goRUN | skatsavos | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/skatsavos/activity/ RSS feed δραστηριότητας για skatsavos. Fri, 01 May 2026 09:28:09 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 2e406133bd4f28b7f26446f466a329eb Ο/η skatsavos σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-takumi-sen-8/#comment-10776 Thu, 03 Aug 2023 06:48:58 +0300 Να σημειώσω επειδή πήρα και το 8 και το 9 να πω ότι και τα δύο έχουν σχετικά μικρή αντοχή, αλλά πρέπει να λάβεις υπόψιν ότι είναι πολύ ελαφριά και πολύ λεπτό το υλικό. τους Δυστηχώς στα 9 αν και ελαφρύτερα το υ […]

]]> 431bfcdce48293e531c946877c042aa3 Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%bb%ce%b7%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%cf%82/page/4/#post-128054 Tue, 21 Feb 2023 10:48:02 +0200 Επειδή είχα κάποια θέματα με το γόνατο, τα συμπληρώματα δεν σου προσφέρουν και πολλά. Η μεγαλύτερη επιβάρυνση για εμένα προήλθε από το τρέξιμο στην άσφαλτο. Μείωσα το τρέξιμο στην άσφαλτο και εξαφανίστηκαν όλα τα προβλήματα που είχα. Η ενδυνάμωση σίγουρα βοηθάει και αν γίνεται σωστά, πάρα πολύ.

]]> b9500d9ba42556118c981c87c04622a3 Ο/η skatsavos σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 - Mini Review https://gorun.gr/reviews/nike-zoomx-vaporfly-next-2-mini-review/#comment-10523 Tue, 31 Jan 2023 08:50:24 +0200 @myway Γενικά θεωρώ το vaporfly από τα πιο ανθεκτικά παπούτσια. Αλλά επειδή ο αφρός είναι μαλακός, αν το πατάς σε χαλίκια, σε συνδυασμό με κάποιον που πατάει με περισσότερο βάρος πιθανόν να φθαρεί λίγο στην αρχή […]

]]> e92dd7ca108c962fcf2b917bd1e9c0be Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2022/page/7/#post-127369 Wed, 16 Nov 2022 06:50:51 +0200 Για τα παπούτσια θεωρώ οτί δεν είχαν τόσο αρνητική επίδραση για τον αγώνα.
Νομίζω η ώρα δύσκολα θα αλλάξει, καθώς η μετακίνηση των δρομέων απαιτεί χρόνο. Τώρα για τις θερμοκρασίες επειδή θεωρώ ότι έχουν μεταβληθεί και δεν θεωρώ ότι είναι φυσιολογικό τέτοια περίοδο να έχει τόσο υψηλές ίσως ήταν ιδανικότερο να είναι 1-2 εβδομάδες πιο μετά.

]]> 3cf92a8142de752563efb22bdd78716b Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2022/page/7/#post-127362 Tue, 15 Nov 2022 13:00:17 +0200 Θα συμφωνήσω σε κάποια και θα διαφωνήσω σε κάποια άλλα.
Θα διαφωνήσω με τα παπούτσια. Ναι μεν έχουν επίδραση αλλά όχι τόσο μεγάλη.
Ο καιρός ήταν ζεστός και δεν βοηθούσε(θα μπορούσε να ήταν και χειρότερος) και θα συμφωνήσω για το μη σωστό διάβασμα του καιρού.
Τώρα ο Μαραθώνιος είναι μαραθώνιος και αυτή είναι ίσως η μαγεία του ειναι και λίγο απρόβ…[Περισσότερα]

]]> 963f3c12ea466a67138c95d9f04d60ad Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2022/page/7/#post-127350 Mon, 14 Nov 2022 13:56:28 +0200 3ος συνεχόμενος μαραθώνιος και 1η μου συμμετοχη στο πανελλήνιο πρωτάθλημα. Όταν αρχίζεις να ιδρώνεις απο το 2χλμ σε μαραθώνιο καταλαβαίνεις οτί δεν θα είναι εύκολη μέρα. Νόμιζω τα πιο δύσκολα χιλιόμετρα ήταν το 10-20. Ο ήλιος στα μούτρα, φουλ υγρασία και μηδενικό αέρα. Έφτασα στο 25 αρκετά κουρασμένος. Τα υπόλοιπα χιλόμετρα βγήκαν δύσκολα, με υπο…[Περισσότερα]

]]> 1f164a9d82fdc0c31020b494a0179f9e Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/84/#post-127325 Fri, 11 Nov 2022 08:23:10 +0200 Νομίζω λίγο μας περιπαίζουν οι εταρίες. Παλιά τα vaporfly δεν τα έβρισκες ποτε σε προσφορά ενώ όταν έμπεναν εξαφαναζόταν αμέσως. Στην adidas εβρισκα παπούτσια σε τιμές χώμα. Και ξαφνικά βλέπω τα adios εχουν κερδίσει πολύ εδαφος και τσουπ κόβονται οι προσφορές. Αντιθέτως πλέον τα vaporfly μπαίνουν αρκετά συχνά σε προσφορά.

