<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | TakisV | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/takisvergiris/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/takisvergiris/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για TakisV.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 16:33:55 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">38f56330b14d33398193ef540d89deef</guid>
				<title>TakisV σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/25418/#acomment-25498</link>
				<pubDate>Wed, 22 Nov 2017 20:31:17 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα. Αυτή τη στιγμή έχω 2 ζευγάρια Ride 9, αν και το ένα θα παραδώσει το πνεύμα σε λίγο. Είμαι ανάμεσα σε Breakthru 3, Zealot 3, Ride 10. Και με σειρά προτεραιότητας όπως τα ανέφερα. Μήπως μπορείτε να βοηθήσετε λίγο; Και σχετικά με το μέγεθος εάν υπάρχουν διαφοροποιήσεις θα ήθελα να μάθω.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=60214" rel="nofollow ugc">Saucony Breakthru 3</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 247γρ. – 8mm drop (25/17mm)

Λανσάροντας αρχικά το Breakthru, η Saucon [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fc477bbce2d7df829263473ce36c9eff</guid>
				<title>Ο/Η TakisV απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/41/#post-55992</link>
				<pubDate>Sun, 13 Aug 2017 18:49:45 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Όλα τα παπούτσια και φυσικά και τα Ride 9 είναι απορροφητικά. Φαντάσου εγώ που έτρεχα μέχρι πριν από λίγο καιρό με Nimbus, τα έχω φορέσει και στο 50αρι της Ψάθας. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6a8ca8522d341952d10b02ed05ff56d8</guid>
				<title>Ο/Η TakisV απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/34/#post-51278</link>
				<pubDate>Wed, 24 May 2017 09:24:55 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Συμφωνώ με το Νίκο. Η ομαλή μετάβαση είναι ότι πιο ασφαλές. Ήδη η αισθηση που θα έχεις με ένα ελαφρύτερο από τα Nimbus παπούτσι θα είναι καλύτερη. Εγώ σε μετάβαση απο Nimbus σε Ride9 ένιωσα ότι &#8220;πετάω&#8221;. Και μετά από 750km με αρκετά μεγάλα έως 50km με αυτά, νιώθω ότι μπορώ να δοκιμάσω κάτι πιο ελαφρύ όπως τα Kinvara. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b2712c524ab0ca70a5e04544d9962a55</guid>
				<title>Ο/Η TakisV απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/15/#post-13431</link>
				<pubDate>Wed, 09 Nov 2016 07:20:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> Οι σκέψεις μου ήταν οι εξής. Για την ώρα τα μόνα που θα μείνουν σε χρήση είναι τα Nimbus 17 γιατί έχουν ψωμί ακόμα. Κάποια στιγμή θα αντικατασταθούν, με βλέψεις σε Triumph και Ride 9. Είχα σκέψεις για τα Boracay V2 ή για το Kinvara 7, ώστε να τα χρησιμοποιήσω αρχικά σε αποστάσεις έως ημί. Ο προβληματισμός μου είναι η δραστική αλλαγή σε d&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-11956"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/15/#post-13431" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5bea4b5426403a699591844cd031fa8b</guid>
				<title>Ο/Η TakisV απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/15/#post-13424</link>
				<pubDate>Tue, 08 Nov 2016 22:52:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλησπέρα. Θα ήθελα λίγο την βοήθεια των φίλων και κυρίως του doctor shoes (Echetlos). Στα 3-4 χρόνια που ασχολούμαι με το τρέξιμο έχω χρησιμοποιήσει Cumulus 15 &amp; 16, Nimbus 16 &amp; 17, Asics DS Trainer 19 Neutral, Adidas Energy Boost. Νομίζω ότι ήρθε η στιγμή να απογαλακτιστώ από την ASICS, από το πολύ cushioning, από τα ψηλά drop. Συνήθως οι πρ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-11949"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/15/#post-13424" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">05fec1c328ae8f97fac2a80b34249c75</guid>
				<title>Ο/Η TakisV άλλαξε φωτογραφία προφίλ</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/11371/</link>
				<pubDate>Sun, 30 Oct 2016 20:07:02 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9cf9a971a286a42f5e9b1fde31210554</guid>
				<title>TakisV εγγράφηκε</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/11368/</link>
				<pubDate>Sun, 30 Oct 2016 19:45:57 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>