<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | geomaz | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/geomaz/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/geomaz/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την geomaz</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Jul 2026 22:17:35 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">43b6c1707f30c35238e7ef3a4db7984e</guid>
				<title>Ο/η George σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12034</link>
				<pubDate>Fri, 29 May 2026 17:35:25 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Μπορείς να αφήσεις link με το βιντεάκι;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f135941bb25be469f30e10769f518697</guid>
				<title>Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11879</link>
				<pubDate>Sat, 17 Jan 2026 17:16:46 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a><br />
 Όλοι λένε πως είναι αρκετά μαλακό και θυμίζει adios pro 4, όπως και πως είναι πολυ ασταθές.<br />
 Ότι και να είναι οποίος μπορεί να βγάλει full marathon με το fast-R δε νομίζω πως μπορεί να κοιτάξει αλλου [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9c4216765b2d434a7c1a92873a78d5a3</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11867</link>
				<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 12:13:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/nikko/' rel="nofollow ugc">@nikko</a> 😀 Να ξέρετε, τα εύσημα κανονικά πηγαίνουν στον <a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a>. Αυτός ξεκίνησε να ψάχνει τα κινεζικα.</p>
<p>Το Elite κοστίζει 240€ και δεν ξέρω τι γίνεται και με θέμα δασμών. Σίγουρα θα είναι πολύ καλό πάντως.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">017eed7b7ffebf1f38fa938086cf007e</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/36/#post-134336</link>
				<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 06:13:27 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Επειδή το review δεν αναμένεται πολύ σύντομα και υπάρχουν πάλι κάποια νούμερα στο Temu, ας πως δυο λόγια.</p>
<p><strong>Qiaodan Feiying Plaid </strong><br />
Carbon plate<br />
TPEE αφρός, ίδια αίθηση με του Adios Pro 3<br />
Βάρος κάπου στα 220γρ.</p>
<p>Το παπούτσι είχε κανονική τιμή ~270$. Στο Aliexpress παίζει τώρα στα ~200€ και στο Temu στα 100€.<br />
Πρόκειται για κανονικότατο super&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-68498"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/36/#post-134336" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">529b1f812078b8aa32dfe3a6942df135</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Mizuno Neo Vista 2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/mizuno-neo-vista-2/#comment-11647</link>
				<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 11:36:29 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Ε ναι, τι συζητάμε; Για εσένα σχεδιάστηκαν τα Vista! 😛</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">aee8f60fc7b0ad0bdbeba90f457a1502</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Mizuno Neo Vista</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/mizuno-neo-vista/#comment-11552</link>
				<pubDate>Fri, 02 May 2025 05:30:29 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/alkis73/' rel="nofollow ugc">@alkis73</a>  Αυτό είναι το πάτημά μου με όλα τα παπούτσια, Άλκη. Πρηνίζω.<br />
Προφανώς ακόμη περισσότερο με μία 6ποντη και τόσο μαλακή σόλα. Βέβαια η αργή κίνηση το κάνει να φαίνεται τρομακτικό! </p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Γιατί λε [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7af628a177d71f72da298217b417672c</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Mizuno Wave Rebellion Pro 3</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/mizuno-wave-rebellion-pro-3/#comment-11534</link>
				<pubDate>Mon, 28 Apr 2025 11:08:03 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Να &#8216;σαι καλά, σύντεκνε! 🙂</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bc8dd4524074a5b0f7773464f3b64d95</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Gel Nimbus 27</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/asics-gel-nimbus-27/#comment-11497</link>
				<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 05:58:49 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Γιώργο, σύγκρινε καλύτερα τις επίσημες τιμές στς ΗΠΑ. Εκεί είναι ελάχιστα ακριβότερο μόνο από το Zen και το Vomero.<br />
