goRUN | Nikolai | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/nikolai/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Nikolai. Fri, 24 Jul 2026 08:16:15 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 ed4fd1bd41cebd09ce226c056f96c711 Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Πωλούνται Asics Novablast 4 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%bf%cf%8d%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-asics-novablast-4/#post-133249 Thu, 17 Apr 2025 10:15:07 +0300 Καλημέρα! Έχουν πουληθει και αμελησα να το γραψω.

]]> 20c723e639d9867e1c1760078986be7c Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Πωλούνται Mizuno Neo Vista στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%bf%cf%8d%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-mizuno-neo-vista/ Sat, 25 Jan 2025 11:31:09 +0200 Νούμερο 46
Έχουν κάνει 25χλμ
Τιμή 115€
Φωτογραφίες: https://www.facebook.com/marketplace/item/1114625519799689/?ref=search&referral_code=null&referral_story_type=post&tracking=browse_serp%3Ac86c9322-8154-4ef9-bc2d-48f57b57b9b3

]]> b42299c9e08cbfebc4f8206839efeb31 Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Πωλούνται Asics Novablast 4 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%bf%cf%8d%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-asics-novablast-4/ Sat, 25 Jan 2025 11:28:28 +0200 Νουμερο 46,5
Εχουν κανει 10χλμ
Τιμή 90€
Φωτογραφίες: https://www.facebook.com/marketplace/104941346207864/?hoisted_items=603629482150393

]]> d1485f343164995c5bfc9057c7aaaabf Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Drop! στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/drop/#post-131598 Fri, 27 Sep 2024 08:26:49 +0300 Αγαπητε φιλε Roberto,

Πολυ σωστο αυτο για το rotation.
Το εχω υποψη.

]]> 734de391f86211f27243ed203939573c Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Drop! στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/drop/#post-131564 Thu, 26 Sep 2024 06:54:32 +0300 Νικο σε ευχαριστω για την απαντηση.
Ποια παπουτσια προτεινεις?

Να αναφερω επισης οτι το καλοκαιρι εκανα δυναμομετρηση με Cybex και τα αποτεσματα γενικα ηταν πολυ καλα. Ανυπαρκτες ανισσοροπιες.
Ψαχνω και για μετρηση με πλατφορμα αλλα δεν βρισκω στην Ελλαδα.
Σημαντικο επεισης πιστευω ειναι οτι τρεχω με το Stryd Duo, το οπο…[Περισσότερα]

]]> e3ed63ba859cb067ae1a068f9bfbe117 Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Drop! στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/drop/ Wed, 25 Sep 2024 18:41:35 +0300 Καλησπέρα στην παρέα!
189 υψος και 79 κιλα.
Αποστασεις μεχρι ημί.
Ρίχνω drop με πιανουν οι γαμπες!
Ανεβαζω drop με βαρανε τα ισχια!
Σιγουρα θα βοηθουσε περισσοτερη ενδυναμωση αλλα πανω απο 2 φορες ανα εβδομαδα δεν προλαβαινω…
Πριν ενα χρονο εριξα το drop και πηγα στα Kinvara και στα Endorphin Speed 3.
Μετα απο 4 μηνες μου βγηκε ενοχληση ακριβως…[Περισσότερα]

]]> acd4398b14ac5d83792507e66a9e0d7f Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου 2022, Oregon. στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%af%ce%b2%ce%bf%cf%85-2022-oregon/#post-126325 Mon, 18 Jul 2022 16:12:09 +0300 Τα μαργαριταρια του Τσιωνη στην περιγραφη τα εχετε προσεξει??? Μιλαμε για αφθονο γελιο…
Στο 10αρι των γυναικων δυο φορες το προπορευομενο γκρουπ εριξε γυρο σε πιο αργες δρομεις και ο Τσιωνης νομιζε οτι ηταν καποια που ανοιγε για ξεκολλημα!!!

]]> b77d46dfc200fec6ad7a6f285c56bb10 Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Reebok floatride energy 3 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/reebok-floatride-energy-3/#post-124658 Sun, 28 Nov 2021 18:37:14 +0200 Τα παπουτσια ειναι ακομα διαθεσιμα

]]> 9564a1bdd60b2b02c46e13ca5c82f950 Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Garmin Venu στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/garmin-venu-2/#post-124506 Tue, 09 Nov 2021 08:43:07 +0200 Το ρολόι είναι σε εγγύηση μέχρι τον Ιούνιο του 2022.

