goRUN | Stelios | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/hypnox/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Stelios. Thu, 02 Jul 2026 17:19:23 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 f7be714ed36ae7463667287c1d4459a8 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/#post-137328 Thu, 02 Jul 2026 15:19:22 +0300 Εχω 100+ χλμ στο red hare ultra και 75 στο Dynafish. Και τα 2 είναι εκπληκτικά, το li ning είναι φοβερά fun shoe , το βάζεις και δεν ανησυχείς ουτε για προστασία ουτε για τπτ. Παρεπιπτόντως το super boom δεν είναι capsule όπως το χαρακτηρίζουν απλά είναι διαφορετική πυκνοτητα στον αφρό. Πάτησα βιδα στο σημείο εκείνο και την κατάλαβα γιατί…[Περισσότερα]

]]> bdadea05861525e122224298342aac2b Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-12053 Tue, 09 Jun 2026 15:23:05 +0300 Να κάνεις search στο li ning size chart.
Εκεί είναι τα μεγέθη. Γενικά πας με US αλλά καλυτερα να δεις τι λεει το official.
Παραγγελνεις από Κίνα οπότε λογικά είναι συναίνεση στους όρους, […]

]]> a409a618f482680a810747335a19cf9f Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-12051 Fri, 05 Jun 2026 10:12:41 +0300 Πρώτη φορά το ακουω. Εκτός αν εννοει πως από ένα ποσο και επάνω είναι δωρεάν τα μεταφορικά οπότε σου προτεινει και κάτι ακόμα, χωρίς βεβαια να είναι υποχρεωτικό να αγοράσεις ότι σου λέει.
Εγώ κανονικά κάν […]

]]> 651246145c78ab3c131942641a663440 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 6 Elite https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-6-elite/#comment-12032 Thu, 28 May 2026 10:40:48 +0300 Εμένα πάλι δε με ενόχλησε η αστάθεια , δε το βρίσκω σταθερό αλλά ουτε Και τόσο ασταθές.
Από την άλλη αντιθέτως στο τέλος με έβγαλε πολυ άνετα σε αλλαγή ρυθμου και με βοήθησε και να τον κρατήσω.
Συνήθως […]

]]> 05da2cdb628fbb492a4057110d6cc674 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-12021 Fri, 22 May 2026 12:22:01 +0300 Μπορεί να επωφεληθεί όμως κιόλας. Δεν είναι απόλυτα τα νουμερα. Είναι καθαρά θέμα του καθενός. Βέβαια το να το πάρεις και να το τρέξεις μονο στον αγώνα δεν ενδείκνυται, θέλει να κάνεις και προπονησεις με αυτό. […]

]]> 863ac9ec9a3483d3022da11a6c1be694 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-12019 Fri, 22 May 2026 11:25:00 +0300 4:22 και κάτω 2,7 – 4,2% βελτίωση
Με 5:00/χλμ περιπου 1,4%
Με 6:00/χλμ λιγότερο από 1%
Όλα αυτά είναι σχετικά βέβαια από το πόση συμπίεση υπάρχει στον αφρό. Σε πιο Αργούς ρυθμους πρεπει να “δουλέψεις ” Για […]

]]> 2218ae55af87a6f3d397b32749d49852 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12015 Sat, 16 May 2026 15:35:04 +0300 Εγώ το θεωρώ καλυτερο απο το challenger.
Απόλυτο εργαλείο για long run , ελευθερα, τέμπο 20-25″ πιο αργά από marathon pace .
Απλά δεν έχει την τελική ταχυτητα του challenger, έχει όμως την 3 πλασια προστασία.

]]> 056fa4349b4779284eb7dd0f3f4e1c59 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-12008 Mon, 11 May 2026 11:29:55 +0300 @kostaspirovolou
Μια χαρά βοηθουν και σε αυτους τους χρόνους, απλά όχι τόσο όσο σε πιο γρήγορους.
Αυτό που δεν έχει καταλάβει ο κόσμος με τα super shoes είναι πως η βελτίωση δεν είναι λόγω του […]

]]> eb54eb747a2f103f11ab52410dafe636 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-12005 Mon, 11 May 2026 08:37:37 +0300 Ο MO FARAH πως μπηκε στη συζήτηση για το αν τα super shoes συμβάλλουν στην βελτίωση της δρομική οικονομίας και κατα συνεπεια στη μείωση των χρόνων ουτε ο ίδιος δε ξερει…Οτι πιστευεις! Ειπαμε όμως ο αθλητισμός […]