Συμφωνώ απόλυτα περί αφρού, το λέω και μέσα άλλωστε. Αν και στο Novablast 4 [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f0f68c9cb9ce5355d5cb101dfca026da</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/19/#post-133056</link>
				<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 06:23:23 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giannosk/' rel="nofollow ugc">@giannosk</a> Είναι πολύ χαμηλή τιμή τα 70€, εκτός αν πέσεις σε κάποια super προσφορά. Αλλά αυτό θέλει ψάξιμο και συνεχή παρακολούθηση, όπως καταλαβαίνεις.</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/alexandrosgk/' rel="nofollow ugc">@alexandrosgk</a> Ενώ θεωρητικά είναι στην ίδια κατηγορία (super trainer), το πάτημά τους είναι πολύ διαφορετικό. Αρκετά πιο σφιχτό το SB2, θέλει τυθμό για να δείξειτον χαρακτήρα του.</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Α&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-67624"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/19/#post-133056" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">26c5e14b0c3db77e1fe30ac879feeea8</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach X</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/hoka-mach-x/#comment-11079</link>
				<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 14:22:12 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Σωστά. Κι αν δεν κάνω λάθος, ο EVA θα είναι supercritical.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a7fd60f4eeea73511927240aa6ee299b</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Mizuno Wave Rebellion Pro 2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/mizuno-wave-rebellion-pro-2/#comment-11046</link>
				<pubDate>Thu, 14 Mar 2024 10:56:37 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Thanks, Γιώργο! 🙂</p>
<p>Έχει ιδιαίτερο πάτημα, οπότε δεν είναι απίθανο να φορτίζει διαφορετικά κάποια σημεία. Στην πρώτη μου προπόνηση με το ν2, στα πρώτα 3 χλμ έσφιξαν πάρα πολύ οι υποκνημίδιοι. [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6ef088f4e8e6736cc43c7f43046099ee</guid>
				<title>Ο/Η naftony απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/26/#post-129568</link>
				<pubDate>Thu, 09 Nov 2023 13:34:21 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> εγώ πρόλαβα και τα αγόρασα το πρωί, δεν είχαν κάνει λάθος στην έκπτωση, απλώς έχουν διχρωμία, το ένα παπούτσι μπλε και το άλλο πορτοκαλί, κάτι που εμένα δεν με ενοχλεί καθόλου. Όπως φαίνεται μάλλον έπεσε ακρίδα</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">dff82b50ebb22b3fd66102fa00372470</guid>
				<title>Ο/η Fanis έγραψε μια ενημέρωση: @geomaz Εάν σου άρεσε το speed 2, μάλλον θα λατρέψεις το de [&#133;]</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/64777/</link>
				<pubDate>Mon, 24 Jul 2023 09:07:28 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Εάν σου άρεσε το speed 2, μάλλον θα λατρέψεις το deviate nitro 2.<br />
Το πήρα πριν μερικές μέρες και έχω πάθει πλάκα.ειναι απορροφητικό, έχει bounce,η πλάκα του δεν με ενοχλεί καθόλου.μπορεις να πάς και χαλαρά και γρήγορα.<br />
Το πήρα 125€ από μαγαζί στο κέντρο</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>1</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">15bf33abc2424960d4c64da5cbcf8747</guid>
				<title>Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Προπονητικό πλανο stryd by Steve pallantino στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bb%ce%b1%ce%bd%ce%bf-stryd-by-steve-pallantino/#post-128759</link>
				<pubDate>Fri, 26 May 2023 21:36:23 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> είναι πολύ πολύ μεγάλη συζήτηση αυτή και εξαρτάται απο πολλες παραμετρους ,ανάλογα την περίοδο.<br />
  Χονδρικά όμως η απάντηση είναι ΝΑΙ. Ειδικά στη φάση της βασικής αντοχής.<br />
  Τι είναι το έργο για τον καθενα; μόνο το έργομετρικό θα δείξει. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">38a743b4d173cd3beb4f61623d07873d</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Προπονητικό πλανο stryd by Steve pallantino στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bb%ce%b1%ce%bd%ce%bf-stryd-by-steve-pallantino/#post-128704</link>
				<pubDate>Tue, 23 May 2023 20:35:01 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> o λόγος που ρώτησα ήταν για να δώ αν αυτό το 3ωρο στο είχε κοντά ή μακρυά στο MP. Αν θεωρεί MP 4:40-4:45/km και σε βάζει 3ωρο με 36km  (δηλαδη 5/km) είναι αρκετά κοντά και αρκετά &#8220;ζόρικο&#8221; για 2 εβδομάδες πριν. </p>
