<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Vassilis38 | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/vassilis38/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/vassilis38/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για Vassilis38.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Jul 2026 08:30:58 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">6c7700ae57ab279d4fe0bde0f32e58cb</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/29/#post-133841</link>
				<pubDate>Fri, 04 Jul 2025 10:46:11 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα Νίκο,είδα οτι η Skechers βγάζει μια ενδιαφέρουσα νέα σειρά (Aero) με 3 παπούτσια (Burst,Spark,Tempo). Ξέρεις αν κ πότε θα τα δούμε Ελλάδα σε καταστήματα για δοκιμή;<br />
Στο παρελθόν κάποια running της skechers μου είχαν ταιριάξει ανέλπιστα καλά οπότε ίσως ταιριάξει κ τώρα.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0ac1590cfa8b0a87dd02c4baafe9f466</guid>
				<title>Ο/η Vassilis38 σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero SL2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-sl2/#comment-11542</link>
				<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 17:24:27 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>6 μήνες + η παπουτσάρα το SL2, κυριολεκτικά μας έσωσε το τομάρι μέσα σε αυτόν τον χαμό από μαλακούς αφρούς και παπούτσια με πλάκες που δεν τα συμπαθώ καθόλου σαν αίσθηση και πάτημα. Πήρα κ 2ο ζευγάρι,αν κ δεν το σ [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5641c3cb6f6b64e775f2ed7f134de2fe</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/6/#post-131764</link>
				<pubDate>Wed, 09 Oct 2024 11:06:22 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Kαλησπέρα Νίκο,ψάχνοντας κάτι για γρήγορα long χωρίς carbon/nylon πλάκα αλλά με peba μια προφανής αλλά λίγο ακριβή επιλογή δείχνει το superblast 2.<br />
Υπάρχει κάτι άλλο αντίστοιχο ; Επίσης έχεις άποψη για το topo specter 2; Δείχνει ενδιαφέρουσα περίπτωση.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f82093fb3d8be7f2c9b3d510e2749f20</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 ξεκίνησε το θέμα Πωλείται Puma Deviate Nitro 2 στη συζήτηση Αγγελίες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b1%ce%b9-puma-deviate-nitro-2/</link>
				<pubDate>Mon, 04 Dec 2023 18:01:04 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Έχοντας 2 ζευγάρια θα δώσω αυτό με τα λιγότερα χλμ μιας κ δεν θα μου χρειαστεί.</p>
<p>44 νούμερο , 28,5 εκατοστά, US size 10,5. Είναι σε άριστη κατάσταση,έχει φορεθεί για 50 χλμ,είναι στο χρώμα του review του Νίκου. Τιμή 70 ευρώ , περιοχή κέντρο Αθήνας. Τηλ. 6972211830.</p>
<p>Όποιος θέλει φωτό μπορεί να στείλει viber,εδώ δεν βλέπω πως γίνεται.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">384d8f50a5890fdf8a4c3296f18d500b</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2023/page/3/#post-129591</link>
				<pubDate>Thu, 16 Nov 2023 16:29:50 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Aυτό σκεφτόμουν όταν το παρατηρούσα κ έγραψα απορώ με την προσέγγιση. Είναι παιδιά με προπονητές,πολλούς αγώνες,καλές προετοιμασίες,έμπειρα,μου φάνηκε πολύ περίεργο. Προσωπικά τον στόχο του negative δεν το αλλάζω με τπτ,κάνει τον αγώνα απόλαυση.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6bda7066e14d965bf81ecaf63799065e</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2023/page/3/#post-129589</link>
				<pubDate>Thu, 16 Nov 2023 15:06:13 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Συγχαρητήρια σε όλους! Παρατηρώντας χρόνους κ περάσματα σε τυχαίους δρομείς είδα οτι το 90% είναι positive splits κ με έντονη διαφορά. Δρομείς πάνω κάτω 3 ωρών είχαν  3 ως κ 8 λεπτά πιο αργό δεύτερο μισό. Απορώ αν ήταν στοχευμένη τακτική λόγω συννεφιάς στην αρχή.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">37892a1448e3730cc5473779882f5779</guid>
				<title>Ο/η Vassilis38 σχολίασε το άρθρο Puma Deviate Nitro 2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/puma-deviate-nitro-2/#comment-10825</link>
				<pubDate>Fri, 22 Sep 2023 14:21:50 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα,εύστοχο το review,δεν έχω να προσθέσω πολλά,τρέχω κανα 3μηνο με το παπούτσι στο rotation. Όντως η εφαρμογή του είναι εκπληκτική,γλώσσα-κορδόνια άψογα,σφίγγεις όσο θες,δένεις κ δεν ξανασχολείσαι. [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f18d81e101842599ae4fec012528193c</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Podcast &#34;Όλα είναι δρόμος&#34; στη συζήτηση Λοιπά θέματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/podcast-%cf%8c%ce%bb%ce%b1-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf%cf%82/#post-128429</link>
				<pubDate>Fri, 07 Apr 2023 17:34:08 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Πολύ ωραία κουβεντούλα. Το run fast της Reebok το είχα απολαύσει όσο τπτ άλλο. Φοβερός αφρός,νομίζω στο forefoot του energy X έχει τον peba floatride+ που είχε στο run fast 3.Ίσως κάνω λάθος.</p>
