-2021/#post-123852 Sat, 11 Sep 2021 16:04:17 +0300 Ευχαριστώ πολύ!

]]> 98894e74bf379745ccfdc518382775f2 https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-12-9-2021/#post-123848 Sat, 11 Sep 2021 14:35:45 +0300 Καλησπερα παιδιά.
Γνωρίζουμε θα υπάρχει μετάδοση αύριο του ήμι;;;

]]> 0d053574671d404611c51d380ff55893 https://gorun.gr/forums/topic/saucony-endorphin-shift-465-30cm-2/#post-122153 Sun, 18 Apr 2021 09:59:25 +0300 Πουλήθηκαν ευχαριστώ!

]]> 8b27d1e722ba6b9efb3db668e3a53466 https://gorun.gr/forums/topic/saucony-endorphin-shift-465-30cm-2/ Sun, 11 Apr 2021 15:51:03 +0300 Φορεμένα μόνο σε μια προπόνηση 16χλμ,τα δίνω λόγω λάθος μεγέθους.
Τιμή 80 ευρώ .
Τηλέφωνο επικοινωνίας 6944424972.
http://img4.imagetitan.com/img.php?image=23_1618152894139.jpg
http://img4.imagetitan.com/img.php?image=23_1618152894149.jpg
http://img4.imagetitan.com/img.php?image=23_1618152894159.jpg

]]> 9acc3a94411621df3de37646f3354ebe https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/50/#post-111004 Sat, 14 Sep 2019 05:22:41 +0300 Ελλάδα πλέον χρεώνει μεταφορικά το sportsshoes 3.95€ royal mail και έρχεται με ελτα χωρίς tracking number.
Έχει και με κουριερ αν επιλέξεις δεν θυμάμαι ακριβώς το ποσό.
Νομίζω πάνω από 300€ είναι free για Ελλάδα

]]> b6dcd3e82fc14bad1609512fa24805ce https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/50/#post-110994 Fri, 13 Sep 2019 22:15:06 +0300 Παιδιά τα πήρα από sportsshoes.com
Είχα ένα κουπόνι 20% μου βγήκαν 220€

]]> db27fa2b496adcc492847f02146a76eb https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/50/#post-110976 Fri, 13 Sep 2019 13:40:53 +0300 Έχω το 4% και χθες παρέλαβα το next.
Το 4% τρομερό παπούτσι για μαραθώνιο και ήμι.
Το μόνο πρόβλημα που είχα ότι μου είχαν βραχεί σε μαραθώνιο και δεν κραταγαν καλά σε στροφές και κατηφόρες σε γρήγορο ρυθμό.
Τώρα το next τα δοκίμασα μες το σπίτι φαίνεται ότι βελτίωσε το πρόβλημα της σταθερότητας αλλά δεν ξέρω πόσο θα αντέξει το VaporWea…[Περισσότερα]

]]> 24858f516f9eb4167df0ae24ac0fe959 https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2019/page/3/#post-107566 Fri, 26 Apr 2019 14:06:42 +0300 Ευχαριστώ πολύ Νικόλα..

]]> 3819f12a0c100534d9d55185152d9447 https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2019/page/2/#post-107542 Thu, 25 Apr 2019 12:05:26 +0300 Παιδιά γνωρίζετε κανένα λινκ να δούμε τον αγώνα?

]]> 5ce4cfae027faa83122bf7a532931357 https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/7/#post-106122 Wed, 27 Mar 2019 14:37:11 +0200 Έχει και55mg κάλιο.Θα παίρνω κι από το 7.5χλμ saltstick ανά 5χλμ.
Το έχω δοκιμάσει στις προπονήσεις αλλά μέχρι 30χλμ χωρίς κανένα πρόβλημα στο στομάχι.

]]> 5afccd3d13fdf01847f5eb6d4c60f87e https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/6/#post-106116 Wed, 27 Mar 2019 11:24:24 +0200 Καλησπέρα συντρεχτες!
Σκέφτομαι να εφαρμόσω πλάνο τροφοδοσίας με τα gu Roctane ένα πριν την εκκίνηση και κάθε 5χλμ για μαραθώνιο.
Τα συγκεκριμένα έχουν από 125 έως 180mg
αλάτι ανάλογα την γεύση.
Γνωρίζετε αν μπορώ να παίρνω στους ενδιάμεσους σταθμούς saltstick
ή είναι αρκετό να με καλύψουν οι ηλεκτρολύτες από το gel;;;

]]> 98fa275a93f8060e73dc0ef8369ab7bd https://gorun.gr/activity/p/41758/ Wed, 23 Jan 2019 11:51:19 +0200 0 00b2501377b1390b87009e52eeab15a2 https://gorun.gr/activity/p/41704/#acomment-41708 Mon, 21 Jan 2019 18:06:53 +0200 Καλησπέρα Νικόλα και καλή χρονιά.
Μακράν το καλύτερο review που έχω διαβάσει για το συγκεκριμένο παπούτσι.
Αν και σε περίμενα στις γιορτές να το έβγαζες για να προχωρουσα στην αγορά του επειδή διάβαζα παντού για μισό νούμερο πάνω.
Τελικά το ρίσκαρα και το πήρα στο κανονικό μου νούμερο φοβούμενος μην εξαφανιστεί και το μπλε όπως το κόκκινο.…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Vaporfly 4% Flyknit Κατηγορία: Racer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 185γρ. – 10mm drop (31/21mm)   Το καλοκαίρι του 2017 η Nike κυκλοφόρησε ένα μοντέλο που όμο […] ]]> cfac7db44a0d6610d8f629897e6adc7a https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/10/#post-100062 Wed, 10 Oct 2018 21:14:46 +0300 Ευχαριστώ, εμφανισιακά πάντως είναι πολύ όμορφο.

]]> e144fc4573844a0fc8a06b0f7aaad49a https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/10/#post-100058 Wed, 10 Oct 2018 19:23:57 +0300 Πρώτη εντύπωση Νίκο είναι καλύτερα από το πρώτο zoom Fly;

]]> 53083fe706e848633e6818e60171fba3 https://gorun.gr/activity/p/37700/ Wed, 10 Oct 2018 12:59:11 +0300 0