24/4. Ημιμαραθώνιος, 10.5Κ και παράλληλοι αγώνες για τα παιδάκια.
Ωραία διαδρομή και πάνω απ’ όλα, στήριξη στον “εργάτη” του χώρου, Κώστα Λιαπή!
Και καφεδάκι στην μαρίνα μετά!
Αυτον τον αγωνα δεν τον εχω τρεξει ποτε αγωνιστικα μια και ειναι παντα λιγο μετα το Μεγαλεκο. Φετος θα το τολμησω για πρωτη φορα. Αν κανω το χρονο που θελω (οπως και στη Καλλιθεα), θα βαζω συνεχεια εσενα ν ανοιγεις τα θεματα για τους αγωνες στοχους μου!!! 😛
Aπο τους εντος Αττικης αγωνες ειναι ο πιο γρηγορος ημι. Πιο γρηγορος νομιζω μονο τα Τρικαλα ειναι, αλλα φετος τον εβαλαν 2 εβδομαδες πριν το Μεγαλεκο. Η υγρασια ειναι ενα θεμα σιγουρα, αλλα τι να μου πει η εμενα υγρασια εδω στο νοτο που μενω και προπονουμαι??? 😛
Εγω θελω κρουασαν σοκολατα με τον καφε. Μα τυροπιτα???
Θα είμαι κι εγώ εκεί να χτυπήσω τον αγώνα (να πάω για PB δηλαδή, καιρού επιτρέποντος 🙂 ). Νίκο σίγουρα θα τα πούμε από κοντά. Θα χαρώ να γνωρίσω και άλλους φίλους 🙂
ο αγαπημενος μου ημι …φετος λογω half-ironman θα κατεβω να τον τρεξω προπονητικα.
Προς τους φιλους που θα χτυπησουν PB, να επισημανω οτι υπαρχει μια ανηφορα προς το Νιαρχο. Δεν ειναι ιδιαιτερα δυσκολη, αλλα επειδη ολη η αλλη διαδρομη ειναι εντελως φλατ, υπαρχει κινδυνος για κραμπες γιατι το σωμα δεν θα εχει προσαρμοστει σε αλλαγες κλισης. Οποτε με προσοχη
Όλα ωραία, όπως πάντα!
Πολύς κόσμος, φίλοι, διάφορες μπάντες κατά μήκος της διαδρομής και άψογοι εθελοντές.
Ο καιρός μπορεί να ήταν αρκετά ζεστός αλλά, πιστέψτε με, ήταν ο καλύτερος τα τελευταία χρόνια.
Και του χρόνου!
Πανω απο 2800 φωτογραφίες τραβηξα σήμερα στον αγώνα, ελπίζω μέχρι το βραδακι να τις εχουμε ανεβάσει στην ιστοσελίδα μας στο facebook, πρωτη φορά ρεπόρτερ, ελπίζω να σας αρέσουν!!
Πολύ ωραία διοργάνωση και φέτος,πάλι καλά που έχουν σε πολλά σημεία νερά γιατί στην 2η γύρα τα είδα όλα. Απο περυσι πάντως ήταν πολύ καλύτερα..Ελαφρώς αλλαγμένη η διαδρομή φέτος στην ανηφόρα προς το Ίδρυμα Νιάρχου και μάλλον κάτι παραπάνω από 21,1. Εμένα το Suunto έγραψε 21,480 ενώ τα garmin δυο φίλων έγραψαν 21,700.Βέβαια έχει αρκετές αναστροφές που τρελαίνουν τα ρολόγια και ίσως να δικαιολογούν την απόκλιση.Παρ’όλα αυτά και του χρόνου (πρώτα ο Θεός) πάλι εκεί θα είμαι.
Συντάκτης
Δημοσιεύσεις
Επισκόπηση 15 δημοσιεύσεων - 1 έως 15 (από 45 συνολικά)
.