]]> 56df343a6dbbcbffda333624d041e6f5 Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/84/#post-127315 Thu, 10 Nov 2022 13:17:40 +0200 Καλησπέρα, προσπάθησα να δω σε τι τιμή βγαίνουν τα adios pro 3 και είδα στην σελίδα ότι δεν δέχεται τον κωδικό που αναφέρεται παραπάνω.
Θα ήθελα να μάθω αν γνωρίζει πόσο συχνά και το ποσοστό έκτπωσης βάζει η adidas (που να αφορά τα adios pro κυρίως)

]]> 3a97dec830bad0ffeb82d199a026fabe Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2022/page/5/#post-127311 Thu, 10 Nov 2022 10:24:46 +0200 Δημήτρη καλησπέρα, καταλαβαίνουμε όλοι το ενθουσιασμό που έχεις, και υπάρχουν και πιθανότητες να τερματίσεις αρκετές αλλά αρκετές να μην τερματίσεις. Σκέψου την πιθανότητα να μην τερματίσεις, η επίσης το ενδεχόμενο να έχεις κάποιο τραυματισμό που θα έχει σαν αποτέλεσμα να μην θες να συνεχίσεις το τρέξιμο.
Αν σε ενδιαφέρει να α…[Περισσότερα]

]]> 1ba6bbf39539ede2703dd7599d56d1fe Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2022/page/4/#post-127308 Thu, 10 Nov 2022 08:46:23 +0200 Θα συμμετέχω φέτος για 3η φορά στον μαραθώνιο συμμετέχοντας παράλληλα στο πανελλήνιο πρωτάθλημα.
Πολύ διαφορετική προσέγγιση σε σχέση με πέρυσι χωρίς πολλά long run θα έχει ενδιαφέρον πως θα πάει.
Είχα θέσει σαν στόχο περίπου ένα 2:50 αλλά δυστηχώς λόγω covid με πήγε λίγο πίσω και έχασα ένα μεγάλο και δυνατό LR(νόσησα από 20/10-27/10) .
Θα…[Περισσότερα]

]]> ae790bdfab204bd3c99555820dbdcd2f Ο/η skatsavos σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell TC https://gorun.gr/reviews/new-balance-fuelcell-tc/#comment-10430 Mon, 31 Oct 2022 11:10:37 +0200 @christostriadafillidis Που τα βρήκες σε αυτή την τιμή?

]]> 7bba0edcbfe21ad92a239e943c3dad57 Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Ποσα χιλιόμετρα βγαλατε με τα παπούτσια σας στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%bf%cf%83%ce%b1-%cf%87%ce%b9%ce%bb%ce%b9%cf%8c%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%b2%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83/#post-127040 Wed, 12 Oct 2022 09:29:52 +0300 Συνήθως τα απέσυρα περίπου στα 700-800 ή αν υπήρχε κάποια φθορά. Αυτά που ήταν καλά τα φορούσα στην συνέχεια για περπάτημα.
Υπάρχει διαφορά, ανάλογα στο τερρέν που τα χρησιμοποιείς. Στο στίβο κρατάνε τουλάχιστον +30% παραπάνω.

Τα περισσότερο που έχω κρατήσει μέχρι στιγμής είναι τα vaporfly! Λόγω ότι ήταν τόσο μαλακά ακόμα και με πολλά χιλ…[Περισσότερα]

]]> 670882f2aa0090f128f4cd1f30b8a933 Ο/Η skatsavos απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/13/#post-126853 Mon, 26 Sep 2022 08:46:59 +0300 το DrinkMix της Maurten, δύο φορές προσπάθησα να το δοκιμάσω. Την πρώτη δεν το είχα διαλύσει σωστά. Την 2η που το δοκίμασα με εμφιαλομένο νερό, δεν πίνεται σαν γεύση είναι απαίσιο. Με τα gel εχω πολύ καλή άποψη σε κάποιους αγώνες που τα έχω χρησιμοποιήσει.

]]> 6a298b202b68b02ba265e17aa8d2f706 Ο/η skatsavos σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-takumi-sen-8/#comment-10335 Mon, 26 Sep 2022 07:27:30 +0300 Αν και καταλαβαίνω πως είναι ψηλοσολο (33mm) νιωθω ότι έχει τεραστια διαφορά σε σχέση με το VF (σαν αίσθηση). το VF μου δείνει μια αίσθηση ότι πατάω σε κάποιο μαξιλάρι. Πάντως πλέον έχω αρκετή περιέργια ν […]

]]> b35abc22c6545cc122c431f33242ab18 Ο/η skatsavos σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-takumi-sen-8/#comment-10330 Mon, 26 Sep 2022 06:15:53 +0300 Αγόρασα τα Takumi Sen σαν προπονητικά για να αντικαταστήσω τα Vaporfly(εντός στίβου) με κάτι πιο χαμηλό και με καλύτερη αίσθηση στο στίβο καθώς και πιο οικονομικό. Στην αρχή ομολογώ πως απογοητεύτηκα λ […]

]]> 5163b7c4be2d7b4daaf9c24b04b72000 skatsavos εγγράφηκε https://gorun.gr/activity/p/62964/ Mon, 26 Sep 2022 05:36:40 +0300 0