<p>Το 4-5 εβδομάδες πριν μου ακούγεται υπερβολικά μακρυνό. Νομίζω το 3 εβδομάδες ειναι το ιδανικό. Για εμένα έχει δουλέψει κ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-64567"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bb%ce%b1%ce%bd%ce%bf-stryd-by-steve-pallantino/#post-128704" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">372a631d0465bd960ab7b5f1bfd545e3</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Προπονητικό πλανο stryd by Steve pallantino στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bb%ce%b1%ce%bd%ce%bf-stryd-by-steve-pallantino/#post-128698</link>
				<pubDate>Tue, 23 May 2023 14:23:05 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> σε τί χρόνο-στόχο Μαραθωνίου στο βγάζει αυτό?</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cdf51a37fced03f014036824a86eec15</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell SuperComp Elite v3</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/new-balance-fuelcell-supercomp-elite-v3/#comment-10683</link>
				<pubDate>Wed, 17 May 2023 05:42:02 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Παρότι το VF έχει μαλακώσει, το Elite παραμένει αρκετά πιο squishy. Για θέμα σταθερότητας δεν το συζητούμε καν.<br />
Ξεκάθαρα πιο δυναμικό και σβέλτο το Nike, αν και όχι όσο πριν. Έχει [&hellip;]</p>
<p><a href="https://www.flickr.com/photos/140798332@N04/52904015331/in/dateposted/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://live.staticflickr.com/65535/52904015331_2d800feb2d_c.jpg" alt="345895915_230029522982619_1415953135336196120_n" width="642" height="800" /></a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c7abcb3d706f9237ee4a04496f0a65ec</guid>
				<title>Ο/Η aroulio απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/92/#post-128517</link>
				<pubDate>Thu, 20 Apr 2023 20:16:00 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Μετά από τις προτάσεις των Echetlos &amp; geomaz τσίμπησα τα Novablast 3 TR. Στα 107€ με δωρεάν μεταφορικά από τον ιταλό από 160 που έχει εδώ το κίτρινο μοντέλο και το οποίο ψιλοεξαφανίστηκε απότομα από την αγορά, εντός-εκτός.</p>
<p>Εμφανισιακά πολύ όμορφο και αισθητά μεγάλο. Εξωτερικά ίσως μεγαλύτερο από το κατά μισό νούμερο μεγαλύτερο V1 που έχω. Φορώντ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-64437"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/92/#post-128517" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f53c932b751d9a2ff97c5ca0c4579d8e</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X Strung</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-prime-x-strung/#comment-10552</link>
				<pubDate>Sun, 05 Feb 2023 21:30:40 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Γεια σου ρε Γιώργη!<br />
Δεν έχω ακούσει τίποτα για κυκλοφορία αλλά σε δύο σύντομες κουβέντες που αντάλλαξα στο messenger με τον Neuberger από το Believe in the Run, μου είπε ότι το παπούτσι είναι το κάτι άλλο!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1ec162cca08649de1992c050b5f7a0c4</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/86/#post-127569</link>
				<pubDate>Mon, 19 Dec 2022 19:38:11 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> To GR3 μού αρέσει πολύ κι εμένα, Γιώργο. Κυρίως λόγω του ότι είναι ένα max cushioning μοντέλο αλλά με αρκετά φυσικό πάτημα. Και λιγότερο ογκώδες από τα υπόλοιπα. Κι ανοίγει κι εύκολα ρυθμό.<br />
Βρίσκω όμως πιο ξεκούραστο συνολικά το ΝΒ σε easy pace. Σε LR που είχα κουραστεί, το rebound του με βοηθούσε αρκετά, χαρακτηριστικό που είναι σαφώ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-63724"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/86/#post-127569" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2b91acb63a2e9b3ebcd33823e021f97c</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/76/#post-126524</link>
				<pubDate>Mon, 22 Aug 2022 14:13:39 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Πολύ ενδιαφέρον, Γιώργο. Έχω κάποιες ενστάσεις βέβαια αλλά για να είμαι ειλικρινής, βαριέμαι λίγο τώρα. 😛</p>
<p>Πολύ γρήγορα&#8230;<br />
