goRUN | sotfireman | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/sotiris/activity/ RSS feed δραστηριότητας για sotfireman. Fri, 24 Jul 2026 14:23:16 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 aa6aad0d45b41f6638a22cd6912e6f2e Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Τρέξιμο την παραμονή του αγώνα; στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%be%ce%b9%ce%bc%ce%bf-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%bd%ce%b1/#post-63958 Fri, 12 Jan 2018 16:25:22 +0200 Στους 2 τελευταίους μαραθωνίους μου έτρεξα την προηγούμενη του αγώνα 20 λεπτά (Σάββατο πρωι) και μου βγήκε σε καλό. Ιδίως την πρώτη φορά που ήταν και στο εξωτερικό, ένιωσα να φεύγει η κούραση από το ταξίδι και το πιάσιμο που είχα στις κνήμες.
Οπότε αφου συνταγή που κερδίζει δεν την αλλάζεις, θα συνεχίσω να τρέχω παραμονή ένα 20 λεπτο

]]> c24049b90863a32b9ca24cdd4f1b8b82 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα 35ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/35%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/6/#post-61008 Mon, 13 Nov 2017 10:40:06 +0200 Ευχαριστουμε πολυ για την εμψυχωση στα τελευταια μετρα και συγχαρητηρια σε ολους οσους πηραν εκκινηση απο Μαραθωνα και ολους οσους ηρθαν να μας χειροκροτησουν…
Για την ιστορια 2η φορα στην κλασσική και απολυτα ευχαριστημενος. Με στοχο το 3:35 εκανα 3:31:28

]]> 24456404123ce6788bc9977206aed18c Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Nike Breaking2 Project στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/nike-breaking2-project/page/2/#post-50120 Sat, 06 May 2017 08:28:24 +0300 To project αυτό της Nike, είχε σαν στόχο να δειξει αν υπο ελεγχόμενες συνθήκες και εξαελείφωντας όλες τις παραμέτρους που “καθυστερούν” ή εμποδίζουν τους αθλητές από το να κάνουν την καλύτερη δυνατή επίδοση, είναι δυνατόν να βρεθούν 2,58 λεπτά, ούτως ώστε να κατεβούμε το 2ωρο στον μαραθώνιο. Αν είναι ικανός ο ανθρώπινος οργανισμός να αντέξει σε αυ…[Περισσότερα]

]]> 0ab697afad210b3eea17b23f54ecf748 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Τα όρια βελτίωσης των ερασιτεχνών δρομέων στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%cf%84%ce%b1-%cf%8c%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b9%cf%84%ce%b5%cf%87%ce%bd%cf%8e%ce%bd-%ce%b4%cf%81%ce%bf/page/4/#post-14271 Fri, 25 Nov 2016 17:02:26 +0200 Εγω μολις τωρα αρχισα οποτε πιστευω οτι εχω ακομη περιθωρια αρκετης βελτιωσης ακομη.

Για την ιστορια
1ο 10αρι 2014 53:11 82 κιλα
τελευταιο 10αρι 2016 46:56 77 κιλα

1ος Μαραθωνιος Αθηνα 2015 4:25:56 77 κιλα
2ος Μαραθωνιος Βαλενθια 2016 3:46:47 75 κιλα

Θεωρω βεβαια οτι ειναι πολυ μικρο ακομη το δειγμα για εμενα

]]> 882d2059a62c9945d36ac0f07e17e656 Ο/η sotfireman έγραψε μια ενημέρωση: @dimitrissss Δημήτρη καλημέρα,όταν μου είπε η Μαίρη οτι δεν […] https://gorun.gr/activity/p/12588/ Tue, 22 Nov 2016 08:32:04 +0200 @dimitrissss Δημήτρη καλημέρα,όταν μου είπε η Μαίρη οτι δεν θα μπορέσεις να έρθεις πραγματικά στενοχωρήθηκα πολύ..Σου εύχομαι μια μερα να καταφέρεις να πας,γιατί πραγματικά είναι ένας αγώνας γιορτή σε μια πανέμορφη πόλη.

