<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | xaris21 | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/xaris21/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/xaris21/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την xaris21</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 20:58:45 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">267c50a2fe4301a84b53b7faa7a55928</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/25418/#acomment-35654</link>
				<pubDate>Tue, 28 Aug 2018 10:14:00 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/xaris21/' rel="nofollow ugc">@xaris21</a> Γεια σου Χάρη!<br />
Δε νομίζω να υπάρξει κάποια παρουσίαση του V4. Δείχνει αρκετά διαφορετικό από το προηγούμενο και μάλλον είναι κιόλας.<br />
Τίποτα δεν αποκλείεται πάντως&#8230;</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=60214" rel="nofollow ugc">Saucony Breakthru 3</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 247γρ. – 8mm drop (25/17mm)

Λανσάροντας αρχικά το Breakthru, η Saucon [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">681a5e26342e5e32c335a6b38b49eed3</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/18846/#acomment-22736</link>
				<pubDate>Sun, 01 Oct 2017 07:30:15 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/xaris21/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/xaris21/' rel="nofollow ugc">@xaris21</a> Τίποτα φίλε μου, αλίμονο&#8230;. 🙂  Δες και το Ride.<br />
Να πω πάντως το εξής Χάρη και σκέψου το λίγο. Απ&#8217; ότι καταλαβαίνω από τα γραφόμενα σου, μάλλον είσαι γρήγορος δρομέας.<br />
Βάλε στο rotation κι ένα σβέλτο μοντέλο, θα δεις ότι μετά από λίγες προπονήσεις θα σ&#8217; αρέσει και θα πηγαίνεις και πιο &#8220;αποδοτικά&#8221;.<br />
Έστω για τις φορές που μπ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-22736"><a href="https://gorun.gr/activity/p/18846/#acomment-22736" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=50334" rel="nofollow ugc">Brooks Launch 4</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (28/18mm)

Όπως είχαμε πει και στην αξιολόγηση του Launch 3, το αρχικό μον [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f68b07478ea52f05e35d5e676d623ffe</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/18846/#acomment-22700</link>
				<pubDate>Fri, 29 Sep 2017 20:50:46 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/xaris21/' rel="nofollow ugc">@xaris21</a> Χάρη, δεν είμαι σίγουρος ότι μαλακώνει, ίσως εσύ το συνηθίζεις. Η αλήθεια είναι πως όσο πέφτει η θερμοκρασία τόσο &#8220;σφίγγουν&#8221; οι απλοί αφροί (το boost όχι).<br />
To Breakthru είναι πιο σκληρό από το Launch, το V1 και V2 τουλάχιστον.<br />
Αυτό το &#8220;oute kan makria apo adidas&#8230;&#8221;, δεν κατάλαβα τι εννοείς.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=50334" rel="nofollow ugc">Brooks Launch 4</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (28/18mm)

Όπως είχαμε πει και στην αξιολόγηση του Launch 3, το αρχικό μον [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d03e7be2b1a7645d8241d8b0b997f363</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/18846/#acomment-22692</link>
				<pubDate>Fri, 29 Sep 2017 15:12:32 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/xaris21/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/xaris21/' rel="nofollow ugc">@xaris21</a> Κοίτα Χάρη, βασικά δεν είναι σκληρό το Launch, το Ultra είναι υπερβολικά μαλακό&#8230; Προσωπικά το βρίσκω &#8220;πολτώδες&#8221; σαν πάτημα, είναι από τα ελάχιστα παπούτσια που δεν μπορώ με τίποτα να τα τρέξω.<br />
Το δε Brooks, έχει την απαραίτητη απορρόφηση απλά ο αφρός είναι πιο σφιχτά ρυθμισμένος ως πιο performance μοντέλο.<br />
Όπως και να &#8216;&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-22692"><a href="https://gorun.gr/activity/p/18846/#acomment-22692" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=50334" rel="nofollow ugc">Brooks Launch 4</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (28/18mm)

Όπως είχαμε πει και στην αξιολόγηση του Launch 3, το αρχικό μον [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ed2baa645de02b0eb62c4adb73ec8032</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/18846/#acomment-22540</link>
				<pubDate>Sun, 24 Sep 2017 21:19:41 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/xaris21/' rel="nofollow ugc">@xaris21</a> Να &#8216;σαι καλά Χάρη, χαίρομαι που τις βρίσκετε χρήσιμες. 🙂</p>
<p>Η εφαρμογή του Launch είναι σχετικά σφιχτή σε φτέρνα και μέσο. Άνετα σφιχτή όμως, μην το φοβηθείς.<br />
Όσον αφορά τα νούμερα, κοίτα τα cm και θα δεις ποιο είναι το αντίστοιχο του Ultra.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=50334" rel="nofollow ugc">Brooks Launch 4</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (28/18mm)

Όπως είχαμε πει και στην αξιολόγηση του Launch 3, το αρχικό μον [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">49d8d7cc42a66174d9dcaa2b07f6a297</guid>
				<title>Ο/Η hyperdad απάντησε στο θέμα Πωλείται Garmin FR 620 ή 610 με ή χωρίς HRM στη συζήτηση Αγγελίες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%89%ce%bb%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b1%ce%b9-garmin-fr-620-%ce%ae-610-%ce%bc%ce%b5-%ce%ae-%cf%87%cf%89%cf%81%ce%af%cf%82-hrm/#post-15675</link>
				<pubDate>Mon, 09 Jan 2017 08:21:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/xaris21/' rel="nofollow ugc">@xaris21</a> Ναι υπάρχει.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>