Βγάζει το πλάτος μπροστά του 1080 στα 97mm, δηλαδή 1.8mm κάτω του μέσου όρου. Σαν αίσθηση, το παπούτσι είναι ίσως το φαρδύτερο που έχω φορέσει ποτέ. Ή το 12.5 ένδειξη του durometer, το οποίο είναι εξωπραγματικά χ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-62680"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/76/#post-126524" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">52a1d0157315819d1326a2e7a7140c78</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/73/#post-126458</link>
				<pubDate>Tue, 02 Aug 2022 06:27:20 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://gorun.gr/members/geomaz/" rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Πάλι παράνομος θα είσαι.</p>
<p><a href="https://www.flickr.com/photos/140798332@N04/52258002354/in/dateposted-public/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://live.staticflickr.com/65535/52258002354_0e8f32a8f3_z.jpg" alt="Screenshot 2022-08-02 at 09-25-52 SAM HYBRID FITNESS (@xtriderunning) • Instagram photos and videos" width="640" height="397" /></a></p>
<blockquote><p>Θέλω όμως και… SuperBlast!!!</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">300b5ab6b14aada33e20bc2a92d43114</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/67/#post-125802</link>
				<pubDate>Sat, 14 May 2022 14:46:58 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Γιώργο, λογικά το σκέφτεσαι αλλά αν δεν δεις την σόλα κομμένη, δεν μπορείς να βγάλεις συμπέρασμα.<br />
Παίζει ρόλο το πάχος και το σχήμα του εσωτερικού πάτου, το πάχος του footbed, αλλά και το πόσο κοίλη είναι η βασική σόλα.<br />
Όλα αυτά μαζί, συν την εξώσολα, μπορεί να προσθέτουν πολλά επιπλέον χιλιοστά σε αυτά που ανακοινώνουν οι εταιρείες για&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-62185"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/67/#post-125802" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e55dc285d15b86b8249ad12040e8d9ea</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/66/#post-125800</link>
				<pubDate>Fri, 13 May 2022 15:05:55 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Τα έχουμε ξαναπεί, Γιώργο. Δεν μπορείς να καταλάβεις από τα τοιχώματα το πραγματικό ύψος στο κέντρο της σόλας.</p>
<p><a href="https://www.flickr.com/photos/140798332@N04/51799235274/in/dateposted-public/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://live.staticflickr.com/65535/51799235274_8871e9c680_z.jpg" alt="Screenshot 2022-01-03 at 23-38-40 Instagram" width="640" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">57b2f216d3f4e7e78fc63e931918f0c2</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/66/#post-125761</link>
				<pubDate>Sun, 08 May 2022 14:57:06 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Θα τα πούμε λίαν συντόμως για το Χ.</p>
<p>Είχε ακουστεί Ιούνιος για το AF2 αλλά τώρα λένε μάλλον για φθινόπωρο. Κανείς δεν ξέρει με βεβαιότητα.<br />
Λογικά για θέμα σταθερότητας είναι εκεί η προέκταση της σόλας, δεν μπορεί να εξυπηρετεί κάτι άλλο.<br />
Μην γκρινιάζεις&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fefa18b0f9fffeaf5df86d0a7d7a1004</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8</title>
				<link>https://gorun.gr/featured/adidas-adizero-takumi-sen-8/#comment-10091</link>
				<pubDate>Fri, 25 Mar 2022 20:44:18 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Thanks, Γιώργο! 🙂</p>
<p>E είναι αυτό που έχουμε ξαναπεί για το σημείο που μετράται το ύψος της σόλας. Αλλά στα Hoka έτσι κι αλλιώς σε ξεγελάει το Active Frame.<br />
Γενικότερα πάντως, είναι πλέον μπέρδεμα το [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b8d714712c67aed3aa445b5597386e34</guid>
				<title>Ο/Η giorgosgr απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/64/#post-125438</link>
				<pubDate>Wed, 23 Mar 2022 14:01:17 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> αυτό ακριβώς είπα στον Νίκο όταν μιλήσαμε , τα 150 ευρώ για αρχική τιμή είναι πάρα πολύ καλή, εγώ το μόνο αστερίσκο που βάζω είναι αν μου ταιριάξει το 6 Άρι drop . Ισως πρέπει να ξεχάσουμε τις εκπτώσεις του παρελθόντος η στην καλύτερη αν είμαστε τυχεροί θα είναι λιγότερες , οποίος παρακολουθεί τον Ιταλό και άλλα site το έχει διαπιστώσ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-61877"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/64/#post-125438" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">110ec16763dfacb198148e8cf8de4ae9</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/64/#post-125434</link>
				<pubDate>Wed, 23 Mar 2022 12:31:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Το πράσινο είναι το ZF5, το μαύρο είναι το Turbo (Next ή Nature).</p>