]]> 2081a2a3252ea3f84adffb6983ab0d7e Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-12003 Mon, 11 May 2026 06:56:44 +0300 Ατοπο το παράδειγμα όμως.
Θα ήταν σωστό αν μιλουσαμε για το αν τραυματιζουν τα super shoes η αν προκαλουν σε βάση χρόνου αλλοιώσεις λόγω φορτίων και plate. Και παλι όμως επειδή όπως σου λέω είναι θέμα εργασί […]

]]> d21baad9f49b13d625d9a6933c2f1d4b Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-12001 Mon, 11 May 2026 06:16:51 +0300 @swimer Λόγω διατριβής τις έχω κοιτάξει παρα πολλες φορες. Υπάρχουν και αυτές που έχουν σαν αποτελεσμα μηδαμινή βελτίωση αλλά είναι ελάχιστες παλιες και κυρίως αναφέρονται σε αργές ταχύτητες.
Το […]

]]> e6142f645d8c334a29df5c7e31a3e1ca Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-11999 Mon, 11 May 2026 05:52:48 +0300 Πολλοί είναι κατά των super shoes , δεκτό, η αμφισβήτηση όμως ενώ υπάρχουν δημοσιευμένες εργαστηριακές έρευνες παγκοσμιως δείχνει άγνοια. Δε βασίστηκαν οι έρευνες στα carbon και στα super foams […]

]]> d770d60edbd7a844c77440718497c3b5 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-11998 Mon, 11 May 2026 05:43:38 +0300 @swimer οι μελέτες σε χρηματοδοτούνται, είναι εργασίες διδακτορικών διατριβων.
Για να παρεις τίτλο καθηγητή , doctora κτλ θα πρεπει να παρουσιασεις διδακτορική διατριβή η οποία υποχρεωτικά πρεπει να δημοσιευτε […]

]]> 5a09ee2508350f53b799a29921cea7e5 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-11995 Sun, 10 May 2026 18:38:35 +0300 @swimer μπορώ να σου παραθεσω αν θελεις έρευνες σχετικά με τη βελτιωση που προκυπτει απο τα super shoes στη δρομική οικονομία.
Όταν μιλάω για έρευνες προφανως και μιλάω για δημοσιευμένες έρευ […]

]]> 4d329f03ba4a27df21589c81fd54a365 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-11989 Fri, 08 May 2026 09:35:39 +0300 Ένα συνδυασμός πολλών παραγόντων βοήθησε . Προφανώς οι καιρικές συνθήκες, η τροφοδοσία, τα “νέα” Τζελ και φυσικά και τα παπουτσια. Είναι δεδομένη και μετρήσιμη η βελτίωση που προσφερουν τα super shoes όπως δεδο […]

]]> a51a59163f798e8fa29eed253ede5f92 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! https://gorun.gr/news/sabastian-sawe-15930-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-london-marathon-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9/#comment-11983 Mon, 27 Apr 2026 09:00:22 +0300 d7aefb4022762c949d8c96b11891b94e Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-11971 Thu, 23 Apr 2026 15:45:36 +0300 Εγώ είμαι 27,1 – 27,2 cm και πηρα 43,5 . Σε όλα τα Nike κτλ παιρνω 44.
Το Dynafish, αναγκαστικά 43 γιατί μετά παει 44 το οποίο θα ήταν μεγάλο.
TTS ειναι στο US το παπουτσι. Τα reviews κατά 90% μιλάνε με US όχι σε EU

]]> b36a8946449b899888db5ae55f9c1f17 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-11967 Thu, 23 Apr 2026 09:23:24 +0300 Παραπάνω χρέωση ανάλογα το νουμερο έχει μόνο το joom – shein. Καμιά μα καμιά εταιρεία ποτέ δεν αλλάζει τιμή ανάλογα το νουμερο, το ίδιο ισχυει και για το Ali express.

]]> 227596943b8cffaaed0e70ac38dc1030 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-11966 Thu, 23 Apr 2026 09:21:13 +0300 Στις κινεζικές τα cm του νουμερου είναι μήκος πελματος και όχι υποδήματος.
To 46 στη li ning αντιστοιχεί σε 29,5 cm foot length. Το 47 1/3 στην adidas σε 29,2 foot length. Δεν κοιτάς το size , κοιτάς το μήκος πελματος.