]]> 0 fc2386ccae14f03911313a9a3f4b02b9 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Ενδείξεις δρομικών ρολογιών εν ώρα αγώνα στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%cf%81%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%b9%cf%8e%ce%bd-%ce%b5%ce%bd-%cf%8e%cf%81%ce%b1-%ce%b1%ce%b3/#post-13308 Mon, 07 Nov 2016 14:45:56 +0200 Στο Suunto εχω στην 1η οθονη (που χρησιμοποιω και περισσοτερο σε αγωνα) απόσταση,στιγμιαιο ρυθμο (κι εγω 😛 ) και καρδιακους παλμους (το οποιο εναλασσεται με μεσο ρυθμο αγωνα),ενω στη 2η οθονη αποσταση,χρονομετρο αγωνα και χρονομετρο γυρου…Στα long run χρησιμοποιω και μια 3η οθονη με αποσταση,καρδιακο ρυθμο και ωρα ημερας(γιατι εχει…[Περισσότερα]

]]> e0550f503ddbf41e8f6765ba718cf33f Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα High 5 energy gel banana στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/high-5-energy-gel-banana/#post-13282 Mon, 07 Nov 2016 10:09:56 +0200 Πέρυσι με την αγορά gel στην έκθεση σου έδινε και δώρο την ζώνη μέσης,αλλά μάλλον λόγο έλλειψης stock φέτος δεν θα ισχύσει. Θα υπάρχει όμως κανονικά το περίπτερο της High5 οπότε μην αγχώνεσαι χωρίς λόγο

]]> 47a01fa1337c2fd30fe52fb1d1614041 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/14/#post-13177 Sat, 05 Nov 2016 12:20:12 +0200 Δεν κάνεις κανα σεμινάριο με θέμα τα παπούτσια μπας και ξεστραβωθούμε εμείς οι τυφλοί… 🙂

]]> ddca403f9439bd6dfea757a49a5fd91b Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Με τι παπούτσια 👟 θα τρέξετε την Κλασική; στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-%ce%b8%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%bb%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%ae/page/2/#post-12896 Wed, 02 Nov 2016 14:57:20 +0200 Μάλλον ο νικητής για μένα είναι Brooks Adrenaline 16…Μπλούζα-σορτς mizuno καισκεφτομαι να κάνω την έκπληξη και να μην φορέσω καπελάκι 🙂

]]> 6c056d456db53825251eb5f0711cd218 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Οργάνωση ταξιδιού για αγώνα στο εξωτερικό στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%ac%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%be%cf%89%cf%84%ce%b5/page/2/#post-7626 Sat, 28 May 2016 09:05:22 +0300 Δημήτρη τελικά θα πάς από Πέμπτη?

Κοντά στο ξενοδοχείο σου είναι το Bioparc (ζωολογικός κήπος),αξίζει μια επίσκεψη,έχει λίγο περπάτημα,αλλά αν πας Παρασκευή δεν νομίζω να έχεις πρόβλημα.

Είναι πολύ νωρίς ακόμη βέβαια,αλλά Σάββατο μεσημέρι εμείς θα πάμε στο paella party (έξω από τον χώρο της έκθεσης),οπότε αν θες μπορούμε να συναντηθούμε εκεί…[Περισσότερα]

]]> 0f82186e26dfb8c88101c1b11016f371 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Οργάνωση ταξιδιού για αγώνα στο εξωτερικό στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%ac%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%be%cf%89%cf%84%ce%b5/page/2/#post-7606 Fri, 27 May 2016 09:29:21 +0300 Μπαίνε όποτε μπορείς στα site των γνωστών εταιριών ενοικίασης αυτοκινήτων,μπορεί να πετύχεις κάποια προσφορά. Εγώ μπήκα στην avis κάποια στιγμή στις 23:30 περίπου και πέτυχα τιμή για 3 μέρες από 157€ μόνο 40€,είχε 70% έκπτωση για λίγες μόνο ώρες και για online πληρωμή

]]> 08612b982f4c8ab11a41e16ee599c9ed Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Οργάνωση ταξιδιού για αγώνα στο εξωτερικό στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%ac%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%be%cf%89%cf%84%ce%b5/#post-7593 Thu, 26 May 2016 13:07:56 +0300 Αν θες να πας από Βαρκελώνη πρέπει να βιαστείς γιατί τα εισητήρια (της Aegean) λιγοστεύουν. Άμα σε ενδιαφέρει έχω κάνει κράτηση και για 1 μονόκλινο από Παρασκευή 18/11 μέχρι Δευτέρα 21/11 το οποίο έχει μείνει άδειο και δεν έχω κάνει ακύρωση μήπως το χρειαστεί κάποιος. Είναι στο SΗ Abashiri 1χλμ από την εκκίνηση και στα 160€ χωρίς πρωινό, με πληρωμ…[Περισσότερα]

