<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Melpi84 | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/melpi/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/melpi/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Melpi84</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 19:53:33 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">72aa32389b05d8a03513954aa1966c43</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/41704/#acomment-49510</link>
				<pubDate>Fri, 04 Oct 2019 11:24:09 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/melpi/' rel="nofollow ugc">@melpi</a> Ναι και ναι!</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=103576" rel="nofollow ugc">NIKE Vaporfly 4% Flyknit</a> Κατηγορία: Racer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 185γρ. – 10mm drop (31/21mm)
 

Το καλοκαίρι του 2017 η Nike κυκλοφόρησε ένα μοντέλο που όμο [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">671b5c0768acdf05b788eb11aea2a55b</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-47140</link>
				<pubDate>Wed, 10 Jul 2019 11:51:59 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/melpi/' rel="nofollow ugc">@melpi</a> Στο Outrun πιθανώς να υπάρχουν και τα δύο. Κι έχει και διάδρομο.<br />
Νομίζω μάλιστα πως το συγκεκριμένο μαγαζί φέρνει το V2 και σε κόκκινο.<br />
O <a href='https://gorun.gr/members/iwannhs-vafeiadhs/' rel="nofollow ugc">@iwannhs-vafeiadhs</a> ίσως μας διαφωτίσει.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=97926" rel="nofollow ugc">NIKE Zoom Pegasus Turbo</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm)

ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ab67e9bdeba5cdc8370566f89dddd3b2</guid>
				<title>aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-47134</link>
				<pubDate>Wed, 10 Jul 2019 11:19:36 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/melpi/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/melpi/' rel="nofollow ugc">@melpi</a> αν βρίσκεις τα Turbo στα 120€ σίγουρα είναι πολύ καλή αγορά, και μήν το σκέφτεσαι και πολύ. Θα σε βολέψουν και για τα γρήγορα και για τα αργά κομμάτια και έχουν και μεγάλη αντοχή (τα δικά μου έχουν 1500km και ειναι σε πολύ καλή κατάσταση). Αυτή τη στιγμή δύσκολο να βρείς Turbo 2 σε ανταγωνιστική τίμη, οπότε άν βιάζεσαι για αγορά πήγεν&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-47134"><a href="https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-47134" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=97926" rel="nofollow ugc">NIKE Zoom Pegasus Turbo</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm)

ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0e648a53e464021a7aacb1a3ddd05bdb</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-47128</link>
				<pubDate>Wed, 10 Jul 2019 10:16:07 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/melpi/' rel="nofollow ugc">@melpi</a> Καλησπέρα, συντρέχτισσα.<br />
Όχι, δεν υπάρχει review για το Turbo 2 (προς το παρόν, ελπίζω).<br />
Η σόλα είναι ολόιδια, αλλάζει μόνο το upper, το οποίο, ακόμη κι αν είναι πολύ καλύτερο, του V1 ήταν ήδη καλό.<br />
Οπότε, δεν είμαι βέβαιος ότι αξίζουν τα 60€ διαφορά. Απ&#8217; την άλλη, θα μπορούσες να δοκιμάσεις και τα δύο και να δεις.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=97926" rel="nofollow ugc">NIKE Zoom Pegasus Turbo</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm)

ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">58118b1df3bbf3ffe420e0becab68ab7</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/37/#post-107698</link>
				<pubDate>Sat, 04 May 2019 12:40:51 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/melpi/' rel="nofollow ugc">@melpi</a> προτείνω να πάρεις μόνο τα Turbo για αρχή, είδικά αν τα βρείς και σε καλή τιμή.<br />
Έχουν μεγαλύτερο εύρος εφαρμογής και είναι ιδανικά για τους ρυθμούς που αναφέρεις.<br />
Τα ZF μπορεί να σε κουράσουν.<br />
Όσο για την εναλλαγή, τα Turbo τα εναλλασσω με τα Epic React Flyknit.<br />
Βέβαια ακόμα και με 1.300km τα Turbo ρολάρουν καλύτερα κα&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-45170"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/37/#post-107698" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">47043993f08b30af2c48116e456dba75</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/37/#post-107686</link>
				<pubDate>Sat, 04 May 2019 11:12:09 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/melpi/' rel="nofollow ugc">@melpi</a> Λογικά το καλοκαίρι αλλά η σόλα παραμένει ολόιδια.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3525b05a6965cc3282e050516b2d8381</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/37/#post-107658</link>
				<pubDate>Fri, 03 May 2019 19:26:26 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/melpi/' rel="nofollow ugc">@melpi</a> Κατ&#8217; αρχάς, καλωσήρθες. 🙂<br />
Το ZFF πάει ποιο γρήγορα από το Turbo αλλά δεν ταιριάζει σε όλους απαραίτητα.<br />
Το Turbo είναι πολύ πιο μαλακό και μακράν πιο ξεκούραστο.<br />
Και για τα δύο μπορείς να βρεις <a href="https://gorun.gr/category/reviews/" rel="nofollow ugc">reviews</a> εδώ.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>