]]> 1a20f8da9e5874a2c83a70b5ba56fc00 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/44/#post-136866 Mon, 20 Apr 2026 16:48:58 +0300 @andreas_kriti ναι στο xiaonian αναφέρομαι.

]]> 87948903f166019d6512c95e4107a638 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/44/#post-136859 Mon, 20 Apr 2026 11:56:19 +0300 Παρά πολυ καλο το Dynafish. Τελείως διαφορετικό από το Red Hare 9 ultra.
Πολυ fun το li ning , τρομερά ξεκουραστο το Dynafish λόγω σχεδίασης.
Φυσικά δε συγκρίνεται με το evo sl , υπερτερεί σε όλα το Dynafish, ακόμα και σε ομορφιά.
Το πως έχουν καταφέρει να έχουν τέτοιο βάρος είναι πραγματικα άξιο θαυμασμού.
Πολυ καλη επιλογή για μαραθώνιο…[Περισσότερα]

]]> d0c4493940ae6ed5ecc9c6d39620e3ce Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/44/#post-136750 Sat, 28 Mar 2026 17:46:35 +0200 Οχι, αυτό είναι το απλό. Για το red hare ultra 9 μιλαμε

]]> 0da977a5545e49ce7e07fdd186fa867a Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/43/#post-136746 Thu, 26 Mar 2026 17:08:50 +0200 Πρώτο τρέξιμο με το Red Hare ultra 9.
Ωραίο για long , όμορφο, καλο grip , ελαφρυ για το μέγεθος του. 250gr σε 44. Αν το βάλεις πρωτη φορα θα παθεις πλακα με το bounce του.
Αν έχεις βάλει το elite θα σου φανεί νορμαλ. Για να σε προετοιμασω Νίκο, στο elite υπολόγισε το bounce του red hare x3-4.
Σε γενικές γραμμές ένα πολυ καλο παπούτσι, πολ…[Περισσότερα]

]]> c693efc951809a0875f32c0836e57957 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Li Ning στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/li-ning/#post-136722 Sun, 08 Mar 2026 18:52:58 +0200 Έγινε και αγώνας με τα elite. Βέβαια η διαδρομή δε βοηθούσε γιατί είχε μεγάλες κλίσεις.
Δεν εχει την ταχυτητα του Fast-R αλλά είναι πολυ γρήγορο παπουτσι. Είναι εκπληκτικό σε κατηφόρα, εκπληκτικό όμως. Είναι λιγο ασταθές αλλά εμένα δε με ενοχλεί.
Ελάχιστη χρέωση μυϊκά. Ουτε πόνοι ουτε τπτ.
Μέχρι τώρα το cloudboom strike μου άφηνε τα ποδια σ…[Περισσότερα]

]]> e6f1952c786f0829b8c9b5830e4f5925 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11941 Thu, 05 Mar 2026 14:13:23 +0200 Εμένα μου βγήκε 153€ και 2,07 extra. Λογικά έχει να κάνει με την τριγωνικη αποστολή μέσω αποθήκης της Ολλανδίας. Βέβαια δεν είναι απίθανο να πας να πάρεις και να σου σκάσει ενα VAT + τα έξοδα Εκτελωνισμου.

]]> 119e8c37a26bb992be2cbc3d32a2f088 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Adios Pro 4 https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-adios-pro-4-2/#comment-11931 Mon, 02 Mar 2026 12:13:27 +0200 Το adidas είναι πιο φιλικό από το saucony (και πιο γρήγορο για εμενα).
Πιο μαλακό βέβαια και όχι τόσο επιθετικό, το μόνο θέμα του είναι πως είναι λίγο στενό, βέβαια και τα saucony στενά τα βρίσκω εγώ. […]

]]> 73129c2b166af8becb98dc2909f12705 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Li Ning στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/li-ning/#post-136713 Sun, 01 Mar 2026 13:25:38 +0200 Ουτε τέρμα σταθερό ουτε τελείως ασταθές. Βέβαια σίγουρα παιζει ρόλο και η ταχυτητα, δε το έχω παει αργά για να το δω. . Εντάξει σε πολυ κλειστές στροφές έχει ένα θέμα αλλά πρεπει να είναι πολυ κλειστή η στροφή. Αν μπορουσα να το παρομοιασω σε σταθερότητα με κάποιο θα ήταν το mizuno wave rebelion pro 1.
Συμφωνα με το US μου είναι απόλυτα TTS.