]]> bb8d9e75a604995c6ac10e4ec8bd2c36 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Οργάνωση ταξιδιού για αγώνα στο εξωτερικό στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%ac%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%be%cf%89%cf%84%ce%b5/#post-7388 Thu, 19 May 2016 17:24:33 +0300 Orcatattoo Συμφωνώ απόλυτα μαζί σου.Ο λόγος που πάμε Βαρκελώνη κι έπειτα οδικός είναι για να δούμε και λίγο από Ισπανία.Είχα πάει το 2010 στην Βαλένθια για τουρισμό και μπορώ να πω οτι είναι από τις ωραιότερες πόλεις που έχω πάει.Είχα βγάλει 3ήμερο εισιτήριο για τα μέσα μεταφοράς το οποίο σου έδινε και 15-25% έκπτωση και σε εισιτήρια μουσείων κ…[Περισσότερα]

]]> f0df4b4857a889fe1dc921edddafac96 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Οργάνωση ταξιδιού για αγώνα στο εξωτερικό στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%ac%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%be%cf%89%cf%84%ce%b5/#post-7385 Thu, 19 May 2016 15:40:52 +0300 Μια καλή επιλογή από ξενοδοχέια που είναι μακρυά από την εκκίνηση θα μπορούσε να είναι το Expo Hotel Valencia

https://www.booking.com/hotel/es/expohotelvalencia.el.html?aid=…[Περισσότερα]

]]> af8fa18f1e8b8fd56d71c313569db969 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Οργάνωση ταξιδιού για αγώνα στο εξωτερικό στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%ac%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%be%cf%89%cf%84%ce%b5/#post-7384 Thu, 19 May 2016 15:25:20 +0300 Τα ξενοδοχεία της διοργάνωσης έχουν καλές τιμές, αλλά σε site όπως booking ή trivago μπορείς να βρεις καλύτερες τιμές. Επίσης τα ξενοδοχεία της διοργάνωσης μπορεί να είναι κλεισμένα μόνο για Σάββατο, από Ισπανούς που πάνε να τρέξουν (όπως πχ της Θεσσαλονίκης που πάνε από Αθήνα για 1 ημέρα) και δύσκολα θα βρεις για 3ημερο.
Με την κάρτα δεν είχα κ…[Περισσότερα]

]]> 8c854e663d02d66acc5958341e1cd294 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Οργάνωση ταξιδιού για αγώνα στο εξωτερικό στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%ac%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%be%cf%89%cf%84%ce%b5/#post-7381 Thu, 19 May 2016 13:04:23 +0300 Εγώ μαζί με άλλους 3 φίλους έχουμε κλείσει εκδρομή για Βαλένθια.Το ξενοδοχείο το έκλεισα από το booking.com, έχει αρκετά καλές προσφορές. Εμείς δεν πάμε απευθείας Βαλένθια,αλλά με την Aegean πάμε Βαρκελώνη και από εκεί οδικός για Βαλένθια.Πάμε Παρασκευή μεσημέρι και γυρνάμε Δευτέρα μεσημέρι. Μέχρι τώρα τα έξοδα είναι:
Ξενοδοχείο 110€/άτ…[Περισσότερα]

]]> e1adbc2a6fd382ce4250485f4cf190a9 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα 7ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/7%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%83%ce%b5%ce%b9%ce%b4%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82/page/2/#post-5978 Sun, 24 Apr 2016 11:59:31 +0300 Αν σήμερα είχε και υγρασία πιστεύω οι μισοί στην στροφή στο 19ο χλμ θα το κόβανε ευθεία και θα πέφτανε στην θάλασσα. Στα λίγα σημεία που είχε σκιά νόμιζα ότι ήμουν στον παράδεισο 😛

