goRUN | nvlass | Αναφορές https://gorun.gr/members/nikos_vlasiadis/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την nvlass Wed, 06 May 2026 01:00:01 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 fc833e26cba1e7dc8a614ed69c06aeca Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Endorphin speed size-43 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/endorphin-speed-size-43-2/#post-121803 Thu, 25 Mar 2021 19:17:02 +0200 @nikos_vlasiadis
Μπορείτε να εισάγετε στη Δραστηριότητά σας τον σύνδεσμο (URL) της εικόνας που βρίσκεται σε μια από τις δωρεάν υπηρεσίες φιλοξενίας εικόνων, όπως τα Instagram, Flickr, Cloudup, Photobucket και η εικόνα θα ενσωματωθεί αυτόματα.

]]> 15ebd3b9b752301ef281398a83a0c6df Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/17/#post-120998 Sun, 31 Jan 2021 12:30:32 +0200 @nikos_vlasiadis Φυσικά και πωλούνται. Το συγκεκριμένο πιστεύω ότι θα το δώσεις κι εύκολα.

]]> 17d58e318ce2a37f1eba1504d8e64b05 Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%bb%ce%ae%cf%81%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%cf%81%cf%85%ce%b8%ce%bc%cf%8e%ce%bd-%ce%ad/page/11/#post-119899 Sat, 07 Nov 2020 18:37:09 +0200 @nikos_vlasiadis ναι αυτό ειναι το βιβλίο!!

]]> c297116cc38608b65e6b3ea1bc9602bf Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%bb%ce%ae%cf%81%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%cf%81%cf%85%ce%b8%ce%bc%cf%8e%ce%bd-%ce%ad/page/10/#post-119879 Fri, 06 Nov 2020 22:37:10 +0200 @nikos_vlasiadis παρότι έχω προσωποποιημένη προπονητική βοήθεια έχω αγοράσει και 3 βιβλία. Για σφαιρική ενημέρωση δηλαδή, και επειδή μου αρέσει με ότι ασχολούμαι να το ψάχνω σε “βάθος” (το βαθμό που ελεύθερος χρόνος το επιτρέπει) και όχι για να φτιάξω κάποιο δικό μου πλάνο.
Αυτά ειναι του Jack Daniels, του Δημήτρη Τζεφαλή και του Γιάννη
Εκτιμώ…[Περισσότερα]

]]> 1e2fa1e584543839e7ad8f8e416e129d Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Αγορά αντιανεμικού-αδιάβροχου στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%ac%ce%b2%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%bf%cf%85/page/2/#post-119872 Thu, 05 Nov 2020 15:53:29 +0200 @nikos_vlasiadis ως παλιός κάτοχος shield μπορώ να πω οτι δεν προστατεύουν από βροχή, μόνο απο ψιχάλα και βρεγμένο οδόστρωμα. Μην ξεχνάς οτάν μπαίνει νερό σε αδιάβροχη τεχνολογία, βγαίνει πάρα πολύ δύσκολα, άρα σε περιπτώσεις που πέσεις σε λακούβα, οπου θα βραχεί σίγουρα το shield, μετά θα είναι μια δυσάρεστη εμπειρία. Επίσης μετά από κάπ…[Περισσότερα]

]]> 3cd01f5dbb48c30a10f7f50a3e11a0e3 Ο/Η sotosdiam απάντησε στο θέμα Αγορά αντιανεμικού-αδιάβροχου στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%ac%ce%b2%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%bf%cf%85/page/2/#post-119869 Thu, 05 Nov 2020 14:12:37 +0200 Νίκο @nikos_vlasiadis για online καταστήματα μια επιλογή είναι και το επίσημο της Nike (www.nike.com). Έχει το καλό ότι κάνεις την παραγγελία σου, έρχεται το δέμα με courier, δοκιμάζεις (δηλαδή τρέχεις κανονικά, στο δρόμο ή οπουδήποτε) τα ρούχα/παπούτσια/accessories και αν κάτι δεν σου αρέσει παίρνεις τηλ τη μεταφορική εταιρία, και έρχεται couri…[Περισσότερα]

