<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Nek | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/nek2000/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/nek2000/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Nek</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 23:20:06 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">a36b47d648ae856b485c172842097e45</guid>
				<title>Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Μέγας Αλέξανδρος 2018 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%ad%ce%b3%ce%b1%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%ad%ce%be%ce%b1%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf%cf%82-2018/page/2/#post-93232</link>
				<pubDate>Tue, 27 Mar 2018 14:48:00 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/nek2000/' rel="nofollow ugc">@nek2000</a> Τι έγινε αρχίζουμε τα ταξίδια τώρα; Καλή επιτυχία Νεκτάριε!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">eb02d6c4e5c6108b6c30e6ee720f1358</guid>
				<title>Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση: @nek2000 Εισαι πολυ χαμηλων τόνων και μας ξεφυγες..., [&#133;]</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/10080/</link>
				<pubDate>Mon, 03 Oct 2016 16:09:55 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/nek2000/' rel="nofollow ugc">@nek2000</a> Εισαι πολυ χαμηλων τόνων και μας ξεφυγες&#8230;, συγχαρητήρια Νεκταριε!!! Οντας φανατικος οπαδος του negative split θα σου ελεγα οτι εισαι για παρακάτω.</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">21b7f8c278595a1cabc7b13adb3f2083</guid>
				<title>Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 7o Day Run στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/7o-day-run/page/2/#post-8093</link>
				<pubDate>Sun, 12 Jun 2016 08:46:56 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Η σημερινη μου, μας, διαδρομη με τον <a href='https://gorun.gr/members/panos/' rel="nofollow ugc">@panos</a>.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://connect.garmin.com/activity/embed/1208800208" width="470" height="520" frameborder="0"></iframe></p>
<p>Ο αγωνας οπως παντα μου αφησε τις καλυτερες εντυπωσεις, με τον Σταθη σε μεγαλα κεφια να κραταει το πρωτο βιολι.<br />
Τρεξαμε μαζι με τον Πανο, σχετικα ευκολα θα ελεγα τηρουμενων παντα των αναλογιων. Αυτο το λεω γιατι προς το τελος ουτε λαχανιασμα ακ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6333"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/7o-day-run/page/2/#post-8093" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7971447b77e34c414ba0c06ebf653107</guid>
				<title>Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 7o Day Run στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/7o-day-run/#post-8054</link>
				<pubDate>Fri, 10 Jun 2016 16:40:34 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/nek2000/' rel="nofollow ugc">@nek2000</a> Η Αληθεια ειναι οτι προμηνυεται τρελλη ζεστη τη Κυριακη! Εφοσον ετρεξες καινατη Πανρπιστημιουπολη συμφωνω μαζι σου, 2 αγωνες καπακι ειναι μεεγαλη κουρααη!<br />
<a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> Εχεις δικιο Νικ, το σκςφτηκα.και εγω μετα αφου το εφραψα. Προκειται για δυσκολη διαδρομη μεσα στη ζεστη</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">88a2e33aa9b026f7fd0f709af6ed480a</guid>
				<title>Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 7o Day Run στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/7o-day-run/#post-8046</link>
				<pubDate>Fri, 10 Jun 2016 15:30:56 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/nek2000/' rel="nofollow ugc">@nek2000</a> ελα και εσυ μαζι αν θες,  μπορει με τη παρεα να σου βγει.<br />
<a href='https://gorun.gr/members/giorgosrun/' rel="nofollow ugc">@giorgosrun</a> Νομιζω οτι λες πολυ, ειχα κανει το 14 νομιζω 39.15 η κατι παρομοιο και τοτε το pb μου, που εκανα και μια εβδομαδα μετα ηταν 3815, ισως να πηγαινα και παρακατω αν δεν ημουνα κουρασμενος απο τη day run αλλα επ ουδενι για 36+ τοτε</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>