<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Κων/νος | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/kostasgio7/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/kostasgio7/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Κων/νος</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Jul 2026 14:47:28 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">fabf173ed8bf82ff0a41c71f642619b5</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/108/#post-119292</link>
				<pubDate>Mon, 28 Sep 2020 14:42:40 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/kostasgio7/' rel="nofollow ugc">@kostasgio7</a> Γεια σου, Κώστα.<br />
Ta Clifton 7 είναι από τα πρώτα που μπορώ να σκεφτώ, ιδίως πλέον που το toe box του έχει φαρδύνει.<br />
Επίσης το Triumph 17/18. Και πολύ cushioning και σταθερό.<br />
Το Endorphin Speed έχει Pebax αφρό, ο οποίος κρατάει πολύ ξεκούραστα τα πόδια και δεν κάθεται με την πάροδο των χλμ.<br />
Προσωπικά, αν έτρεχα ποτέ κάτι τέτοιο (λέμ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-56907"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/108/#post-119292" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f542e423311ef0585d1b50635abac4e1</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo 2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-zoom-pegasus-turbo-2/#comment-8721</link>
				<pubDate>Thu, 26 Mar 2020 19:42:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/kostasgio7/' rel="nofollow ugc">@kostasgio7</a> Αν εξαιρέσουμε το Vaporfly;<br />
Προσωπικά θα επέλεγα το Razor 3 αλλά το Turbo είναι ίσως η πιο safe επιλογή, με δεδομένο ότι ο ZoomX σού κρατάει τα πόδια πολύ φρέσκα.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">64cf6691566dcde34f3018227952559f</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo 2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-zoom-pegasus-turbo-2/#comment-8719</link>
				<pubDate>Thu, 26 Mar 2020 17:50:56 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/kostasgio7/' rel="nofollow ugc">@kostasgio7</a> Το ZF έχει μια γεωμετρία, μαζί με την πλάκα, που είναι μεν αποδοτική αλλά η πλήρης ακαμψία στην μεταταρσοφαλαγγική άρθρωση δεν ταιριάζει σε όλων την βιομηχανική. Όντως, [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cb72562f8a424fcee1fe3cdf6f916263</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo 2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-zoom-pegasus-turbo-2/#comment-8717</link>
				<pubDate>Thu, 26 Mar 2020 09:54:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/kostasgio7/' rel="nofollow ugc">@kostasgio7</a> Καλωσήρθες στο goRUN, Κώστα.</p>
<p>Το θεματάκι σου δεν έχει να κάνει με το drop, το ίδιο είναι (10mm) σε ZF και Turbo. Στο δεύτερο μάλιστα, το δυναμικό drop είναι και χαμηλότερο, λόγω πιο μα [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>