<p>Περίμενα οτι θα εξελίξουν το energy X αφού έχουν τον αφρό κ την τεχνογνωσία αλλά δεν βρήκα κάτι.Αντιθέτως είδα οτι το φθινόπωρο βγάζουν το floatzig.<br />
Ξέρεις&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-64357"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/podcast-%cf%8c%ce%bb%ce%b1-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf%cf%82/#post-128429" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3c4ebd4433c8ec156f34d62d301fc06b</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/91/#post-128313</link>
				<pubDate>Fri, 24 Mar 2023 14:13:59 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ευχαριστώ για την απάντηση! Είχα διαβάσει το review σου για το rebel 2 κ τα υπόλοιπα μοντέλα ΝΒ με fuelcell,το ψυλλιάστηκα γι&#8217;αυτό κ είπα να σε ρωτήσω πρώτα.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e4f3d1cd8bf53ac707563ca3b7e1c97a</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/91/#post-128311</link>
				<pubDate>Fri, 24 Mar 2023 11:55:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα Νίκο,έχω το velocity nitro 2 κάνα 3μηνο,πολύ ευχάριστο ειδικά σε πιο γρήγορες προπονήσεις που η πάνω στρώση με nitro αφρό νιώθω οτι δουλεύει καλύτερα.<br />
Σκέφτομαι το rebel 3 για το ίδιο εύρος προπονήσεων. Έχει παρόμοια συμπεριφορα; Επίσης ο fuelcell βουλιάζει αρκετά; Λόγω παλαιότερου χειρουργείου χιαστών το μαλακό πάτημα κ βούλ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-64271"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/91/#post-128311" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e36df70f42d78caaaf58519430b847da</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/87/#post-127625</link>
				<pubDate>Fri, 23 Dec 2022 14:10:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Έβλεπα εικόνες απ&#8217;την έκθεση στο Austin του Texas,μου φαίνεται έρχονται βροχή οι παρουσιάσεις το 23.<br />
Νέα μοντέλα απ&#8217;όλες τις εταιρείες,κάτι Puma Foreverrun,NB μπόλικα,skechers,floatride energy 5 με torsion system,χαμούλης γενικά. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1181b79c0ede7a24c1d837fbd2b964a0</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2022/page/6/#post-127347</link>
				<pubDate>Mon, 14 Nov 2022 11:15:36 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Συγχαρητήρια σε όλους. Διδακτική εμπειρία σε όλα τα επίπεδα,ενυδάτωσης,τροφοδοσίας,διαχείρισης ρυθμού.<br />
Ακούμε πολλές φορές για το μυαλό κ τη ψυχή που σπρώχνουν το σώμα στα τελευταία χλμ. Χτες συνέβη το αντίθετο. Το μυαλό είχε κενό,ούτε κίνητρο έβρισκε,ούτε τπτ. Εκεί το σώμα ανέλαβε σε αυτόματο πιλότο κ safe mode κ με πήγε στο τέλος,εξαργυρ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-63450"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2022/page/6/#post-127347" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">77d6ead74258d6d6bdb661415b8854be</guid>
				<title>Ο/η Vassilis38 σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Energy X</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/reebok-floatride-energy-x/#comment-10422</link>
				<pubDate>Wed, 26 Oct 2022 13:07:42 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Μετά από 5-6 long run περίπου στο 5&#8217;15&#8221; το παπούτσι αποδείχτηκε σταθερότατο,αφήνει ξεκούραστα τα πόδια,η πλάκα προκαλεί ήσυχη,ήπια μετάβαση,θέλει μόνο λίγο προσοχή να βρεις το σωστό σφίξιμο στα κορδόνια. [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">96759c35a1ae572336e3c2895a250e8f</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/76/#post-126567</link>
				<pubDate>Mon, 29 Aug 2022 17:41:13 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ευχαριστώ,θα τα ψάξω άμεσα ! Τρομερό με τι παπούτσια τρέχαμε πριν 10 χρόνια κ τι επιλογές υπάρχουν τώρα&#8230;<br />
Καλή συνέχεια !</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">57c78134ed871db5fb1a36019c4ac582</guid>
				<title>Ο/Η Vassilis38 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/76/#post-126565</link>
				<pubDate>Mon, 29 Aug 2022 15:50:29 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα κ συγχαρητήρια,έχετε φτιάξει ωραία παρέα,σχόλια,reviews,προπονήσεις, όλα άψογα.</p>
<p>Τελευταία 3ετία τρέχω με το floatride energy της reebok,έχω πολλά ζευγάρια κ απ&#8217;τα 4,μου ταίριαξε γάντι απ&#8217;την αρχή σε ότι προπόνηση ή αγώνα τα έβαλα.Τόλμησα να τα φορέσω κ σε 25άρι αγώνα βουνού,ατσαλάκωτο με έβγαλαν.Ακριβέστατα κ τα reviews του οικοδεσπό&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-62724"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/76/#post-126565" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">657a137e3d1173e03bacb63f59789721</guid>
				<title>Vassilis38 εγγράφηκε</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/62720/</link>
				<pubDate>Sun, 28 Aug 2022 20:43:06 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>