goRUN | p.m. | Αναφορές https://gorun.gr/members/p-m/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την p.m. Fri, 24 Jul 2026 21:10:51 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 0c30c68c880a3d00a4c3a91c8240e598 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/22/#post-133359 Thu, 01 May 2025 13:22:54 +0300 @p-m Είμαι μεγάλος fan του SL2 αλλά το Evo έχει πολύ πιο ποιοτικά χαρακτηριστικά.

]]> 714d503b8e87a9ccac28aae93bd44a9e Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/22/#post-133357 Thu, 01 May 2025 12:08:20 +0300 @p-m Διαφορετικά μοντέλα. Γρήγορο προπονητικό το SL, εντελώς performance το Α9. Πιο “ανόθευτο” κι απ’ το Takumi.

]]> eac3629378565325bbc9e1e97c55153b Ο/Η pseiras απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί https://gorun.gr/forums/topic/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%be%ce%b9%ce%bc%ce%bf/page/2/#post-124863 Thu, 06 Jan 2022 17:13:18 +0200 @p-m
Έχεις δίκιο , θέλει υπομονή και ψυχραιμία που κάπου την έχασα.
Είναι ότι κοιτάς να μην χάσεις προπόνηση , βελτιώνεσαι και το απολαμβάνεις και για κάποιο “άγνωστο” λόγο , τρως μια σφαλιάρα και σε ένα δεκαήμερο νιώθεις ότι ξαναγύρισες στην αρχή.
Το καλό είναι ότι βλέπω έστω και μικρή βελτίωση κάθε φορά που βγαίνω.

]]> 07ff480f855c900c86e3ff735ee8d6b0 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/56/#post-124286 Tue, 19 Oct 2021 20:20:01 +0300 @p-m Το UB μέχρι το 19 ήταν ένα βαρύ παπούτσι, με επιεικώς μέτρια εφαρμογή για τρέξιμο και ασταθές πάτημα. Το φορούσαν και μερικοί δρομείς αλλά δρομικό δεν ήταν.
Τα 19, 20 και 21 είναι σαφώς βελτιωμένα, η σόλα μια χαρά (αν και όχι πλέον μαλακή) αλλά υπάρχουν αμέτρητα μοντέλα που κάνουν την δουλειά μακράν καλύτερα. Και πολύ φθη…[Περισσότερα]

]]> 34144cfd4929c1e459015cf82f5af7e8 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/56/#post-124282 Tue, 19 Oct 2021 10:21:26 +0300 @p-m Καλωσήρθες, Αννέτα. 🙂

Θα μπορούσες να δεις κάποιο μεταξύ των Nike Pegasus, Brooks Ghost, Puma Velocity.
Πολύ μαλακό πάτημα έχουν τα max cushioning μοντέλα, όπως π.χ. τα Hoka, απλά συνήθως το drop είναι χαμηλό και δεν αποκλείεται να πρέπει να το συνηθίσεις.
Επίσης, το πιο απορροφητικό παπούτσι που υπάρχει αυτή την στιγμή είναι το Nike Invincible.

]]>