goRUN | Antonios | Αναφορές https://gorun.gr/members/antsa/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Antonios Fri, 24 Jul 2026 14:47:28 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 26feba9bfa3e1214de46d8233a3f2851 Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-34736 Thu, 26 Jul 2018 12:30:38 +0300 Γεια σου Αντώνη @antsa, σε σχέση με το τέμπο που ρωτάς πιο πάνω, υπάρχουν μάλλον πολλοί ορισμοί, αλλά γενικά μιλάμε για τρεξίματα που γίνονται ένα επίπεδο πιο πάνω από το κλασικό αργό τρέξιμο. Είναι στην ένταση που μπορείς να μιλάς σχετικά κοφτά, ενώ στο αργό τρέξιμο μπορείς να μιλάς χωρίς πρόβλημα. Μπορείς να κάνεις τέμπο προπονήσεις είτε…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Skechers Performance GOrun Ride 7 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm) To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού […] ]]> 9f7039d600f0c82ffeb571902a8ed06b Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-34732 Thu, 26 Jul 2018 09:13:05 +0300 @antsa Χαχαχα… έτσι είναι οι μπαμπάδες, θυσιάζονται.

Το χαμηλό drop είναι trial& error διαδικασία, όπως έχουμε ξαναπεί, Αντώνη.
Άλλοι προσαρμόζονται αμέσως, άλλοι χρειάζονται κάποιο διάστημα και κάποιοι μπορεί και ποτέ. Δεν μπορείς να το ξέρεις από πριν.
Απ’ την άλλη, τα 8mm δεν απέχουν πολύ από τα 6mm, αν όμως κάποιος πατάει πίσω κ…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Skechers Performance GOrun Ride 7 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm) To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού […] ]]> 8a8ea24340402b76bcbcc08895c96d14 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/31144/#acomment-31190 Fri, 13 Apr 2018 12:07:21 +0300 @antsa Και τα δύο παπούτσια είναι πολύ απορροφητικά, τα δε 210 χλμ του Ghost δεν είναι υπερβολικά, αν πούμε ότι τα “φυλάς” και μέχρι τότε. Προσωπικά θα επέλεγα αυτό που μου κάθεται καλύτερα στο πόδι.
Καλή επιτυχία στο Αμβούργο, Αντώνη!

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Triumph ISO 4 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 306γρ. – 8mm drop (28/20mm) Μετά το Freedom ISO, το πρώτο μοντέλο όπου χρησιμοποιήθηκε σόλα αποτ […] ]]> f39cc55ff5b7ba09e06ca944fd704ec5 Ο/Η Lachaniaris απάντησε στο θέμα Slow motion Saucony παπούτσια στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/slow-motion-saucony-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1/page/2/#post-93610 Wed, 04 Apr 2018 19:51:57 +0300 @Echetlos Στο K8 ναι, στο 9 όχι (ακόμα είναι στα 40km)
Πολύ καλή αναβάθμιση το 9άρι. Άστρωτα που τα έτρεξα το 10άρι του Μαραθωνίου, ούτε που τα σκέφτηκα. Σταθερότερα από τα 8, ελαφρύτερα και, τουλάχιστον οπτικά, το mesh καλύτερο. Αν πρόλαβες να κάνεις περισσότερα χλμ… βασικά…. περιμένουμε το Ριβγιού σου!!!

@antsa Κι εγώ κάτι τέτοιο αντελήφθ…[Περισσότερα]

]]> 62dfbd5e6b7c0b235b588d90af61c5e6 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/61/#post-93292 Thu, 29 Mar 2018 10:31:59 +0300 @antsa Όντως διαφορετική Αντώνη, το full Everun δίνει άλλη συμπεριφορά στον δρόμο.

]]> a063c33043ed2001e258dad47da0d92f Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/20390/#acomment-28752 Tue, 13 Feb 2018 16:55:09 +0200 @antsa Αντώνη, η αίσθηση που περιγράφεις σχετικά με την εφαρμογή του, εξαφανίζεται μετά τα πρώτα μέτρα, όπως είπε και ο Χρήστος.
Αλλά… πιστεύω ότι στον ρυθμό που θα κινηθείς στον αγώνα σου, δεν θα σε βολέψει το ZF.
Πέραν του ότι θέλει σχετικά γρήγορο ρυθμό για να δουλέψει σωστά, σε πιο αργές ταχύτητες πιθανώς να σε κουράσει κιόλας.
Τόσο λ…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Nike Zoom Fly Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 10mm drop (33/23mm) To Breaking2 project της Nike πέρασε στην ιστορία, αφήνοντάς μας αρ […] ]]>