<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Babinovski01 | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/babis001/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/babis001/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Babinovski01</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Jul 2026 08:16:15 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">5151cc164f3dc3c49108468c6fe59eaf</guid>
				<title>Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα SNF RUN 2022 (23-6-2022) στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/snf-run-2022-23-6-2022/page/2/#post-126202</link>
				<pubDate>Fri, 24 Jun 2022 12:47:03 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Ξεχασα να αναφερω πως εκανα θεραπειες με διαμαγνητικη αντλια προκειμενου να επιταχυνθει η πορωση του καταγματος</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5f3c1a9089a671a6de2662e41cbd1ee7</guid>
				<title>Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα SNF RUN 2022 (23-6-2022) στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/snf-run-2022-23-6-2022/page/2/#post-126201</link>
				<pubDate>Fri, 24 Jun 2022 11:11:46 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Νομιζα πως ο αγωνας ηταν τον Ιουλη&#x263a;&#xfe0f;. <a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Χτες εκλεισα 5 εβδομαδες. Αρχισα λθγο ττεξιμο πριν μια εβδομαδα. Χωρις πο ο αλκα το πιδι παραπονεθηκε την επομενη. Το αφησα δυο μερες και τωρα πια δηλωνω σχεδον πληρως θεραπευμενος. Εχω κανει 3 ελευθερα, μεχρι 10 χλμ χτες και βγηκαν ολα χωρις κανενα θεμα. Αν υπαρχει κατι που ενοχλει δεν ειν&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-62411"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/snf-run-2022-23-6-2022/page/2/#post-126201" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a947fbc0da16cce4bd0b95f2fe73f5e8</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT%</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-air-zoom-alphafly-next/#comment-10152</link>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 14:33:54 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Συχνά, το στρες στις κνήμες συνδέεται με overstriding και μαλακή φτέρνα. Ήταν και αυτό που αρκετοί γκρίνιαζαν για τα Invinsible, όπως κι εσύ. Οπότε, πιθανώς να μην έχει να κάνει με το drop.<br />
Εγώ θα π [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e61ae7d04d409328e9c2f9413117d3dd</guid>
				<title>Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT%</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-air-zoom-alphafly-next/#comment-10150</link>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 11:22:04 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> welcome to the antiAF club. Σε τί ρυθμό σε σχέση με τους αγωνιστικούς σου τα πηγαίνεις? Προσωπικά, για ρυθμό πιο γρήγορο από ρυθμό Ημιμαραθωνίου με επιβραδύνουν</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4de1ff497857b809180ffe4527920e97</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT%</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-air-zoom-alphafly-next/#comment-10149</link>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 09:43:08 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Μπάμπη, το drop είναι 4mm στα χαρτιά (στατικό), το πραγματικό (δυναμικό) είναι ακόμη χαμηλότερο, λόγω της μεγάλης συμπίεσης της φτέρνας.<br />
Απ&#8217; την άλλη, το drop κανονικά θα έπρεπε να σε χρεώνει σε [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7742155a3a885abb73cc2afa700893f9</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Ο Eliud Kipchoge κερδίζει τον Tokyo Marathon και κάνει το 4/6 στους Marathon Majors. H Kosgei πρώτη στις γυναίκες.</title>
				<link>https://gorun.gr/news/%ce%bf-eliud-kipchoge-%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%b4%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%bf%ce%bd-tokyo-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%bf-4-6-%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85/#comment-10084</link>
				<pubDate>Wed, 09 Mar 2022 06:32:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://gorun.gr/members/babis001/" rel="nofollow ugc">@babis001</a> Το πέρασμα σε 61:03, 3″ γρηγορότερο από εκείνο του WR, δείχνει ότι ίσως είχε στο μυαλό του το &lt;2:02. Ίσως πάλι οφείλετο στα κατηφορικά πρώτα 5Κ.<br />
Γράφτηκε ότι στο δεύτερο μισό είχε κόντρα αέρα (20km/h), πιθανώς να έπαιξε κι αυτό ρόλο.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5faba452cee26649870144c2a29dac3f</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-zoomx-invincible-run/#comment-9772</link>
				<pubDate>Sun, 23 May 2021 20:09:29 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Δεν είσαι ο μόνος, Μπάμπη.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c69822ff4db691f2a696597c8d407e28</guid>
