goRUN | Dimitris Bakolias | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/dimitrisbakolias/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Dimitris Bakolias. Wed, 15 Apr 2026 18:23:20 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 7da20c3a8709d50676c6a34b6559aec9 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Garmin Fenix 7X 51mm Solar Slate Gray στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/garmin-fenix-7x-51mm-solar-slate-gray/#post-133012 Mon, 10 Mar 2025 14:15:57 +0200 Νέα τιμή 300€

]]> 349112bb5355973f3520416200111ff5 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/72/#post-116699 Fri, 06 Mar 2020 11:41:56 +0200 @echetlos εννοείτε οτι θα είναι μελετημένο

]]> b71a945a16435f1ddca3a9448d0a82db Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/72/#post-116696 Thu, 05 Mar 2020 21:22:13 +0200 @pseiras Φίλε μου εγώ εχω τρέξει τα turbo1 full μαραθώνιο στο Βερολίνο και παρ’όλο που βράχηκε ήταν άψογο, μου άφησε πολύ ξεκούραστα πόδια, τόσο που ούτε ένα μελανιασμένο νύχι δεν είχα . Φαντάζομαι ότι το 2 θα είναι ακόμα καλύτερο

@echetlos τι Hoka είναι αυτο?

]]> 1102c91a02298153e577f403b63f0d86 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2019 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/berlin-marathon-2019/page/2/#post-111848 Tue, 01 Oct 2019 06:12:44 +0300 Έκανα 1-2 λεπτά πιο αργό πέρασμα ημι, αλλά θεωρώ ότι πιο πολύ το φοβήθηκα. Είχε λίγο συνωστισμό (κυρίως όπου είχε στροφές) αλλά πιστεύω η απουσία εμπειρίας μέτρησε πιο πολύ. Μετά που είδα ότι είμαι καλά άνοιξα σιγά σιγά, αλλά τα turbo μέσα στη βροχή τράβηξαν νερό

]]> fdc6fdbb644a403ff923bf704a440516 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2019 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/berlin-marathon-2019/page/2/#post-111844 Tue, 01 Oct 2019 05:51:39 +0300 Ο καιρός ξεκίνησε ιδανικά,κρύο και συννεφιά, στο 2ωρο σχεδόν άρχισε να ψιχαλίζει και δυνάμωσε αρκετά…

]]> 2ba41a4bdeda8fd4afdaa776df2adcde Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/41/#post-108834 Thu, 13 Jun 2019 13:49:08 +0300 Βλέποντας στο επίσημο site της nike το pegasus turbo 2 αναρωτιέμαι αν θα έχει μεγάλη διαφορά βάρους με το 1ο λόγο της αλλαγής του επάνω υλικού…. @echetlos ποια είναι η γνώμη σου,μήπως έχουμε καμία πληροφορία σχετικά?

]]> 3e9a521a95e3564bd31886de5e7a9aad Ο/Η Dimitris Bakolias άλλαξε φωτογραφία προφίλ https://gorun.gr/activity/p/44822/ Wed, 17 Apr 2019 14:24:57 +0300 0 2d0c31dcba75aef01ea7e780605ea508 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/32/#post-105914 Thu, 21 Mar 2019 15:07:06 +0200 Τέλεια σ’ευχαριστώ … ελπίζω μέχρι αρχές Σεπτέμβρη να έχουν βγει ….

]]> 2c5198dec2e65c61ebb07e5d36804e71 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/32/#post-105882 Thu, 21 Mar 2019 14:58:27 +0200 Echetlos … τα Turbo 2 ξέρουμε πότε θα βγουν στην αγορά?

]]> af854a8c98a8fd2db83f16e0653ea0af Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/24/#post-103738 Sat, 12 Jan 2019 08:33:15 +0200 https://www.newbalance.co.uk/sizechart-footwear-conversion.html#men-shoe-table
Μήπως αυτό σε βοηθήσει

]]> 049a8d26c3547c3cbb69292150198bf7 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/24/#post-103726 Fri, 11 Jan 2019 21:18:27 +0200 @manolee τσέκαρε και αν θες τα cm (εκατοστά) του κάθε παπουτσιού, προσωπικά τα κοιτάω αν δεν είμαι σίγουρος με τα νούμερα κάθε εταιρίας, σε εμένα δεν πέφτει έξω,σε Nike,Salomon ,Brooks και Hoka έχω τα ίδια cm και μου είναι όλα μια χαρά …