]]> 74d6674650d8ab2da99591cab24b7a36 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα London Virgin Marathon 24.4.2016 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-virgin-marathon-24-4-2016/#post-5972 Sun, 24 Apr 2016 11:16:21 +0300 Είχα την τύχη να γνωρίσω πέρυσι τον Kipchoge..Πρώτη μου σκέψη ήταν να του αγοράσω καμια τυρίποτα να φάει 😛 Το πόδι του είναι όσο είναι το χέρι μου.
Στο θέμα μας όμως,πιστεύω οτι αν του είχε σφυρίξει κάποιος οτι πάει για ρεκορ θα είχε σπρινταρει λίγο νωρίτερα.
Απίστευτο πάντως που μετά από τέτοια προσπάθεια αντί να πέφτουν κάτω από την εξάντληση…[Περισσότερα]

]]> 6d66631749a019f7097c3c9660b20362 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα London Virgin Marathon 24.4.2016 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-virgin-marathon-24-4-2016/#post-5952 Sun, 24 Apr 2016 10:20:24 +0300 Το δείχνει και το Eurosport1 με σχολιασμό στα αγγλικά

]]> 98ae2bb8578b132ee438dc3f800172d1 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα 7ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/7%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%83%ce%b5%ce%b9%ce%b4%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82/#post-5951 Sun, 24 Apr 2016 10:18:44 +0300 Πολύ ωραία διοργάνωση και φέτος,πάλι καλά που έχουν σε πολλά σημεία νερά γιατί στην 2η γύρα τα είδα όλα. Απο περυσι πάντως ήταν πολύ καλύτερα..Ελαφρώς αλλαγμένη η διαδρομή φέτος στην ανηφόρα προς το Ίδρυμα Νιάρχου και μάλλον κάτι παραπάνω από 21,1. Εμένα το Suunto έγραψε 21,480 ενώ τα garmin δυο φίλων έγραψαν 21,700.Βέβαια έχει αρκετές αναστρο…[Περισσότερα]

]]> 5ba960642b436319e67415446c9af627 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/34%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2016/page/8/#post-5775 Thu, 21 Apr 2016 17:13:57 +0300 Τον ενόπλων τουλάχιστον πέρυσι ήταν στο 3ο μπλοκ…1ο μπλοκ πανελλήνιο πρωτάθλημα,2ο μπλοκ elite μαζί με τους 500 γρηγορότερους και 3ο μπλοκ 800 άτομα του πρωταθλήματος ενόπλων μαζί με τους επόμενους χρόνους…Λογικά ο Τάσος με τον χρόνο του πάει για 3ο μπλοκ

]]> 3ff0475e291a2ec6df21efab4657e156 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Moraitis Run 2016 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/moraitis-run-2016/#post-5626 Wed, 20 Apr 2016 07:39:39 +0300 Από τους πιο ωραίους αγώνες της Αθήνας από άποψης παροχών και ατμόσφαιρας.Προσωπικά μου άρεσε και η διαδρομή παρά τα πάνω κάτω. Κρίμα που τον έβαλαν την ίδια μέρα με τον Ποσειδώνιο ημι, και ακόμη πιο κρίμα που ανακοινώθηκε μόλις ένα μήνα πριν.Θα ήθελα να τρέξω τα 5+10 αλλά είχα ήδη δηλώσει στον Ποσειδώνιο

]]> c5452f7e159653f32c03afca23fb18c1 Ο/Η sotfireman απάντησε στο θέμα Σκύλος τερματίζει 7ος σε Ημιμαραθώνιο! στη συζήτηση Επικαιρότητα https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8d%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-7%ce%bf%cf%82-%cf%83%ce%b5-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf/#post-5621 Wed, 20 Apr 2016 07:25:57 +0300 Κι εγώ αν είχα τέσσερα πόδια τόσο θα έκανα 🙂

]]> 448d3c7c2a63cb8cf73eb07004a19165 Ο/η sotfireman και ο/η el Cid είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/2691/ Tue, 19 Apr 2016 10:27:54 +0300 0 dc58f32f59406f5da5ee9afdf1b7961b Ο/η sotfireman και ο/η Nikos Pilikas είναι πλέον φίλοι https://gorun.gr/activity/p/1496/ Tue, 12 Apr 2016 07:35:38 +0300 0 616f40cb38215172bcf953a8f13c34d1 Ο/Η sotfireman άλλαξε φωτογραφία προφίλ https://gorun.gr/activity/p/866/ Fri, 08 Apr 2016 10:10:13 +0300 0 672cf4e5a3bd18697ce6eb78ffac818f sotfireman εγγράφηκε https://gorun.gr/activity/p/863/ Fri, 08 Apr 2016 10:05:33 +0300 0