				<title>Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT%</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-air-zoom-alphafly-next/#comment-9747</link>
				<pubDate>Sun, 09 May 2021 09:24:04 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> <a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a>  Παιδια εχετε δικο, σιγουρα οι κριτικες, η ευρεια αποδοχη και η στατιστικη συνηγορουν με αυτο που λετε.<br />
Απλα το πεταγμα του Alphafly next δεν το εχω συναντησει πουθενα αλλου. [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">41dba5cc0e60ca08716d4c30e076e7ba</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/34/#post-122040</link>
				<pubDate>Thu, 08 Apr 2021 08:17:58 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Ένα τρέξιμο έχω κάνει με το FE3 και μου άρεσε πάρα πολύ. Μεγάλη αναβάθμιση από το ν1.<br />
Θα έχουμε review.</p>
<p>Πιο trainer το Skechers, πιο up-tempo το Reebok.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6c094f8e639ca998c547ddb3136eebaa</guid>
				<title>Ο/Η Andy απάντησε στο θέμα Alphafly ή Vaporfly Next 2; στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/alphafly-%ce%ae-vaporfly-next-2/#post-121854</link>
				<pubDate>Tue, 30 Mar 2021 13:58:19 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> δεν έχω ακόμα αποφασίσει. Έχω εκπτωτικό που ισχύει για ένα μήνα ακόμα αλλά μάλλον θα το χρησιμοποιήσω όλο (500 ευρώ).<br />
<a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> ποιος το δίνει το alphafly?</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4c27b32ebff96801dae938b64b7dac0e</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/31/#post-121833</link>
				<pubDate>Sat, 27 Mar 2021 18:53:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Τι εννοείς, Μπάμπη; Ότι ο άλλος ο πάτος έχει 80γρ. διαφορά από τον stock; Από μολύβι είναι;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b218ff80750740f07eedfc468fefee9d</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/31/#post-121827</link>
				<pubDate>Fri, 26 Mar 2021 14:52:07 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Παλαιότερα δεν σου είχε δημιουργήσει ποτέ ανάλογο θέμα;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3dfe72076e03e8d27da38dda5bd3e1d9</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/26/#post-121617</link>
				<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 19:04:34 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Δεν έχουν την παραμικρή σχέση τα δύο μοντέλα, Μπάμπη.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bda0c588916edc98970328d7a2fc10fc</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/25/#post-121589</link>
				<pubDate>Fri, 12 Mar 2021 11:49:21 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Δεν είναι ίδια παπούτσια, Μπάμπη. Το Invincible έχει πιο περιοριμένο εύρος χρήσης.<br />
400χλμ δεν είναι τίποτα για το Turbo.</p>
<blockquote><p>Περιμένω πως και πως το review από το invisible καθώς το turbo 2 που έχω σαν daily trainer θα πιάσει 400χλμ ενώ το έχω 2 μήνες μόνο και δεν θέλω να το αποχωρήστω τόσο γρήγορα. &#x1f62c;&#x1f62c;&#x1f62c;
</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6c4678a9ff18dd142b9afa1630481c10</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/25/#post-121579</link>
				<pubDate>Fri, 12 Mar 2021 07:20:21 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Adios Pro, Μπάμπη.</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Έχοντας μόλις ένα τρέξιμο, το οποίο σαφώς δεν αρκεί, μάλλον διαφωνώ μαζί σου.<br />
Πολύ ωραίο παπούτσι, ακόμη ωραιότερο για την τιμή του, αλλά δεν εντυπωσιάστηκα. Ούτε bounce κατάλαβα, ούτε ρολάρισμα από το rocker, ούτε και την effortless αίσθηση των VF/AF είχε.<br />
Θα κάνω διάφορα τρεξίματα ακόμη και θα επανέλθω.&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-59173"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/25/#post-121579" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">34d6cd11660de55680f7808c8352138b</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT%</title>
				<link>https://gorun.gr/featured/nike-zoomx-vaporfly-next/#comment-9601</link>
				<pubDate>Sun, 31 Jan 2021 21:11:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> Καλωσήρθες, Μπάμπη.</p>
<p>Δες εδώ το σχόλιό μου (12ο απ&#8217; το τέλος).<br />
Δοκίμασα πρόσφατα κι ένα Next% του ιδίου, επίσης πολύ ταλαιπωρημένη η σόλα εξωτερικά και με &gt;400χλμ. Έτσι, για να δω πώς &#8220;παλιώνει&#8221;&#8230; [&hellip;]</p>
<p><a href="https://www.flickr.com/photos/140798332@N04/49535622627/in/dateposted-public/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://live.staticflickr.com/65535/49535622627_91ee1b6ea9_z.jpg" alt="20200214_134952" width="640" height="480" /></a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>