]]> 6ea1ff4684d4e759ed7dffd3d587bea2 Ο/Η sotosdiam απάντησε στο θέμα Αγορά αντιανεμικού-αδιάβροχου στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%ac%ce%b2%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%bf%cf%85/#post-119855 Wed, 04 Nov 2020 09:41:11 +0200 Γεια σου Νίκο @nikos_vlasiadis. Όπως λέει και ο έταιρος Νίκος @echetlos, η βροχή δεν χρειάζεται να σε απασχολεί ιδιαίτερα. Αν βρέχει λίγο, το αποδέχεσαι σιγοτραγουδώντας το “running in the rain” σε στυλ Frank Sinatra. Αν βρέχει καρεκλοπόδαρα ή βρέχει και έχει κρύο ταυτόχρονα, τότε μπορείς να σκεφτείς το ενδεχόμενο να αναβάλεις την προπόνησή σου…[Περισσότερα]

]]> f792ca2621fc4c7c99356bc021f061dd Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγορά αντιανεμικού-αδιάβροχου στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%ac%ce%b2%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%bf%cf%85/#post-119852 Wed, 04 Nov 2020 07:46:32 +0200 @nikos_vlasiadis Τα waterproof (όχι τα water repellent) έχουν το εξής θέμα: δεν αναπνέουν και ιδρώνεις πολύ πιο εύκολα. Οπότε, ναι μεν δεν μπαίνει νερό, ο ιδρώτας όμως εγκλωβίζεται και δεν εξατμίζεται. Αντί λοιπόν να μουσκεύεις από έξω προς τα μέσα, μουσκεύεις κατευθείαν από μέσα. Θεωρώ ότι είναι κατάλληλα για πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.
Βέβαια,…[Περισσότερα]

]]> 1f26a933bb4a6715675e6c16c490067f Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση: @nikos_vlasiadis Νικο χαιρομαι που επεσα μεσα. Δε […] https://gorun.gr/activity/p/57462/ Wed, 28 Oct 2020 11:15:42 +0200 @nikos_vlasiadis Νικο χαιρομαι που επεσα μεσα. Δεν ξερω καποιον συγκεκριμενο, δωσε μου λιγο χρονο να επικοινωνησω με τους φιλους μου στο Ηρακλειο και θα σε ενημερωσω με προσωπικο μυνημα.

]]> 0 b27198d5bafe8801d96eb8476a51a4ad Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Βοήθεια για επιλογή παπουτσιών (rotation) στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b2%ce%bf%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%ae-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-rotation/#post-119751 Wed, 28 Oct 2020 09:01:01 +0200 @nikos_vlasiadis Νικο καλως ηλθες και απο εμενα. Μπραβο για οσα εχεις καταφερει μεχρι τωρα, στο τσιγαρο κυριως αναφερομαι…, και στο γεγονος οτι αλλοι, ονομα και μη χωριο, ακομα το πολεμανε. Για τα παπουτσια δεν εχω τιποτα να προσθεσω η να αφαιρεσω, ο Νικ μιλησε οποτε σιγουρα εγω ειδικα περιτευω. Θα ηθελα ομως να σταθω στο γεγονος οτι απ…[Περισσότερα]

]]> e4e40136028f82e15fc4c00492891f10 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Βοήθεια για επιλογή παπουτσιών (rotation) στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b2%ce%bf%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%ae-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-rotation/#post-119745 Tue, 27 Oct 2020 21:38:09 +0200 @nikos_vlasiadis Νίκο καλωσήρθες κι ευχαριστούμε για τα καλά σου λόγια.

Μην αγχώνεσαι τόσο για τα παπούτσια, προς το παρόν έστω. Ακόμη και τις πιο τσιμπημενες προπονήσεις σου, μια χαρά τις κάνεις και με εντελώς προπονητικά μοντέλα. Για τέτοιες πάντως, το Prism είναι πολύ καλό.
Το Novablast είναι εξαιρετικό αλλά ασταθές πίσω.
Θα σου πρότεινα το G…[Περισσότερα]

]]>