<p>ΥΓ: Νομίζω ότι η ενσυναίσθηση δεν αποκλείει την ανάγκη/επιθυμία για συνέχιση της ζωής μας, Γιώργο. Πόσω μάλλον των χόμπυ και των μέσων διαφυγής μας.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">187b09f704f9d42773f99cd43bcd0c43</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-prime-x/#comment-10045</link>
				<pubDate>Fri, 11 Feb 2022 19:13:50 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Καμμία διαφορά δεν έχω δει, Γιώργο.<br />
Και η εξώσολα αλλά και η συμπεριφορά του αφρού, είναι ακριβώς όπως στην αρχή. Softness και rebound δεν έχουν αλλάξει καθόλου, νομίζω.<br />
Πιστεύω ότι αυτό για τα 70-80 χ [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">25a57c9d3d4f9651be45821bd0788986</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πραγματικο παχος σολας και drop παπουτσιων... στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%bf%cf%82-%cf%83%ce%bf%ce%bb%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-drop-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9/#post-124849</link>
				<pubDate>Tue, 04 Jan 2022 13:19:03 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Γιώργο, δες εδώ αυτό που λέγαμε περί μέτρησης του ύψους της σόλας και πόσο διαφορποιείται το κέντρο από τα πλαϊνά της:</p>
<p><a href="https://www.flickr.com/photos/140798332@N04/51799235274/in/dateposted-public/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://live.staticflickr.com/65535/51799235274_8871e9c680_z.jpg" alt="Screenshot 2022-01-03 at 23-38-40 Instagram" width="640" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2ad9955890a6573aff482b28abcfa3b2</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/20/#post-124843</link>
				<pubDate>Tue, 04 Jan 2022 06:23:21 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Δεν το ήξερα, Γιώργο&#8230;<br />
Θα σ&#8217; αρέσει, μαλακό όπως το θες.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b130f80df654ab62d574b307fe930759</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/60/#post-124791</link>
				<pubDate>Thu, 23 Dec 2021 07:20:22 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Χαχαχα&#8230; new sherrif in town, ε;</p>
<p>Όντως, πολύ απολαυστικό παπούτσι και ξεκούραστο.<br />
Έκανα κι εγώ ένα 17άρι την Κυριακή και δούλεψαν άψογα. </p>
<blockquote><p>Νιιιικοοοο! Έχουμε θέμα με αυτά τα adidas adizero prime x… Χθες στο καθιερωμένο 20 αρι, με την ίδια προσπαθεια/ αίσθηση ( το επιβεβαιωναν και οι μέσοι καρδιακοι παλμοι), ήμουν 5 δευτερόλεπτα κάτ&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-61419"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/60/#post-124791" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9fb9a1b79fa3ba663e4a6eadaea56aef</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/60/#post-124780</link>
				<pubDate>Wed, 15 Dec 2021 12:49:35 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Χαχαχα&#8230; και τι θα γράψω στο review;</p>
<p>Άντε, επειδή θ&#8217; αργήσει&#8230;<br />
Πααααρα πολύ μαλακό και spongy, γίνεται πιο κοντρολαρισμένο όσο δυνατότερα πατάς.<br />
Σίγουρα πολύ ασταθές αλλά αν προσέξεις το form σου, δεν είναι κι όπως τα λένε τα πράγματα. Δε μπορείς να τεμπελιάζεις ή να ξεχαστείς,  πάντως. Σημειωτέον, το δοκίμασα και στις χειρότερες δυνα&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-61386"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/60/#post-124780" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e9a65d0c98968f2b3127b12edf04865b</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/60/#post-124764</link>
				<pubDate>Fri, 10 Dec 2021 21:06:01 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Φωτογραφία ήταν Γιώργο, απλά μέσα από την εταιρεία.<br />
Έχει άλλη γεωμετρία η σόλα, πιο φαρδιά κιόλας, την διαφορά όμως θεωρώ ότι θα την κάνει ο αφρός κάτω από τα pods. Έμοιαζε πιο ογκώδες, νομίζω. Το ύφασμα έδειχνε διαφορετικό, παρότι έγραφε Atomknit.<br />
Δεν μπόρεσα να καταλάβω και πολλά, παρόλο που ήταν σε ένα μωβ χρώμα, αντί για&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-61360"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/60/#post-124764" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ff1bb0a0969e361e9d5510c1c5a9e97f</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 2</title>
				<link>https://gorun.gr/featured/asics-novablast-2/#comment-9961</link>
