goRUN | amarakom | Αναφορές https://gorun.gr/members/amarakom/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την amarakom Thu, 30 Apr 2026 18:34:07 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 a21a75d38bc87bc9191503494209859e Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Πόνος σε πέλμα φτέρνα καμαρα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%ce%b5-%cf%80%ce%ad%ce%bb%ce%bc%ce%b1-%cf%86%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1/#post-109078 Fri, 21 Jun 2019 16:22:10 +0300 Καταρχάς θα ‘ρθω και θα συμφωνήσω απόλυτα με ό,τι έχει γράψει ο @echetlos στο νήμα αυτό. Θα συμφωνήσω επίσης με τη συμβουλή του @amarakom για καινούριο παπούτσι. Και να σημειώσω ότι δεν μιλάμε για προσωπικές απόψεις, αλλά για αποτελέσματα σοβαρής επιστηνικής έρευνας των τελευταίων χρόνων. Και ναι, δέχομαι πλήρως τον αντίλογο ότι και ό,…[Περισσότερα]

]]> 2c942ae8faf527790400f3313117969c Ο/Η spirosm απάντησε στο θέμα Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2019/page/2/#post-105804 Tue, 19 Mar 2019 19:53:55 +0200 Ο λόγος που άρχισα να το ψάχνω ήταν επειδή φίλος που έτρεχε με forerunner 235 του έγραψε 21.150. Θεώρησα λοιπόν ότι τα άσκοπα ζιγκ ζαγκ ήταν η αιτία της τόσο μεγάλης διαφοράς. Το Forerunner 235 έχει και GLONASS και βοηθάει όταν υπάρχουν ψηλά κτίρια. Δεν περίμενα πάντως τέτοια διαφορά. Κοιτώντας το ίχνος του GPS όπως πρότεινε ο @amarakom διαπίστωσα…[Περισσότερα]

]]> 9c62f2684e009e5de32e55184efdd9f3 Ο/Η spirosm απάντησε στο θέμα Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2019/page/2/#post-105800 Tue, 19 Mar 2019 19:39:43 +0200 Ευχαριστώ @amarakom και @echetlos.

Ο λόγος που μου έκανε εντύπωση και άρχισα να ψάχνω στους χάρτες στο movescount.com για να δω ποιοι τρέξανε με spartan trainer και ποιοι όχι ήταν ότι στον ημιμαραθώνιο έτρεξα με φίλο, όχι παρέα γιατί είναι σημαντικά πιο γρήγορος από εμένα, που φοράει forerunner 235 και μου έκανε εντύπωση που του έγραψε 21.…[Περισσότερα]

]]> 592d55feb0c729214e4c438ca0da6ca3 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2019/page/2/#post-105798 Tue, 19 Mar 2019 19:19:02 +0200 @mssr Βασικά οφείλεται σε αυτό που γράφει ο @amarakom. Ψηλά κτήρια ή και δέντρα, επηρεάζουν τα σημεία που βρίσκει και “ενώνει” για να υπολογίσει την απόσταση. Επίσης Σπύρο, λάβε υπ’ όψιν σου ότι τα 21.1 είναι μετρημένα επάνω στην μικρότερη δυνατή διαδρομή, από την οποία όλοι μας αποκλίνουμε.
Για την ιστορία, εμένα μου έβγαλε 21.370 το Fenix 5.

]]> 2ef2f4726d6e688c88da9b729b374909 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/27/#post-104886 Fri, 22 Feb 2019 11:34:42 +0200 @amarakom Όπως ακριβώς τα περιγράφεις.
Το μόνο θέμα με τα Β7 είναι ότι δεν διαφέρουν σε τίποτα με τα Β6!

]]> 614b9f39548f95ec90ac9f58b10f608b Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/32220/#acomment-33122 Fri, 08 Jun 2018 07:39:51 +0300 @amarakom Κατ’ αρχάς, καλωσήρθες!

Το Launch μπορεί να κατατάσσεται στην κατηγορία performance αλλά άνετα στέκεται και στην από πάνω, του ελαφρύ trainer.
Φυσικά και μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και σε μεγαλύτερες προπονήσεις, ελάχιστο διάστημα προσαρμογών θα χρειαστείς.
Άλλωστε, όπως συνηθίζω να λέω, οι μυοσκελετικές προσαρμογές π…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, BROOKS Launch 5 Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (28/18mm) Το λέμε κάθε φορά που δοκιμάζουμε ένα παπούτσι της Brooks κ […] ]]>