https://gorun.gr/members/hercules/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Hercules. Thu, 30 Apr 2026 19:52:39 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 5e2a7183c5e57ec28ec689499292053b https://gorun.gr/activity/p/54362/#acomment-54367 Mon, 02 Mar 2020 07:11:00 +0200 Ιάκωβε καλημέρα, καλή σαρακοστή και καλή δύναμη. Κάθε χρόνο κάνω νηστεία και τρέχω εναν μαραθώνιο την άνοιξη. Όσον αφορά την ερώτηση σου περί διατροφής μπορείς να βρείς πάρα πολλές τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και ιχνοστοιχεία, εγώ για παράδειγμα παίρνω και πρωτεΐνη σόγιας. Προτείνω να συμβουλευτείς έναν διατροφολόγο εάν πάλι…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η maiko έγραψε μια ενημέρωση καλησπέρα παιδιά προετοιμάζουμε για το μαραθώνιο της Θεσσαλονίκης και από αύριο ξεκινώ νηστεία πιο πολύ δηλαδή αποτοξίνωση από το κρέας μέχρι το Πάσχα όπως κάθε χρόν […] ]]> 0939844746ab1fa7a7dbe3be663626fa https://gorun.gr/activity/p/7470/ Mon, 18 Jul 2016 10:02:18 +0300 0 5be826c5d3b47e3a2267306acf412682 https://gorun.gr/activity/p/7467/ Mon, 18 Jul 2016 09:58:35 +0300 0