				<pubDate>Tue, 02 Nov 2021 21:52:59 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Thanks, παίδες! 🙂</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/takosan/' rel="nofollow ugc">@takosan</a> Εγώ ακόμη δεν το έχω συνηθίσει, ούτε καν στο τέλος δύο μεγάλων που έχω κάνει.</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a><br />
Η προστασία είναι ίδια, οριακά μεγαλύτερη μπροστά. Η φτέρνα όμως έχει μικρότερη συμπίεση [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">311fcd9ab39dc53c3910827d9aa24681</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/54/#post-124189</link>
				<pubDate>Thu, 07 Oct 2021 09:57:25 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Υπ&#8217; όψιν, τα Next είναι 40/32mm και τα 4% 31/21mm, Γιώργο.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7cbbb170e45d9a6016712606a5e513f8</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μα&#039;ι&#039;μουδο-πάπουτσο; στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%bf%cf%85%ce%b4%ce%bf-%cf%80%ce%ac%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%bf/#post-123988</link>
				<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 11:11:26 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Είναι παιδικά τα συγκεκριμένα, Γιώργο. Γι&#8217; αυτό κι η χαμηλή τιμή τους.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">29ba6b810532bfdfe78c55e5679f4f76</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/17/#post-123973</link>
				<pubDate>Sat, 25 Sep 2021 13:01:14 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> καλοφόρετο!!! Σιγά μη σκάσεις για το χρώμα. Αν τρέχεις και βράδι, σαν εμένα, μόνο όταν δεν το φοράς βλέπεις τι χρώμα έχει</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">66fdc4b0d15da3a2ccc713bb6f61d6fa</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin PRO</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-pro/#comment-9895</link>
				<pubDate>Sun, 19 Sep 2021 09:28:24 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Δεν είναι ακριβώς έτσι, Ζωρζ.<br />
Το βάρος έχει να κάνει και με την ανθεκτικότητα. Ο Peba της Saucony έχει άλλη επεξεργασία, είναι πιο πυκνός. Κερδίζεις σε ζωή με κόστος τα λίγα παραπάν [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bff8d1d56fbbc6bf6dab6af5500305ac</guid>
				<title>Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin PRO</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-pro/#comment-9892</link>
				<pubDate>Sat, 18 Sep 2021 19:25:47 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> σε διαστάσεις και βάρος ίσως.<br />
Η μηχανική τρεξίματος όμως μεταξύ 4%(γενικότερα VF) και Pro είναι σημαντικά διαφορετικές.<br />
Και στο θέμα της εμφάνισης η sauchony σίγουρα βγάζει από τους ομ [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2fc90d93162ff52f52bdea0322700c8c</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin PRO</title>
				<link>https://gorun.gr/featured/saucony-endorphin-pro/#comment-9890</link>
				<pubDate>Sat, 18 Sep 2021 13:54:20 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Πωπω κακίες&#8230; </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">860ab1809ec51736995e841ac19abc00</guid>
				<title>Ο/Η ThanasisBez απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/14/#post-123095</link>
				<pubDate>Sat, 22 May 2021 16:01:23 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> χίλια ευχαριστώ, 3 νούμερα είχαν μείνει, το 1 είναι το δικό μου, οπότε έκλεισε η παραγγελία<br />
φοβερή τιμή!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3d6f8e64e9801a812075763daa4d7605</guid>
				<title>Ο/Η demetris απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/14/#post-123092</link>
				<pubDate>Sat, 22 May 2021 14:40:48 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Σ&#8217;ευχαριστώ είναι πράγματι πολύ καλή προσφορά!</p>
<p>Επειδή είναι μοντέλο διετίας υπάρχει περίπτωση να έχουν αλλοιωθεί τα χαρακτηριστικά του αφρού, γνωρίζει κανείς?</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bf2dc4d37eaf2af6c665535728208b6f</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα VO2max στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/vo2max/#post-123007</link>
				<pubDate>Tue, 18 May 2021 00:17:20 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/aris910xt/' rel="nofollow ugc">@aris910xt</a><br />
Κάνω την εξής υπόθεση:<br />
Το Predicted Time βασίζεται στο VO2max που βρίσκει.<br />