]]> c627ef095c55763a20d09854c3d8baa4 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/14/#post-101380 Sun, 04 Nov 2018 21:31:24 +0200 Ευχαριστώ παιδιά…το πήρα τελικά, η αλήθεια είναι πως έψαχνα ένα παπούτσι για την προπόνηση που να τα κάνει όλα…(Είμαι και επηρεασμένος από τη πελματιαια) οπότε το πολύ να πάρω άλλο ένα για τα long σε περίπτωση που χρειαστώ extra cushioning

]]> 7232966596e8b09ab60874047bf5ad5d Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/14/#post-101320 Fri, 02 Nov 2018 12:31:14 +0200 Έχω διαβάσει το review για το brooks launch 5 και με ψήνει πολύ για τις καθημερινές προπονήσεις, πια είναι η γνώμη σας (Όσοι το έχετε) , στα long run πως είναι?

]]> 94f55a507cb27e7003acbfdd7e9f99cc Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b5%ce%bb%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%b1%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b5%cf%85%cf%81%cf%89%cf%83%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1/page/5/#post-100982 Thu, 25 Oct 2018 20:29:08 +0300 Επειδή και εμένα μου εμφανίστηκε το πρόβλημα αυτό θα ζητήσω τη γνώμη ενός πελματολόγου ,ενα πελματογράφιμα,ίσως να χρειάζεται κάποιος ειδικός πάτος για καλύτερή υποστήριξή(Έχω μεγάλη καμάρα) Σε κάθε περίπτωση θέλει πελματολόγο…. Από παπούτσι θα πάω σε κάτι πολύ απορροφητικό για τα μεγάλα κομμάτια

]]> 90daded9b9640266ddfa4c69082d68df Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/12/#post-100794 Tue, 23 Oct 2018 21:34:39 +0300 Έχω διαβάσει όλα τα reviews…αν άλλαζα εταιρία ? Φίλοι δρομείς μου πρότειναν τα Clifton 4 ή 5 ώστε να μειώσω τελείως τους κραδασμούς, εγώ πάλι από το λίγο ψάξιμο κ διάβασμα μου κέντρισαν το ενδιαφέρον τα launch 5 κ ghost 11… καταλαβαίνω πώς είναι διαφορετικά παπούτσια και γι’αυτό ζητάω την άποψη σας

]]> b1b0ae788b7cea749909e2e611745d7b Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/12/#post-100788 Tue, 23 Oct 2018 20:53:09 +0300 Να συμπληρώσω πως είμαι 68 κιλά, ουδέτερο πάτημα…Και τελευταία βγάζω λίγο πόνο στη πελματιαια….οπότε με ενδιαφέρει να απορροφά τους κραδασμούς

]]> 2e6cf2c7c1b6e2425457d22ec91a55a8 Ο/Η Dimitris Bakolias απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/12/#post-100786 Tue, 23 Oct 2018 20:47:15 +0300 Καλησπέρα…καταρχήν να συστηθώ διότι πρώτη φορά γράφω κάτι εδώ…Είμαι ο Δημήτρης…ξεκίνησα συστηματικά προπόνηση από το Μάιο με στόχο το κλασσικό μαραθώνιο όπου θα είναι και ο πρώτος μου… χρησιμοποιώ ως trainer τα Pegasus 34 …εώς τώρα πήγε καλά αλλά ήρθε η ώρα να αποσυρθεί. Θα ήθελα μια γνώμη για το επόμενο παπούτσι αν έχετε τη καλοσύνη…

]]> 8e5d3b46d48e4506431276220f8cf3c7 Ο/Η Dimitris Bakolias άλλαξε φωτογραφία προφίλ https://gorun.gr/activity/p/32490/ Thu, 17 May 2018 14:37:23 +0300 0 c83732441c09f4d9d93f69a0c642cd44 Dimitris Bakolias σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/32480/#acomment-32486 Thu, 17 May 2018 14:32:54 +0300 Καλώς σας βρήκα ☺👍

Σε απάντηση του - Dimitris Bakolias εγγράφηκε ]]> c25dff53efdb73730bf3c58b21a11706 Dimitris Bakolias εγγράφηκε https://gorun.gr/activity/p/32480/ Thu, 17 May 2018 13:40:48 +0300 2