]]> 79b387466297c3e26b5bd02d158d4508 Ο/Η Stelios ξεκίνησε το θέμα Li Ning στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/li-ning/ Sat, 28 Feb 2026 13:40:43 +0200 Έγινε το πρώτο τρέξιμο με τα elite.
Πολυ πολυ πολυ καλό παπουτσι. Θα φανεί και σε τέμπο αλλά σε κατωφλικούς ρυθμους πεταει. Εύκολο παπούτσι, δυσκολο να μείνεις στο ρυθμό και να μην ξεφύγεις.

]]> 02c443e2368a3dd7a4462394751d32ae Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11918 Tue, 24 Feb 2026 10:55:08 +0200 Το 6 δεν έχει και τις καλυτερες κριτικές.
Στα 98-100€ το έχει παντου το 5.

]]> 45edccf36e9f9d0518f445b545e99c65 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Υποψίες για μη αυθεντικό saucony ES5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%88%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b7-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-saucony-es5/#post-136624 Thu, 19 Feb 2026 13:45:58 +0200 Εγώ ξέρω τουλάχιστον 20 παραγγελίες από το συγκεκριμένο κατάστημα που δεν είχαν ποτε θέμα. Και στο Reddit μόνο για το customer service και το χρόνο αποστολής λένε όλοι, κανένας για fake παπουτσι και εκεί είναι παρα πολλοι οι users.
Εγώ δίνω σημασία μόνο στην αίσθηση που εχει το παπουτσι και σε τίποτα άλλο. Ίσως να είναι και ελλατωματικο το…[Περισσότερα]

]]> 89a9076abda5aaac5f2554709e8ac75a Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Υποψίες για μη αυθεντικό saucony ES5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%88%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b7-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-saucony-es5/#post-136619 Wed, 18 Feb 2026 17:56:19 +0200 Ανάλογα το εργοστάσιο κατασκευής.
Να δεις το ίδιο χρώμα, μη συγκρίνεις ποτε με διαφορετικό χρώμα.
Γενικά παντως το συγκεκριμένο κατάστημα είναι από τα αξιόπιστα.

]]> b7986daf1af0c44aaa50e22aa532be88 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Υποψίες για μη αυθεντικό saucony ES5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%88%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b7-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-saucony-es5/#post-136616 Wed, 18 Feb 2026 17:11:10 +0200 @Demetris Savvopoulos
Δεν έχει ακουστεί κάτι για το συγκεκριμένο κατάστημα, προκειται για αρκετά γνωστό μαγαζί κιόλας και έχουν ψωνίσει και αρκετοί από εκεί. Μερικές φορές ίσως έχουν κάποια καθυστέρηση στην παραδοση μόνο.
Δεν είναι ίδιες οι κάθε παραλαβές, όποτε δεν είναι ίδιο και το κουτί. Σχετικά με το μέγεθος, παιζει ρόλο…[Περισσότερα]

]]> de2c2d85c5c809e4d13f768d02b655b7 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/43/#post-136588 Fri, 13 Feb 2026 20:38:42 +0200 Ένα update για το Xtep.
Στο 1ο run έκανα ένα τέμπο σε marathon pace . Ίσως φταίει το γήπεδο, το οτι ένιωσα το βάρος του, οι αλλαγές ρυθμου κτλ δε βοήθησαν και πολυ και παρα το bounce το οποίο είναι εξωφρενικό δε μπορουσα να καταλάβω πως τρέχουν οι elite με αυτό ενώ έχουν τόσες επιλογές.
Σήμερα έκανα μεγάλα κομματια σε Half Marathon pace. Έβαλ…[Περισσότερα]

]]> 1ec6013df81e2b76f4e6a26ca0fb8991 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11909 Fri, 13 Feb 2026 08:50:21 +0200 Μέτρησε το πελμα σου και πηγαινε συμφωνα με το νουμερο που δίνει για τη μέτρηση.
Για εμενα το US στην παρενθεση είναι πιο σωστό.