Ακόμα όμως και με το σωστό Vo2max (που για να βγεί θέλει τις προϋποθέσεις που γράφεις μεταξύ άλλων) είναι δύσκολο οι ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΕΣ αθλητές να &#8220;πίασουν&#8221; τους προβλεπόμενους χρόνους του πραγματικού Vo2max τους (ανεξαρτήτως ρολογιού προφανώς αφού πλέο&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-59972"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/vo2max/#post-123007" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b79acbd444434c80035ae18e098b3444</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα VO2max στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/vo2max/#post-122985</link>
				<pubDate>Sun, 16 May 2021 15:28:55 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> σε εμένα το ρολόι (935) δίνει +4 περίπου μονάδες παραπάνω. Το έχω συγκρίνει διαχρονικά με εργομετρικά που έκανα. Στο τελευταίο (τέλος 2019) το ρολόι έδειχνέ 65 και το εργομετρικό έβγαλε 61.2 (το 2018 62-58, το 2017 58-53.8 κοκ). Τώρα το ρολόι βγάζει 67, άρα ελπίζω να έχει ανέβει και το πραγματικό. Εκεί που ειναι απόλαυση όμως είναι το &#8220;Ra&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-59947"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/vo2max/#post-122985" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e5589faca49e150a12a1b5f9ddbe4b06</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/41/#post-122974</link>
				<pubDate>Fri, 14 May 2021 10:45:32 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Γιώργο, αν προσέξεις στις φωτο που ανέβασα, εσωτερικά το τοίχωμα δεν είναι κάθετο αλλά κοίλο, σαν ένα ανοιχτό U. Οπότε στα τυφλά, ούτε πού ακριβώς τελειώνει μπορεί να καταλάβεις για να πιέσεις με το επιστημονικό σου όργανο (κατσαβίδι), ούτε κι αν κατά τύχη βρεις το σημείο θα κάνει το φούσκωμα εξωτερικά. Αν το κάνει, σημαίνει ότι π&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-59932"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/41/#post-122974" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ee09a61c7e09e6d9be0110673b78a2b1</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/41/#post-122967</link>
				<pubDate>Fri, 14 May 2021 06:28:30 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> αλλά και λοιποί&#8230;</p>
<p>Σχετικά με αυτό που έγραφες πριν δύο μήνες, για τα ύψη της σόλας που δίνουν οι εταιρείες και ότι απέχουν από τα πραγματικά.<br />
Έβγαλα κάποιες φωτογραφίες σκέτης της σόλας, χωρίς πάτο, footbed κτλ. Φαίνεται ξεκάθαρα η διαφορά αυτού που βλέπουμε κοιτώντας τα πλαινά, σε σχέση με το σημείο εσωτερικά, όπου κάθεται το πόδι.&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-59923"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/41/#post-122967" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5fb700082f0a8fbe9f9d69a7d1982eaf</guid>
				<title>Ο/Η naftony απάντησε στο θέμα New balance more V3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/new-balance-more-v3/#post-122883</link>
				<pubDate>Sun, 09 May 2021 14:33:05 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> <a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> τα πήρα από το runnerinn (Ισπανία), εξαιρετικό μαγαζί, τα παρήγγειλα 21 Απρ και ήρθαν σπίτι 01 Μαϊ</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c69822ff4db691f2a696597c8d407e28</guid>
				<title>Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT%</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-air-zoom-alphafly-next/#comment-9747</link>
				<pubDate>Sun, 09 May 2021 09:24:04 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/babis001/' rel="nofollow ugc">@babis001</a> <a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a>  Παιδια εχετε δικο, σιγουρα οι κριτικες, η ευρεια αποδοχη και η στατιστικη συνηγορουν με αυτο που λετε.<br />
Απλα το πεταγμα του Alphafly next δεν το εχω συναντησει πουθενα αλλου. [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c1a18608275797f8dbcfe6d391a2a1fc</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Adidas Adizero Boston 9 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/adidas-adizero-boston-9/#post-122172</link>
				<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 20:25:49 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/geomaz/' rel="nofollow ugc">@geomaz</a> Lightstrike Pro επάνω και Lightstrike από κάτω. Carbon rods μπροστά, αλλά δεν ξέρουμε τι γίνεται πίσω.<br />
Και το Adios αλλάζει πολύ. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>