]]> afadf7716ec6eea5fea66175f4ff3fa2 Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Garmin Venu στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/garmin-venu-2/ Wed, 03 Nov 2021 18:36:47 +0200 Πωλέιται σε πολύ καλή κατάσταση.
Χρώμα slate/black.
Τιμή 150€

]]> dd318f091bac53989d70db0e7f8f93a7 Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Garmin 645 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/garmin-645/ Wed, 03 Nov 2021 18:35:01 +0200 Πωλείται σε πολυ καλή κατάσταση.
Λουράκι sandstone.
Με το κουτί του.
Τιμή: 190€

]]> 6ea465f907d3fccbd03d97bd2f2cb2bc Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Reebok floatride energy 3 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/reebok-floatride-energy-3/ Wed, 03 Nov 2021 18:27:41 +0200 Πωλουνται σε αριστη κατασταση!
Εχουν κανει μονο 45χλμ.
Μέγεθος 46
Τιμή 50€

]]> 6e859156d17ec36f49adbb72043e2809 Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/50/#post-123881 Wed, 15 Sep 2021 07:46:54 +0300 Νικο καλημερα.
Με τα ghost 13 ειδα διαφορά σε σχέση με τα Reebok floatride forever energy 2, αν και τα πρωτα ηταν καινουργια ενω τα δευτερα ειχαν 560χλμ.
Τα Saucony δεν τα δοκιμασα ξανα μετα την αρχικη ενοχληση πριν 8 μηνες.
Θα τα δοκιμασω δεν χανω κατι…
Επισης παρατήρησα οτι ο διαδρομος Nordictrack 2450, ολοκαινουργιος, μου εβγαζε ενοχληση,…[Περισσότερα]

]]> 5cff00520b35c75df6a66bff2e9a2044 Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/50/#post-123876 Tue, 14 Sep 2021 18:50:30 +0300 Καλησπέρα σε όλους!
Θα ήθελα τη συμβουλή σας σχετικα με την επιλογή παπουτσιών που δεν επιβαρυνουν την πελματιαια απονευρωσιτιδα.
Το προβλημα ξεκινησε μετα απο κυκλο προπονησεων με υψηλές ταχύτητες και χρήση των Saucony Endorphin speed σε 5 προπονησεις.
Μετά απο shockwave, παγομπουκαλα, διατασεις, αποχή κλπ, εδω και ενα μηνα ειμαι πολυ καλυτερ…[Περισσότερα]

]]> 00f14789caebe7740a0eb890988927ec Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Polar Vantage V με εγγυηση στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/polar-vantage-v-%ce%bc%ce%b5-%ce%b5%ce%b3%ce%b3%cf%85%ce%b7%cf%83%ce%b7/#post-120871 Thu, 21 Jan 2021 05:14:19 +0200 Εχει πουληθει το ρολοι.
Αμελησα να το αναφερω.
Ευχαριστω.
Νικος

]]> 5d81b47d8b02a5fde163de2bb361f41b Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Polar Vantage V με εγγυηση στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/polar-vantage-v-%ce%bc%ce%b5-%ce%b5%ce%b3%ce%b3%cf%85%ce%b7%cf%83%ce%b7/ Sun, 18 Oct 2020 16:14:01 +0300 Πωλειται το τριαθλητικο ρολόι Polar Vantage V.
Αγορασμενο απο Ελλαδα.
Ειναι σε εγγυηση μεχρι τελη Νοεμβριου και βρισκεται σε πολυ καλη κατασταση.
Πωλειται μονο 250€.

]]> 49e848722ac6831a9ac269449eed44c2 Ο/η Nikolai σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy https://gorun.gr/reviews/reebok-forever-floatride-energy/#comment-8677 Tue, 03 Mar 2020 11:53:17 +0200 Τελικά δεν κρατήθηκα και μετά από κάποιες κριτικές που διάβασα, πήρα το ρίσκο και τσίμπησα το νέο μοντέλο με 84,99€…
Ο βασικός λόγος ήταν ότι ήθελα κάτι καινούργιο στα πόδια μου αλλά και ότι δεν υπάρχουν μεγάλε […]

]]> 953ea1ebd86b47617661c8625b24445a Ο/η Nikolai σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy https://gorun.gr/reviews/reebok-forever-floatride-energy/#comment-8675 Mon, 02 Mar 2020 08:16:06 +0200 Καλημερα στην παρεα!
Γνωριζουμε στοιχεια για τη δευτερη εκδοση? Διαβαζω οτι εχει βελτιωση στο κολάρο οπως γράφτηκε παραπανω.
Νικο, σκοπευεις να κανεις αξιολογηση?