]]> 9bee0b93610b566b4a78025a953a247e Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/featured/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11888 Thu, 29 Jan 2026 21:38:26 +0200 @kostas81
Η 361 εχει και πολυ καλα αγωνιστικά μοντέλα όπως το furious future 2 .
Το Tao Bao το χρησιμοποιουν παρα πολυ (βασικά μόνο αυτό δουλευουν) οι Αυστραλοί, Νέα Ζηλανδία, κτλ.
Το καλό του είναι πως […]

]]> da92acf6adc60c40005c105ef7d7613b Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/41/#post-136380 Thu, 22 Jan 2026 15:09:46 +0200 Ποτε έγινε αυτό;
Δε νομίζω να βγαίνει πλεον. Δεν έχω παρει τπτ από εκεί.

]]> 1f9181631c272a12b536c5d23a5a79ff Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/41/#post-136369 Mon, 19 Jan 2026 10:42:35 +0200 Κανονικό

]]> 146cd47e8022d7d0095998394eaff45c Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/41/#post-136367 Mon, 19 Jan 2026 07:16:31 +0200 @George Provo
Κανονικό, δε το βρίσκω ουτε στενό ουτε φαρδύ. Αν πας συμφωνα με το foot length που λέει το size chart δε θα έχεις θέμα. Εγώ κλασικά παλι μεγάλο το πηρα, εχω 27,3 πελμα και πηρα για 28 , όποτε μου ήρθε 29 cm παπουτσι ενώ φοραω 28 cm παπουτσι.

]]> df74f62850bde668bf38d6cec69777f6 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11883 Sat, 17 Jan 2026 21:38:12 +0200 Στο US το δίνουν λάθος. Γι’αυτό θέλει μέτρηση το ποδι.
Εγώ έχω 27,2 . Παίρνω παντα US 10 η 44 ή 28cm
Εδώ πηρα 44 το οποίο αντιστοιχει σε 28cm πελμα , το δίνουν 10,5 οπότε μου ήρθε το παπουτσι […]

]]> f135941bb25be469f30e10769f518697 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11879 Sat, 17 Jan 2026 17:16:46 +0200 @geomaz
Όλοι λένε πως είναι αρκετά μαλακό και θυμίζει adios pro 4, όπως και πως είναι πολυ ασταθές.
Ότι και να είναι οποίος μπορεί να βγάλει full marathon με το fast-R δε νομίζω πως μπορεί να κοιτάξει αλλου […]

]]> 917d1ebe4773f39a8a46352c26f956dc Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11878 Sat, 17 Jan 2026 14:03:10 +0200 Το γράφει στο chart. Οτι και να παρεις βάση μήκους αυτοί ξέροντας πως χρειάζεται και λίγος χώρος μπροστά προσθετουν 0,5-1 cm.
Δλδ αν έχεις ποδι 27cm το παπουτσι που θα σου στείλουν αν πας με το foot length πο […]

]]> f6a6607176579b7e43ba93c96bd2c6b9 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11877 Sat, 17 Jan 2026 13:57:16 +0200 Έχει size chart παιδιά. Δείχνει τι πρεπει να παρεις ανάλογα το μήκος. Έχει US, Europe και foot length . Ανάλογα με το foot length παίρνεις αυτό που αντιστοιχεί.

]]> e6740a783fc9cadb41f564dc81054dfe Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-4/page/41/#post-136362 Fri, 16 Jan 2026 14:21:53 +0200 Σήμερα έγινε το πρωτο τρέξιμο με τα Xtep 160x pro 3,5.
Αρχικά η συσκευασία του είναι ότι καλυτερο έχω δεί. Το κουτί βαρυ, ποιοτικο με extra κορδόνια άλλου χρώματος και extra πάτους. Έχει training πάτους και στέλνουν μαζί και τους racing όπως τους λένε οι οποίοι είναι full peba.
Ποιοτικά το παπουτσι είναι τρομερό. Πολυ καλυτερο απο το όσα…[Περισσότερα]

]]> 503e21d955032a891116e2ffc82abb9e Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11871 Fri, 16 Jan 2026 00:12:58 +0200 Νίκο λογικά 28,5 πελμα εννοείς.
Charis κανονικά είσαι 43 . Ανάλογα ποσο κενό θέλεις μπροστά. Αν παρεις 43 θα έχεις 0,5 με 1 cm χώρο μπροστά, αν παρεις 43,5 θα έχεις 1 με 1,5 cm μπροστά. Στο 43 θα έχεις ένα […]

