Αρχική / amarakom

amarakom

  • Ο/Η amarakom σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 μήνες

    τελικά κατάφερα να βρω μισό νούμερο (44,5) απ’ ευθείας από το site της reebok όπου κι εκεί τα έβαλε 50€. Αναμένω να τα δοκιμάσω. Θα αντικαταστήσουν στο rotation τα γέρικα αλλά τίμια ghost 10 σε longs και free.

  • Ο/Η amarakom σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 μήνες

    Eγώ δυστυχώς παρά την προσπάθεια δεν έχω καταφέρει να τα πάρω ακόμα (στην τιμή των 50€). Ο λόγος είναι ότι τα 3 κλασικά καταστήματα που τα έχουν στα 50€ δεν φέρνουν μισά νούμερα!! Αφού τα δοκίμασα, επιβεβαιώθηκε ότι πρέπει να πάω μισό νούμερο κάτω, από 11,5 US σε 11, δηλαδή 44,5. Άκουσα αστείες δικαιολογίες του τύπου «η reebok δε βγάζει μισά». Περ…[Περισσότερα]

  • Ο/Η amarakom σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 μήνες, 1 εβδομάδα

    Εξαιρετικό!
    «Γέμισα γαλακτικό» προσπαθώντας να το διαβάσω και να το κατανοήσω!

  • «Κλασικός νέος δρομέας με την τρέλα δεν έδωσα την απαραίτητη αξία σε ένα σταθερό ωραίο ικανό παπούτσι κ εχοντας λιώσει τα εδώ κ 2 χρόνια παπουτσια»

    Φίλε @giorgos-pliakos, πριν δύο χρόνια κι εγώ σαν αρχάριος δρομέας «χτυπήθηκα» από σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας. Επί δύο μήνες προσπαθούσα με ενδυνάμωση, πάγο, foam roller κτλ. Κάθε δοκιμή…[Περισσότερα]

  • δες το ίχνος του gps και θα καταλάβεις. Εμένα έγραψε 21.540 (fenix 5) και κοιτώντας το ίχνος, το μεγαλύτερο πρόβλημα δημιουργήθηκε στα δυο περάσματα της Σταδίου λόγω των ψηλών κτιρίων. Εκεί δείχνει καμπύλες έκτος δρόμου που πρόσθεσαν μέτρα. Πέρυσι το forerunner 230 έγραψε μεν 21.100 αλλά ήταν μάλλον τυχαίο καθώς πάλι υπήρχε υπερεκτίμηση στην…[Περισσότερα]

  • Ο/Η amarakom σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 μήνες

    «Πολλοί επιλέγουν να ανέβουν νούμερο για να εξασφαλίσουν περισσότερο χώρο, δεν είμαι όμως βέβαιος ότι η λύση αυτή ενδείκνυται. Αφενός κερδίζεις ελάχιστα σε πλάτος, αφετέρου, καθώς το παπούτσι είναι κανονικότατο σε μήκος, θα υπάρχει κενό μπροστά.»

    Συμφωνώ απολύτως @echetlos

    @big-blue κι εμένα στην adidas επέμεναν να πάω στο μεγαλύτερο από το κ…[Περισσότερα]

  • Περιληπτικά εγώ έχω να πω τα εξής για τα B7:
    Έχω ήδη τρέξει 120χλμ, από διαλειμματικές μέχρι LR. Τα κάνει όλα.
    Μέτα το launch 5 «αγάπησα» τα πιο ελαφριά και πολυχρηστικά παπούτσια και έτσι το boston 7 ήταν η επόμενη επιλογή.
    Ένα έχω να πω: θέλω να πάω αργά και δεν μπορώ! Πέρυσι έτρεξα πρώτη φορά ημιμαραθώνιο με ghost 10, φέτος θα πάω με τα bost…[Περισσότερα]

  • @dimitrisbakolias το έχω τρεξει μεχρι 12αρι και το μόνο που με προβλημάτισε είναι ότι με ωθούσε να τρέξω πιο γρήγορα από το ρυθμό που ήθελα. Οπότε στα LR προτιμώ το ghost. Για τον ίδιο λόγο όμως σκεφτομαι να το φορέσω φέτος στον ημιμαραθώνιο δοκιμαζοντας το σε μεγαλυτερα LR κατα την προετοιμασία. Ειναι εξαιρετικό παπούτσι, για μενα που είμαι κατηγ…[Περισσότερα]

  • κι εγώ τα ιδια έχω και είμαι απόλυτα ικανοποιημένος. Δεν τα πήρα όμως από Ελλάδα. Τα είχα πάρει απο το amazon περυσι στην Black Friday 12£ τα δύο.

  • Ο/Η amarakom σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 1 μήνας

    Ευχαριστούμε @iwannhs-vafeiadhs. Πολύ επεξηγηματικό άρθρο. Τώρα καταλαβαίνω γιατί ενώ έχω σχετικά μικρή VO2max συγκριτικά με συνομήλικους φίλους μου, η απόδοση μου δε διαφέρει. Εαν τα ερμηνεύω σωστά στην περίπτωση μου, ο μικρός χρόνος επαφής με το έδαφος, το μικρό βήμα και το γρήγορο cadence είναι αυτά που αντισταθμίζουν την διαφορά στην VO…[Περισσότερα]

  • μην σε τρελαίνει ο αιματοκρίτης, δεν πρόκειται να κόψεις το τρέξιμο εξ αιτίας του!. Εγώ λόγω στίγματος μεσογειακής αναιμίας έχω μια ζωή 34-38. Μια χαρά τρέχω έχοντας αποδεχθεί ότι δεν μπορώ να φτάσω στα ίδια επίπεδα αντοχής που θα μπορούσε ένα άτομο της ηλικίας μου με την ίδια προπόνηση. Παρόλα αυτά, η βελτίωση μου σε μόλις 2 χρόνια συστηματι…[Περισσότερα]

  • Ο/Η amarakom σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 5 μήνες

    Ναι και από μένα. Πήρα τα launch 5 ίδιο ακριβώς νούμερο με τα ghost 10.

  • Ο/Η amarakom σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 6 μήνες

    Καλημέρα σε όλους,
    κατ’ αρχήν να συστηθώ μιας και είναι το πρώτο σχόλιο: φρέσκος δρομέας (σχεδόν 2 χρόνια) από σπόντα. Ας είναι καλά η κόρη μου που ήθελε να την γράψω στον στίβο. Ένα μήνα μετά κατάλαβα ότι το να την περιμένω παίζοντας με το κινητό δεν μου προσφέρει τίποτα και δοκιμάζοντας επιτυχώς ένα 5αρι ο εθισμός ξεκίνησε.
    Στο δια ταύτ…[Περισσότερα]