]]> b5a6f0d60e87f366aa40a7d0c045cbfc Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Run and fun Γλυφάδα 9-6-19 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/run-and-fun-%ce%b3%ce%bb%cf%85%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%b1-9-6-19/#post-108848 Thu, 13 Jun 2019 19:04:59 +0300 Φίλε Γιώργο, όταν τρέχαμε στην Ποσειδώνος η μία από τις τρεις λωρίδες ήταν εντελώς κλειστή για τα αυτοκίνητα με κορδέλα. Είχε εθελοντές και σε κάποια σημεία και τροχαία. Δεν υπήρχε θέμα ασφαλείας. Το πρόβλημα είναι ότι ξεκινήσαμε αργά και λόγω ημέρας και ζέστης υπήρχε πολύς κόσμος που κατέβαινε προς τις παραλίες και δυστυχώς για όλους…[Περισσότερα]

]]> 26591193a281c29ec7043c0216aa5c0b Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Run and fun Γλυφάδα 9-6-19 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/run-and-fun-%ce%b3%ce%bb%cf%85%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%b1-9-6-19/#post-108808 Wed, 12 Jun 2019 18:29:10 +0300 Νίκο ομολογώ δεν το γνώριζα, τώρα που το έμαθα όμως από πρώτο χέρι θα τον αποφεύγω το συγκεκριμένο διοργανωτή.

]]> 42901b79fac9ae2bab3c09dd6449ed5a Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Run and fun Γλυφάδα 9-6-19 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/run-and-fun-%ce%b3%ce%bb%cf%85%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%b1-9-6-19/ Wed, 12 Jun 2019 13:25:52 +0300 Θέλω να μοιραστώ μαζί σας την εμπειρία που είχα στον αγώνα run and fun 10χλμ της Γλυφάδας.
Το μεγαλύτερο πρόβλημα ήταν ότι δεν υπήρχε σταθμός υδροδοσίας. Μετά από διαμαρτυρίες και αφού είχαμε αφυδατωθεί, έδωσαν νερά στο 8ο χλμ.
Η διοργάνωση είχε ενημερώσει αρχικά ότι η εκκίνηση θα δινόταν στις 10 και μετά από παρέμβαση της τροχαίας άλλα…[Περισσότερα]

]]> 9021fba770e2114790d9d6fbcfbad6a9 Nikolai σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/28788/#acomment-43810 Fri, 29 Mar 2019 06:56:51 +0200 Υπάρχει κατάστημα Fitstation στην Ευρώπη?

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, «Προϊόν της Χρονιάς» στη Διεθνή Έκθεση Αθλητικών Ειδών ISPO 2018: To FitStation της BROOKS παίρνει το πρώτο βραβείο στην κατηγορία Υγεία και Φυσική Κατάσταση ΜΟΝΑΧΟ, 29 […] ]]> f588a23628aa83f007e3c962426ee247 Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος/ημιμαραθώνιος Ναυπλίου στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%b1%cf%85%cf%80%ce%bb%ce%af%ce%bf%cf%85/#post-105354 Tue, 05 Mar 2019 08:57:05 +0200 Ατομικό ρεκόρ και για εμένα με 1:45:25!
Τον χάρηκα πολύ τον αγώνα. Είχα δυνάμεις μετά την αναστροφή στο 18ο και το πάτησα όσο μπορούσα μέχρι τον τερματισμό.
Ικανοποίηση γιατί μου βγήκε η προετοιμασία.
Πολύ καλή και η διοργάνωση.
Επόμενος στόχος το sub 1:45 στον Μαραθώνα.

]]> 1c4ebf24be15b0c10d56958cdb251755 Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%83%ce%b4%cf%85%ce%b1-21-1%cf%87%ce%bb%ce%bc-03-03-2019/page/2/#post-105070 Wed, 27 Feb 2019 09:17:44 +0200 Τα 100 μέτρα διαφορά στα υψομετρικά όμως είναι πολλά! Η αλήθεια είναι στο 935…

]]> 5a539efc38417c91922852d5ef2ac3e1 Ο/Η Nikolai απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος/ημιμαραθώνιος Ναυπλίου στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%b1%cf%85%cf%80%ce%bb%ce%af%ce%bf%cf%85/#post-104932 Fri, 22 Feb 2019 19:58:04 +0200 Πρωτη φορα στο Ναυπλιο, εχοντας ακουσει τα καλυτερα απο φιλους δρομεις. Κατεβαινω με καλη προετοιμασια για να χαρω τον αγωνα και στοχο ενα pb γυρω στο 1:45.

]]> 308c51840148b59bda3a7ce1baf55617 Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Πωλούνται Altra One 3.0 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%bf%cf%8d%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-altra-one-3-0/ Wed, 28 Nov 2018 10:03:45 +0200 Σε εξαιρετική κατάσταση.
Έχουν κάνει 15χλμ μόνο.
Μέγεθος 47.
Χρώμα μαύρο.
Τιμή: 70€

]]> 8d728c5afbd48b3831167454f8c85e36 Ο/Η Nikolai ξεκίνησε το θέμα Πωλείται Polar M430 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b1%ce%b9-polar-m430/ Wed, 28 Nov 2018 09:58:44 +0200 Αγορασμένο το Μάρτιο του 2018.
Τιμή: 100€

]]> 2739ffd47d279770ec7324ada9169a5e Nikolai εγγράφηκε https://gorun.gr/activity/p/40518/ Wed, 28 Nov 2018 09:56:06 +0200 0