]]> dfa7da5dfe88c00d699505803e3496fd Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11868 Thu, 15 Jan 2026 16:04:43 +0200 Πριν από λίγο ήρθαν τα Xtep. Θα πω μερικά πραγματα μόλις συνέλθω. Τώρα κατάλαβα για πιο λόγο το έχουν οι Ασιάτες όπως έχουμε εμείς το AF1.
Ένα μικρό spoiler είναι πως είναι βαρύ. Αν το παπουτσι ηταν κοντά […]

]]> e1b7e697aaf16bbd6c9b52f7bd92d30f Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-11852 Mon, 12 Jan 2026 17:47:44 +0200 Το έτρεξα εχθές Νίκο σε ένα τέμπο.
Πολυ πολύ ποιοτικο παπουτσι, “πλούσιο” θα το χαρακτήριζα.
Σχετικά με το μέγεθος όπου για εμενα είναι το μεγάλο προβλημα σε παπουτσια απο Ασία και αυτό λόγω λίγων review μ […]

]]> 373cb8f59ad81d5fe5ffb67aabfba0a2 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Modivo και answer στη συζήτηση Καταστήματα https://gorun.gr/forums/topic/modivo-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-answer/#post-136198 Fri, 19 Dec 2025 10:14:45 +0200 Το 90% των αποθηκών όλων των brands βρίσκεται στην Πολωνία και στην Τσεχία.
Δεν έχω ψωνίσει αλλά κανονικότατα μου φαίνονται. Το σίγουρο είναι πως ένας κεντροευρωπαίος η Ασιάτης θα ανησυχήσει περισσότερο για μια αγορά από την Ελλάδα από όσο θα φοβόταν για ανατολική -κεντρική Ευρώπη.

]]> 37d86b56ba294f247020cee76dfab572 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα 1ος Thessaloniki City Marathon & παράλληλοι αγώνες στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/1%ce%bf%cf%82-thessaloniki-city-marathon-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bb%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b5%cf%82/page/3/#post-136126 Sat, 06 Dec 2025 13:00:45 +0200 @ventris πολυ ωραια, αυτό λέμε, του χρόνου λοιπόν ας μη παει κάποιος αφου δεν έμεινε ικανοποιημένοςικανοποιημενος, το καλό του να υπάρχουν πολλες επιλογές. Τεχνική ενημέρωση υπήρχε (βέβαια αργά το οποίο είναι τελείως λάθος αλλά υπήρχε) , καθυστέρηση 15 λεπτά δεν είναι τρομερό, λάθος αλλά όχι τρομερό.
Επειδή ακριβώς λοιπόν μενω Θεσσαλονίκη εγω…[Περισσότερα]

]]> 3afbc270c0491d974594a423494b9751 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα 1ος Thessaloniki City Marathon & παράλληλοι αγώνες στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/1%ce%bf%cf%82-thessaloniki-city-marathon-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bb%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b5%cf%82/page/3/#post-136122 Sat, 06 Dec 2025 07:17:40 +0200 Όπως και να ειναι υπήρχε λάθος.
Εγώ δε καταλαβαίνω αυτό που πέφτουν όλοι να φάνε τους αλλους και λένε να μη ξαναγίνει κτλ.
Εμενα δε θα αναγνωριστεί ο χρόνος και παλι δε με νοιάζει και ιδιαίτερα, βέβαια εγώ δεν ειμαι δρομέας, χαίρομαι που απλά υπάρχει ακόμα ένας αγώνας Θεσσαλονίκη. Έχουμε 3 ημιμαραθωνίους πλεον και σε διαφορετικέ…[Περισσότερα]

]]> 562f648fa93caeae223e019bf1cbdd5e Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα 1ος Thessaloniki City Marathon & παράλληλοι αγώνες στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/1%ce%bf%cf%82-thessaloniki-city-marathon-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bb%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b5%cf%82/page/3/#post-136121 Sat, 06 Dec 2025 06:45:35 +0200 @alkis
Μα ακριβώς το ίδιο λέμε. Ότι μετράνε σωστά.
Καλά για να κάνεις 600 παραπανω πρεπει να έχει παρα πολυ κόσμο και να σε αναγκαζει σε ανοιχτές στροφές η να μη δίνεις σημασία στη στροφή. Και εμένα στον Μέγα Αλέξανδρο 100-120 παραπανω μου βγάζει.
Αυτό συμβαίνει συνήθως βέβαια όταν υπάρχουν πολυ ανοιχτές στροφές σε αρκετά φάρδυ δρόμο…[Περισσότερα]

]]>