Κων/νος

@echetlos σ ευχαριστώ πολύ Νίκο για τις πολύτιμες συμβουλές σου! Καλά τρεξιματα,έστω και εν μέσω κορονοϊού!

@echetlos στο 3:30;
Και η προσωπική σου επιλογή για ημι – μαραθώνιο;( Για ρυθμό λίγο κάτω από 4:30)

Όχι,δεν έχω σφιξιμο στο γαστροκνημιο. Πάντως όσον αφορά το συγκεκριμένο θέμα στον αχιλλειο,το έχω ακούσει και από άλλους δρομείς απ τα παπούτσια της σειράς ZF. Για τα tempo runs τι πιστεύεις,είναι καλύτερα τα turbo ή τα ZF;

Πολύ κατατοπιστικος Νίκο,ευχαριστούμε! Έχω τα turbo 1 όπως και τα ZF2. Μου προτείνεις να πάω σ ένα παπούτσι όπως το turbo 2; Θα δω μια διαφορά προς το καλύτερο; Γιατί με τα ZF2 έχω ένα πρόβλημα στον αχιλλειο […]